Wêrom stappe se gear?
Fibromyalgie (FMS), chronike fatigueelsyndroam ( ME / CFS ), en reageare darmsyndroam (IBS) meie faak gear by. Nimmen begrypt it wêrom, mar wy witte dat alle trije omstannichheden it ûnbalken hawwe fan ' e gemyske serotonin , hoewol yn FMS en ME / CFS it is in ûnbalâns yn it harsens, wylst mei IBS it yn' e goed is.
Krekt as FMS en ME / CFS kin IBS foar himsels slim te wêzen en kinne in soad beheiningen op jo dieet en libbensmooglikheden ynsette.
Alles dat it pine of stress yn jo lichem feroaret kin it symptomen fan FMS / ME / CFS fergrutsje, dus it is benammen wichtich om jo IBS te behanneljen. Mei in geweldige ynspanning, IBS-symptomen kinne gewoan goed behearre wurde.
Wat is Irritable Bowel Syndrome?
As jo IBS hawwe, is jo darm net goed funksjoneel. It darm sels is moai, mar guon minsken kinne in legere pine tolerinsje hawwe as it giet om intestinale stretching en beweging, of se kinne miskien ungebrûkte intestinale musclebeweging hawwe.
Minsken mei IBS kinne driuwende diarree of ferbânsje ha, of kin elke stimpel fan elk hawwe. Se hawwe ek in protte abdominale pine. Hoewol de measte minsken mei FMS hawwe gjin abdominale pine oan ferbûn mei digestion, IBS pine falt faak te fergelykjen mei de pine fan FMS.
Undersikers wite noch net wêrom't IBS ûntwikkelet, mar se witte dat it faak begjint nei heftige gastroenteritis ( saneamde "magegrippe" ) of in tige stressige event.
Undersikers bliuwe op it stuit dat se de ferbining mei brain-gut neamt om de relaasje tusken stress en IBS better te begripen.
Wêrom dogge dizze sykte gear?
It koarte antwurd op 'e fraach hoe feroaren dizze betinksten faak meiinoar, is "Nimmen wit." De lange antwurd is op dit stuit spekulatyf.
Ähnlichkeitspunten dy't de tiid fan ûndersikers wurdich binne, binne:
- Alle trije omstannichheden kinne wêze om serotonine-ûntwikkelingen te beheljen
- IBS en ME / CFS kinne beide nei in oare sykte begjinne
- Elke fan dizze betingsten is sterk ferbûn oan stress
Op dit stuit witte wy de ûnderlizzende oarsaak fan ien fan dizze betingsten, en wy wite hoe't se har relaasje net begripe, oant wy ús oarsaken en meganisaasjes better begripe. Lykwols, basearre op ûndersiik, is in opkommende rûte termyn sintraal sensibiliteitsyndromes .
Symptomen fan 'e ferrassende arterichsyndroam
Symptomen fan IBS bestimme in protte alle ûngeunstige abdominale symptomen dy't jo tinke kinne. Tegearre mei ferstipking en / of diarree binne grutte symptomen:
- Nauke en wjirm
- Gas
- Bloating
- Abdominale ferwidering
Symptomen dy't net by IBS ferbûn binne:
- Bloody stool
- Anemia
- Baam fan pine en kramping dy't jo wekket of hâldt jo wekker
- Wichtich, ûnbedoeld Gewichtsverlies
Elke tiid dy't jo in markearre feroaring yn dolefunksje hawwe, prate jo mei jo dokter.
Soargje gjin fan dizze symptomen as krekt in oare aspekt fan FMS of ME / CFS, om't gjin fan dy betingsten har giet.
Diagnoaze IBS
In oar ding IBS hat yn 'e mienskip mei FMS en ME / CFS dat is in diagnostyk fan útsluting, dat betsjut dat it makke wurde moat basearre op symptomen as testen.
Foardat jo dysels mei IBS diagnostearje, moat jo dokter nedich wêze foar entzammende darmkromte (ulcerative kolitis en Crohn's sykte), koloneksenk , essensensitiviten, en oare betingsten mei ferlykbere symptomen.
IBS behannelje
IBS oer it algemien is in chronike tastân, mar jo hawwe in soad mooglikheden om folle better te fielen.
Drug-behannelingen foar IBS binne algemien ûnder:
- Prescription diarrhea medikaasjes
- Presskrift ferbûn medikaasjes
- Over-de-counter medikamente
- Diagnoatyske feroarings
- Stressbeheartechniken
Stjoeren nei in behanneling regime kin jo symptomen minimearje, dat betsjut dat se folle ynfloed hawwe op jo libben en ek op FMS of ME / CFS.
Mei it reagearjende bowelsyndroam en FMS / ME / CFS
As jo mei meardere betingsten dogge, soargje derfoar dat al jo dokters en jo apotheker bewust binne fan 'e medisinen, supplementen, en diagere beheining dy't jo dogge. (Guon medikaasjes kinne yngrediïnten beynfloedigje dy't jo grapke.)
It goede nijs is dat IBS-behannelingen net oerienkomme mei FMS / ME / CFS-behannelingen, en de fokus op in sûne diet kin benefysk wêze foar jo totale sûnens. Ien kaai om it fieljen better te learen alles wat jo kinne oer jo steat .
Boarne:
Britske Medical Journal. 1997 Mar 15; 314 (7083): 779-82. "Prävalens fan gastrointestinale symptomen, seis moannen nei baktearjende gastroenteritis en risikofaktoaren foar it ûntwikkeljen fan it ûnreplikbere darmsyndroam: postûndersyk fan pasjinten."
Gut. 1992 Jun; 33 (6): 825-30. "Effekten fan stressful life events oer dole-symptomen: ûnderwerpen mei ûnrêst dole syndroom ferlike mei subjects sûnder darmfunksje."
It Jierboek fan 'e Amerikaanske Medyske Feriening (2006) 295: 960. JAMA Patient Page: Irritable Bowel Syndrom.
Journal of Psychosomatic Research. 2008 jun; 64 (6): 573-82. "Satyske komoaren fan ferrassende darmsyndroam: in systematyske analyze."