De ferskil tusken Retinol, Retin-A, en Retinoids
Sinneboeken fan 'e hûzels kinne ferwiderje, benammen as se simpele klankende nammen hawwe: Retinol, Retin-A , retinoïden. Wat is it ferskil?
Hoewol al dizze yngrediïnten binne relatearre, hawwe se grutte ferskillen. Learje hoe't jo te ûnderskieden binne, sil jo helpe om it te kiezen dat it bêste foar jo hûd wêze sil.
Wat binne retinoide?
Retinoide is de term dy't brûkt wurdt om in groep fan kombinaasjes te beskriuwen dy't ôflaat binne fan vitamine A.
Retinoïden binne de fertsjinsten fan 'e hûdsoarchwrâld om't se sa folle foar de hûd dogge.
As jo retinoïden regelmjittich brûke, dan sil jo hûdtonker fermier, hûdtún glûder wêze, en jo totalige komplekse sil heger wêze. Retinoïden kinne de produksje fan kollagen ferheegje, en guon bewizen litte sjen dat se ek elastine produksje ferheegje kinne. As jo kinne foarstelle, dit makket retinoïden effektive anty-agers en wurdt brûkt om foarkarren fan aging te foarkommen en werom te setten.
Retinoïden fertsjinje ek de sellenôfdieling fan sellen , en kinne helpe bliuwe poaren. Sadwaande wurde retinoïden ek brûkt foar behanneljen fan akne.
Retinol en Retin-A binne beide retinoïden. Se wurde beide fan Vitamin A ôflaat. Dizze ferklearret wêrom't se simpele klankende nammen hawwe. Tink derom op dizze manier: Retinol en Retin-A binne soarten retinoïden, krekt as apel en toetseklima binne soarten pies.
Dit binne net de iennichste topical retinoïden beskikber, hoewol. Retin-A Micro (tretinoin) , Renova (tretinoin), Tazorac (tazarotene) binne alle retinoiden.
Differint, de earder prescription-allinnich akne-medikaasje dy't no beskikber is oer de teller, wurdt faak yn 'e retinoid-groep klompen. Hoewol de aktive yngredint yn Differin (adapalene) is net technysk in retinoid, wurket it foar in grut part deselde manier. Sa kinne jo ek Differin sjen litte as topiale retinoid of in retinoid-like kombinaasje.
Wat is Retinol?
Dus no witte jo dat retinol en Retin-A beide soarten retinoiden binne. Mar wat is it ferskil tusken beide?
Retinol is in natuerlike foarm fan Vitamin A. It is fûn yn in protte hantelspesjearingen en prachtige produkten. It kin help meitsje fan jo hûd heger, en fieleriger en glûderer. It kin ek foarkomme foar foarkommen linen en wrinkles.
Retinol sels makket net direkt de hûd direkt. Enzymes binnen it hûd moatte earst retinol yn retinoïde sūne wikselje. It is allinich as it omset wurdt yn retinoïde sider dat it effekt wurdt.
Dit is gjin inkeld proses, hoewol. It konverzjeproses kin in lange tiid duorje. Ek hoefolle retinol faktyf is yn 'e retinoïde soart ôfhinklik fan in soad dingen, wêrûnder it bedrach fan retinol yn it produkt om te begjinnen, en as it degradearre is (yn hoefier't âld is jo produkt of hoe lang oft it iepene is). En, nijsgjirrich, konvertiere guon persoanen retinol yn retinoïsäure hurder as oaren.
Troch alle faktors is retinol in slimme wurker. Jo sille net folle op 'e manier fan resultaten sille foar seis moanne of langer sjogge. Resultaten binne kumulatyf, dus de langer jo brûke it bettere resultaten dy't jo sjogge. Sels dan, tink derom dat retinol in goede tafoeging is foar jo anty-aging-hûdpodroutine, it is gjin wûndertsjinst.
Jo wierskynlik sil massive feroaring net sjen.
Still, retinolprodukten kinne de hûd wat ferbetterje. En it goede nijs is retinolprodukten faak gewoan sanlik.
Retinol kin ek side-effekten feroarsaakje, mar se binne typysk minder belangrike as Retin-A. Jo kinne bepale dat jo hûd in pear rasset nei't jo in retinol produkt tapasse. In bytsje stjit of droege is ek gewoan, mar it is typysk tige mild. De measte minsken kinne retinol brûke sûnder in soad fan in probleem, mar as jo hûd sprake is, moatte jo stopje mei it produkt.
Wat is Retin-A?
Retin-A is eigentlik de merknamme foar de medikaasje tretinoin. Retin-A is in sythetyske foarm fan Vitamin A.
Oars as retinol is Retin-A in prescription-only medikaasje. It wurdt typysk brûkt om beide inflammatoare akne en komedonale útbrekken te behanneljen. Retin-A's aktive yngrediade, tretinoïn, wurdt ek brûkt om feilen en wrinkles te behanneljen, de komplekse te ferheegjen en hyperpigmentaasje te ferbliuwjen ( tsjustere marks dy't troch akne útbrekken of sinne skea litte).
Tretinoïne is ek wol retinoïde sūn, sadat Retin-A direkte ynfloed hat op 'e hûd. Omdat jo net wachtsje moatte foar de hûd om it te konvertearjen, wurdt Retin-A flugger en is machtiger as retinolprodukten. Yn feite kinne jo ferbetterje fan 'e hûd yn seis oant acht wiken tiid.
Mar de tafoege krêft komt mei in neisoarch. Jo binne wierskynlik side-effekten te besjen lykas dryness , redness, burning, peeling en flakke, wylst it brûken fan Retin-A yn fergelyk mei retinolprodukten.
Wol Retinol de lykme resultaten as Retin-A?
Nee, hoewol se wurkje op fergelykbere manieren, retinol is net itselde as Retin-A. Hoewol guon wol retinol neame in oer-de-counter-ferzje fan Retin-A, se binne net wikseljend.
Technisch docht retinol en Retin-A itselde ding. Mar retinol is folle swakker as Retin-A, om't it earst yn retinoïde soert wurde om te brûken troch de hûd. Retin-A is retinoïde, sadat it direkt kin troch de hûd brûkt wurde as it tapast wurdt.
As sadanich is Retin-A folle machtiger as retinol. Sels de leechste krêft Retin-A is sterker as it heechste sterkte retinolprodukt.
Retinol wurdt soms tafoege oan OTC-acne medikaasjes, mar it is net in akne-behanneling yn himsels. It wurdt meast brûkt as anti-ager.
Retinol vs. Retin-A: hoe jo it goeie produkt kieze foar jo hûd
Oft jo retinol of Retin-A kieze, is ôfhinklik fan wat jo einst doelen binne. Der binne foardielen en neidielen foar elk.
As jo op 'e syk nei jo hûd in lytse ympuls jaan, ôfkeare fan inkele tekens fan aging, en jo hawwe gjin grutte problemen dy't adressearre wurde moatte, is retinol de meast praktyske kar. Sjoch foar retinol yn leave-on behannelingen lykas moedigers, creams, eagen behanneling en serum.
Der binne ferskillende foarmen fan retinol. Dus as jo nei de yngrediïntenlist op dy anti-aging-smaek sykje, sille jo wierskynlik net retinol sjen . Ynstee dêrfan sjogge jo de formulier fan retinol, dy't brûkt wurdt yn dat bepaalde produkt: retinale, retinyl palmitat, retinylacetat, retinyl linoleat. De hegere yn 'e yngrediïntenlist is it mear retinol dat produkt hat. As it lêst dea is neamd, hat it net folle retinol befetsje en is wierskynlik net hiel effektyf.
Foar dingen as akne, swarte kanten, pigmentaasjeproblemen en djippe rigels en wrinkles, Retin-A sil jo mear bang foar jo bûk jaan. Ja, dit betsjut dat de dermatolooch foar in reekskrift giet, mar langstme, jo krije mear dramatyske resultaten mei in prescription retinoid as jo wolle mei in over-the-counter ferzje.
Mar it moat gjin / of besluten wêze. Retinol kin in goede earste stap wêze foardat jo nei sterker, en eventueel mear reitsje, Retin-A. Jo hûd wurdt stadichoan ferwidere nei retinoïden as jo se brûke. Dit betsjut net dat sy net sa goed oer de tiid wurkje; sy dogge. Jo sille gewoan side-effekt fine as droegeheid en peeling wurdt minder en minder oer tiid. Begjin mei in over-the-counter retinoid-produkt kinne jo helpe om jo skin te aktivearjen op topical retinoids en fergrutsje fan side-effekten as en wannear't jo úteinlik op prescription Retin-A opnimme.
In wurd fan
Hokker retinoïde jo brûke, is it sunscreen in must . Retinoïden kinne jo hûd mear saaklik meitsje foar sinne opbouwe, fanwege de nije hûdtellen op it oerflak fan jo hûd. Ek as jo net ferbaarne, kin de sinne skea noch hannelje. Om jo hûd te beskermjen, brûke jo retinoïden nachts en sille sunscreen mei elkoar in SPF fan 30 of heger tapasse.
Jo kinne ek jo hûd sliepe nei jo nije retinoïde behanneling te lizzen (dit is in bysûnder goed idee as jo gefoelige hûd hawwe). Besykje te brûken fan jo retinolprodukt krekt twa oant trije kear de wike yn 't earstoan. Dit sil jo hûd oan 'e retinol brûke en it minder probleem meitsje dat jo irriterje ûntwikkelje. Lang langer wurkje oan it punt wêr't jo jo produkt elke dei brûke kinne sûnder jo hûd protestearje.
Retinoïden kinne opfallend in nuttige oanfolling wêze oan jo sûnenssoarch routine. As jo help nedich hawwe om in retinoïde produkt te finen, kinne jo artsen of dermatolooch jo helpe om jo te kiezen.
> Boarnen:
> McDaniel DH, Mazur C, Wortman MS, Nelson DB. "Effektiviteit en Tolerabiliteit fan in Double-konjugearre retinoide smaak tsjin 1,0% Retinol Cream of 0.025% Tretinoin Cream yn ûnderwerpen mei mild nei heurich fotografy." Journal of Cosmetic Dermatology. 2017 Dec; 16 (4): 542-548.
> Nohynek GJ. "Kommentaar oer de feiligens fan topike vitamin A yn kosmetika." Regulative Toxicology en Pharmacology. 2017 okt; 89: 302-304.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Richtlinen fan soarch foar it behear fan Acne Vulgaris." Journal of the American Academy of Dermatology. 2016; 74 (5): 945-73.