Peppermint-oal is al lang duorre om nuttich te wêzen foar it ferminderjen fan de symptomen fan irritable intestinal syndrome (IBS). Hjir is wat jo witte moatte foardat jo dizze tiid-earmed besykje.
Wêrom Peppermint oalje?
Peppermint olie wurdt tawiisd om in nuttige effekt te hawwen op goed motility . De wichtichste komponint fan pepermint-oal is menthol, dy't ferskate glêzen muskel fine, lykas dat troch de kolon fûn.
Dit effekt op 'e glêde musk wurdt tawied om te aktearjen om goed spasms te ferleegjen.
Does It Help IBS?
In tal ûndersiken binne ûndersocht om te beoardieljen as of net pepermint oalje is better as in placebo by it feroarjen fan IBS-symptomen. Op it algemien is der wat oanwiziging west dat poppenmint olie effektyf is as prescription antispasmodyk , dy't de American College of Gastroenterology liedt om pipermint-oalje oan te jaan as in frontline-behanneling.
Binne der gjin side-effekten?
Peppermint-oal is algemien goed tolerearre, hoewol binne der inkelde rapporten fan sierwetter of brânende gefoelens yn 'e rjochte gebiet. Om side-effekten te fergrutsjen en makliker te meitsjen foar effektiviteit foar IBS, binne bedrige kapsulen binne jo bêste betingsten.
Is Peppermint oalje foar bern?
Der is ien stúdzje dy't fûn dat bern dy't lijden fan IBS krigen minder minder abdominale pine nei twa wiken om poppenmint oaljefets te nimmen.
De resultaten wiene dramatysk, mei 75% fan 'e bern dy't pineelens hawwe.
Hoefolle moest ik nimme?
Lykas by elke ôfwêzigens is it bêste om jo frijheid te krijen fan jo dokter. Se binne wierskynlik te advisearjen dat jo twa kapselen twa kear deis nimme.
De Bottomline
It feit dat IBS in chronike sykte is foar in warskôging wannear't it gebrûk fan prescription medikamint is , troch bedriuwen oer lange termyn feilichheid.
Effektive oanfollingen wurde dêrmei in wichtige aspekt fan behanneling. Peppermint-oal soe ferskine om de rekken te passen, yn betingst foar in feilige, goed tolerearre behanneling op te rjochtsjen foar it ferminderjen fan IBS-symptomen.
Boarne:
Ford, A., et.al. " Amerikaansk kolleezje fan Gastroenterology Monografy oer it behear fan earbiedige syndroam sy chronische idiopatyske ferstipaasje " American Journal of Gastroenterology 2014 109: S2-S26.
Grigoleit, H. & Grigoleit, P. "Gastrointestinale klinyske pharmacology fan pepermint oalje" Phytomedicine 2005 607-611.
Grigoleit, H. & Grigoleit, P. "Peppermint oalje yn 'e ferrassende darmsyndroam." Phytomedicine 2005 601-606.
Hills, J. & Aaronson, P. "It meganisme fan aksje fan pipermint olie op gastrointestinaal glêde muskel. In analyse mei patchklamp electrophysiology en isolearre tissue-pharmakology yn kanon en guinea-baarch. " Gastroenterology 1991: 55-65.
Kline, R., Kline, J., DiPalma, J. & Barbero, G. "Enteric-coated, pH-ôfhinklike pepermint-oal-kapsules foar de behanneling fan ferrassende darmsyndroom yn bern. " Journal of Pediatrics 2001 138: 125-128.
Pittler, M. & Ernst E. "Peppermint oalje foar irritable intestinal syndrome: in krityk sichtberens en meta-analyse." American Journal of Gastroenterology 1998 93: 1131-1135.
Spanjer, J., Howden, C. & Jones, M. "In systematysk oersjoch fan alternative therapeuten yn it ûnrjochtbere syndroom". Argyf fan ynternal medicine 2003 163: 265-274.