In protte pasjinten fine fysiotherapy in essinsjeel part fan arthritis behanneling. Physyske therapy kin pasjinten helpe mei problemen mei pine en in beheining dy't feroarsaakje troch arthritis. Om't der gjin heul foar arthritis is, is it fokus fan behanneling op syktebehear.
In dokter geduldich en fysike therapeut wurkje gear om te doelen foar fysike therapy. De ynput fan it pasjint is ek nedich om har spearpunten op te stellen - yn oare wurden, wat de pasjint fynt dat hy te dwaan kin.
Mei - inoar wurkje de fysike therapeut en de pasjint tsjin wat realistysk te realisearjen is.
De betingst fan 'e knibbels (ynklusyf krêft, fleksibiliteit en defensjele), lykas muscle-krêft en fysike-endurance, moatte beskôge wurde as in behannelingplan foar physyske therapy ûntwikkele is. Troch ynstellingen fan doelen en hurd wurkje oan 'e fysike-therapy, kinne pasjinten meast fysike funksje ferbetterje (fersterking fan harren fermogen om aktiviteiten te leverjen ).
Oefening is benefisjoneel foar Arthritispatienten
In passende eksperimintplan kin mienskiplike pine en stiffness ferleegje, wylst de krêft fan krêft, mienskiplike fleksibiliteit, balâns, koördinaasje en duorsumens ferbetterje. Wat is passende oefening? In eksploitaasjeprogramma dat rekken hâldt fan fysike beheinen en plannen foar graduele ferbetteringen is passend. In fysike therapeutier kin elke plysje yndividueel beoardielje en de pasjint te learen hoe't er rûnte-fan-beweging- oefeningen útfiert, fersterkingen en aerobse oefeningen útfiere.
Gearwurking foar gearwurkingsferbannen makket arthritissymptomen
Mienskiplik beskerming is wichtich foar it ferbetterjen fan mienskiplike mobiliteit en it ferminderjen fan it risiko fan mienskiplike ferfoarming. It is wichtich om unnecessary stress te stypjen en te stean op 'e knibbels. Om spannend te meitsjen op 'e knibbels moatte pasjinten besykje de krêft fan krêft te behâlden of te ferbetterjen.
Patients moatte bewust wêze fan lichemsposysje by it bewegen. It is ek sa wichtich om aktiviteiten net te oertsjûgjen, om hinne hinne omheech te gean foardat it te steurd is en assistinte apparaten en adaptive apparaten brûke. Der is in soad in pasjint kin dwaan om har joegen te beskermjen - de measte is sûnder sin.
Wiere korpsmechanik binne wichtich
De meganika's ferwize nei hoe't in persoan bewegt. Korrekt lichaamposysje helpt om mienskip en muscle-pine te ferleegjen, stress en striid op 'e knibbels en it risiko fan blessueres. Elkenien moat bewust wêze fan har bewegingen as se rinne, sitte, stean, oplade, berikke, en sliepe ek! Goeie posysje en goede ôfstimming binne essinsjeel. In fysike therapeut kin helpe by it ferbetterjen fan bewustwêzen fan goede lichemsmekanika.
Hichte of iis kin skea en ûntflamming ferleegje
Hichte of iis kin berêstigje en it ûngemak ûntstean dy't ferbûn is mei mienskiplike pine of muskulele siken. Paden freegje oft it better is - waarm of iis. Foar it meastepart hinget it hinget fan 'e arthritis, en ek wat joints of musculten binne symptomatysk (pynlik, swollen, of ûntbûn). Guon pasjinten befetsje heal op iis of oarsom. In fysike therapeut kin helpe yndividuele pasjinten ûntdekke dy't effektiver is.
Assistentlike apparaten meitsje elke funksjes minder útdrukkend
Arthritis feroarsake mienskiplike pine, muscle-swakke, beheinde oanpassing fan mingde, en mienskiplike ferfoarming yn guon gefallen. Mei beheinde beweging en pine oan beweging - ienfâldige taken wurde makliker makke. Der binne in soad assistive apparaten dy't spesjaal bedoeld binne foar kompensearjen fan it ferliese munt fan beweging en om mienskiplik beskerming te ferbetterjen. Fysike therapeuten en berops-therapeuten helpe de pasjinten oan aktiviteiten dy't de meast swierich binne en help helpe oplossingen. Helpferlienende apparaten binne beskikber om te helpen mei hast alle aktiviteiten fan deistige libbens.
It behertigjen fan enerzjy is Keats foar management
Untfangende aktiviteiten kinne in pasjint fiele "fermindere". Pine, steurdens, mistrouwen - allegear fergrutsje as de aktiviteit net rêstich is mei rêst.
In pasjint moat bewust wêze fan wat "tefolle" en leart te stopjen foardat dit punt berikt wurdt. Pine is in sinjaal dat wat ferkeard is. In fysike therapeut kin helpe by in pasjint harren beheiningen bepale en bewurking har aktiviteiten bewize.
Boarne:
Weg nei ûnôfhinklikens: Physyske therapy foar pasjinten mei rheumatoide arthritis. Anne Ahlman, MPT. MedGenMed. 2004; 6 (2): 9. Besjen online 2004 mei 18. http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?artid=1395798