How to Understand Preprandial Blood Sugar Readings
Preprandial betsjut "foar in mealje". Jo kinne it wurd heard hawwe yn it ramt fan preprandiale plasma-glukose. Dit ferwachtet oan jo bloedzuckerspiegel foar in mealje. It kin ek bekend wurde as it fêstjen fan bloedglykosivo (as jo net yn minstens acht oeren iten hawwe). Postprandiale bloegglucose , op 'e oare hân, ferwiist nei jo bloedoereksen nivo ien oant twa oeren nei iten.
Wat binne normale preprandiale glukoaze-nivo's?
Foar sûne folwoeksenen binne normale preprandiale glukoosenivo 70 - 99 mg / dl. In preprandiale glukose-lêzing fan 100 - 125 mg / dl jout prediabetes .
Foar folwoeksenen mei diabetes advisearret de Amerikaanske diabetesferiening in preprandiale glukoseardoel fan 80-130 mg / dl. De Amerikaanske feriening fan klinyske endokrinologen suggerearret in preprandiale glukoaze doel fan <110mg / dl foar minsken mei diabetes.
Troch jo persoanlike sûnensstik kin jo dokter ek foar preprandiale glukose-lêzings sette dy't oars as dizze rjochtlinen binne, sadat jo wite hokker nûmers jo no besjogge.
Wêrom préprandiale plasma-glucose-lêzen?
Jo preprandiale plasma- glukoaze-lêzingen fertelle jo it bedrach fan glukoaze yn jo bloedstream as jo net iten hawwe.
As jo ite, sille de kohohydraten (en in lyts bedekking fan it eau) hawwe dat jo feroarsaakje yn glukose, dy't yn jo bloedstream opnimt.
As antwurd publisearret jo panko's ynsulin, dy't helpt fan glukose út 'e bloedstream en yn sellen wêr't it as enerzjy brûkt wurde kin. Yn in sûne status regelet jo lichem de befolking fan ynsuline, dy't resultaat is yn optimale bloedzuckerlêzingen - ien dy't net te heech binne ( hyperglycemyske ) of te leech ( hypoglycemysk ).
Yn diabetes wurdt dizze lykwichtens fan ensulin en glukoaze ferbrutsen.
Yn type 1-diabetes , dat is om't de panko's stoppe makket ynsuline, dus jo lichem kinne net mear glukose yn 'e sellen bringe en jo bloedoerzjynivo is hege heech. Yn dit gefal moatte jo insulins nimme troch in insulinpomp of ynjeksje.
Yn type 2-diabetes makket de panko's ek net genôch ynsulin, of jo sellen binne resistint foar ensulin, dus it is minder effektyf om glukose út it bloed yn jo sellen te bringen. Dizze soarte diabetes kin beheard wurde troch diät, oefening, medikaasje en, as nedich, ensulin.
Hoe brûke ik myn preprandiale plasma-glucose-lêzingen?
As jo diabetes hawwe, is it wichtich om jo bloedzaken te kontrolearjen foar en nei jo iten. Dêrneist moatte jo ek in rekord hâlde, sadat jo in sesje fan jo bloedzuckertrends oer de tiid krije kinne (en útfine wêr't jo bloedzucker beynfloedet - wat jo iis hawwe, hoefolle effekt jo hawwe, jo stressnivo's). Doch kin jo helpe en jo dokter wit hoe jo jo behanneling wurket. It kin jo helpe jo jo gedrach yn 'e koarte termyn oan te passen sadat jo net ferrasse wurde troch jo lange termyn glukosekontrôle. Jo bloedglykosekontrôle oer tiid wurdt mjitten troch de A1C .
Keeping preprandial of fasten bloedglukosepegel ticht by normaal faaks kinne in goede A1C-resultaat bepale. Mei in A1C yn normaal rigel kinne jo helpe om it risiko fan diabetes-komplikaasjes te ferleegjen.