Gjin bedrach fan siedpunt is feilich
Rûchslach, ek bekend as passive smoken, komt as gefolch fan it ynstringearjen fan fersmoarging yn 'e loft út tabaksprodukten. Neffens de Amerikaanske Lungferiening is de reek út it tabak útsteld dat omtrint 7.000 toxikaasjemiddels befettet, en dêrfan binne 70 bekend te keppeljen mei kanker (karzinogen).
Dit betsjut dat elke kear ien kear in sigarette leart, gifke giftige chemiken lykas benzene, formaldehyd, vinylchloride, arsenyske ammoniak, hydrogen-cyanide en koalmonoksen wurde yn 'e loft frijlitten.
As rookers direkt dy gifste substans ynhale, soenen nimmenmokers sa yndirekte manearje, as gefolch fan secondhand reek.
Wat it is
It twadde griene is in kombinaasje fan twa soarten reek: mainstream reek, dat eigentlik útinoar is fan 'e persoan dy't it fiedt, en sidestream reek, dat út' e ein fan in brânende sigarette útstjoerd wurdt. Beide typen befetsje dezelfde toxikaskarzinomen.
Secondhand Smoerddei
De Amerikaanske Lungferiening beoardielet dat gebrûkersreuk is ferantwurdlik foar mear as 40.000 deaden alle jierren. Der binne gjin feilich nivo's fan fuotstappe. Sels in koarte eksposysje kin in hertoanfal of in ferwettering fan in breed oanbod fan negative negative gefolgen hawwe. Dêrnjonken feroarsake eksekúsje fan secondhand reek en sykte foar dea yn bern en folwoeksenen dy't net fimen.
Groepen by Risiko
Alhoewol't elkenien oanwêzich is oan 'e fuotstappe is gefolch, guon groepen minsken binne op in hegere risiko foar it ûntwikkeljen fan swiere problemen fan fuotstikken.
Dit omfettet unbebiedige berneboeken en berneboeken, bern en jonges, en minsken mei asthma of oare respiratorlike betingsten, ynklusief dyjingen mei COPD. De Soargeon Algemien en de Miljeu-Soarch-Agintskip (EPA) advisearje dat gjinien reek as jonge minsken oanwêzich binne.
Adults
Secondhandige reek is in wichtige respiratorlike irritante.
It kin beide oarsaak feroarsaakje en fersmoargen omheech, lykas COPD. Adulten mei COPD binne benammen risikoal as se opnij binne oan secondhandoak, faak ûntwikkelje in fersmoarging fan symptomen, wêrûnder ferhege koarteheid fan sykheljen, hûse, en mucusproduksje. Boppedat falt sekondêre reek as in wichtige ramp foar asthma. Krekt de rook fan reek op klean of hûd is genôch om symptomen út te lûken.
Ferkeard troch de EPA as in minsklike long kansinstof, wurdt sûkerreklame ferantwurdlik foar ungefear 3.400 lung cancer cancer deaths annually yn 'e Amerikaanske nommisymers. It feroarsaket ek tusken 22.700 en 69.600 deaden yn 'e Feriene Steaten fan' e hertste sykte alle jierren, en hoewol't mear ûndersiken nedich binne om dizze keppeling te befestigjen, is it ferbûn mei slach en hardening fan de arterijen.
Babies en Nijboargen
As in frou smakket yn 'e swierwêzen, ûntniet it ûnbedoarne bern minder soerstof en ûntwikkelet in ferhege nivo fan koolmonokside yn syn of har bloedstream. Dit kin liede ta in hegere incidence fan miskrije, foardielige berte, stillbirth, en swiermoedige syndroam (SIDS). Babys dy't ekspresje oan sigarettenreek yn 'e heuvel binne ek risiko foar lege geberwicht en oare komplikaasjes. Dêrneist is der in definitive ferbining tusken it smakjen yn 'e swierens en SIDS.
In feit, bern fan memmen dy't reek binne mear as twa kear wierskynlik fan SIDS stjerre as bern fan non-smoker.
Bern en Teens
Wyls is it goede nijs dat ekspânsje foar fuotbalkrûk yn 'e ôfrûne tsienjier weromkomt, wurde 37 persint fan Amerikaanske bern (24 miljoen) opnij oanwêzich oan secondhand reek, neffens de American Lung Association.
Om't bern lytsere aaien hawwe, binne se gefoeliger foar sekondêre reek as folwoeksenen. As in bern opnij oanwêzich is, wurdt syn of har fermogen om te sykheljen, lykas de luchtfloeden ynfolle wurde en folslein mei mucus wurde. Dit liedt se mear oanpasber foar respiratoryske symptomen lykas hokje en keuzes en faak liedt ta respiratory infection.
It twadde reek is ferbûn mei 7.500 oant 15.000 sikehuzisaasjes fan pjutten en pjutten annually en liedt ta 136 oant 212 deaden yn bern 18 moannen âlder of jonger elk jier. Fierder, om't sekuere smook de aaien fan 'e longen yrritearret, is in krêftige trigger foar bern dy't Asthma hawwe, bydrage oan alle jierren 8.000 oant 26.000 nije gefallen yn bern. It is ek bekend om asstma-symptomen yn 400.000 oant 1 miljoen bern mei asthma te fergrutsjen.
Bern en âldens fan âlders dy't reitsje net allinich mear frequentere respiratory infections te ûntwikkeljen, mar hawwe mear muoite mei har weromkommen. It twadde griis is ek bekend om te krijen mei mid-ear-ynfeksje, pneumony en bronchitis yn bern.
Tinykreukjen is ek in wichtige sûnenssoarch. It is net ûngewoan dat tillevyzjers fan âlders dy't fiks binne fiks wurde. Teens binne net allinne net te witten fan hoe ferdivedigjend it smoken is, mar se kinne yn in koart tiidrek sukses wurde.
Hoe foarkommen foar eksposysje
It is tige wichtich as jo in soarte fan respireareare betingst hawwe, lykas asthmak en COPD, dat jo net allinich it fekânsje foarkomme, mar foarkomme ek secondhandoak. De folgjende stappen kinne opnommen wurde yn in ynspanning om belesting te foarkommen:
- Nimmen jo derfoar dat elkenien yn jo hûs, kantoar of auto weikje kin.
- It belied foar jo "rikke frij thús" belied foar elkenien dy't besiket. Minsken dy't jo soarchje oer jo sille respektearje en stypje jo hûsregels.
- Untbrekke it gedrach fan it smoken yn jo thús troch alle asterassen fuort te nimmen.
- Biede gasten en famyljeleden, as se moatte, bûten reek, fuort fan iepen finsters of doarren.
- Doch net faker plakken dêr't minsken it fiele. As jo yn in gebiet wêze moatte wêr't iepenbier fekânsje plakfynt, sitte of stean yn in goed lüke, net-smokingseksje fan dat gebiet.
- As famyljeleden reekje, jouwe oan dat se útgean.
- As jo of in ljeftige manier swierrichheid hawwe, kinne jo mei jo sûnenssoarchteam oer help helpe. Nikotine ferfange therapy en oare medisinen binne beskikber en kinne jo kânsen ferheegje fan suksesfolle ôfwikende.
- Begjinne, of jouwe jo ljeavene oan by in stop fan stipe-groep.
Hoewol in frije ferkearing bestean yn in protte stêden yn it lân, moat mear nedich wêze om de sûnens fan alle minsken te beskermjen, benammen bern. Ûnderwiistûnderwiis op ús skoallen en op it wurkplak kin helpe by it gefoelich ûnderwerp ljocht te helpen. Elk yndividu is it rjocht om te reitsjen fan skjinne, frisse loft, fergees fan 'e skealike effekten fan secondhandoak.
> Boarnen:
> Sintrums foar sykte kontrôle en previnsje. Vital Signs: Disparities in Nonsmokers 'Exposure to Secondhand Smoke - de Feriene Steaten, 1999-2012. Morbidity and Mortality Weekly Report. 6 febrewaris 2015; 64 (4): 103-8.
> Sûne effekten fan Secondhand Smok. American Lung Association.