Tips foar Avoiding Sunburn yn 't Chemotherapy en Straffiën
It opwekken fan in sintraal sine kin as in relaasjere manier fiele om jo te helpen mei de rigueren fan 'e kankerbehear. Yn 't feit is it vitamine D, dat makke troch moderate (en feilige) sinne-eksposysje, is net allinich ferbûn mei in ferminderich risiko fan kanker te ûntwikkeljen, mar ferbettere oerwinning fan guon krystdieren. De earste stap is te witten as jo chemotherapy- medikaasjes de wikseling fan in sunboarne ferheegje kinne: wat jo op dit stuit op dit stuit net nedich hawwe yn jo libben.
It is ek wichtich om te erkennen dat wearziger sunshine kin net genôch wêze.
Wat is sun sensibiliteit (fotoensitiviteit)?
Sounensensiviteit , bekend as fotosensitiviteit of phototoxysiteit, is de tendinsje foar sunburn makliker as gewoanlik. De measte fotosensitivitaetsjes dy't ferbûn binne mei chemotherapy-medisinen binne phototoxik. Yn in phototoxyske reaksje opnimme medisinen lykas chemotherapy-medisinen fan ultravioletstrafyk. Dizze oplossing fan UV-ljocht feroarsaket in feroaring yn 'e gemyske komposysje fan' e drugs, dy't it skodendere enerzjy útmiet.
Hokker chemotherapy-drogen feroarsaakje fotoensitiviteit?
Al hast elke keamer-mediator (of net-kanker-medisinen ek) kinne jo liede foar it sinne mear gefoelich. It is wichtich om te petearjen mei jo onkolooch oer jo bepaalde medisinen. Boppedat kin de kombinaasje fan ferskillende medisinen dyn risiko fierder ferheegje as ien inkelde medikamint allinne. Guon fan 'e meast brûkte chemotherapie-medisinen dy't bekend binne om fotosensitiviteit te feroarjen binne:
- 5-FU (fluorouracil)
- Methotrexate
- DTIC (dacarbazine)
- Oncovir (vinblastine)
- Taxotere (docetaxel)
- Adriamycin (doxorubicin)
- VePesid (etoposide)
- Gemzar (gemcitabine)
Gelokkich is dizze ferhege gefoeligens foar de sinne fuort nei it útfieren fan keamersopapy.
Guon nonchemotherapy medikaasjes dy't in additieve effekt hawwe kinne mei chemotherapy by it feroarjen fan sinne-sensitiviteit binne:
- Antibiotika, lykas Cipro (ciprofloxacin), Levaquin (levofloxacin), tetracycline, doxycycline, en Septra of Bactrim (sulfamethoxazol-trimetoprim)
- Diuretika, lykas Lasix (furosemide) en Hydrodiuril (hydrochlorothiazide)
- Benadryl (diphenhydramine)
- Kardiale medisinen, lykas diltiazem, quinidine, amiodarone en Procardia (nifedipine)
- Antidepressanten, lykas Tofranil (imipramine) en Norpramin (desipramine)
- Diabetyske medisinen, lykas Micronase (glyburide)
- Non-steroidale anti-inflammatoare medisinen, lykas Aleve (naproxen) en Feldene (piroxicam)
Sprek mei jo apotheker of dokter as jo net wis binne as jo chemotherapy of oare medisinen ferheegje jo risiko fan in sunburn.
Wannear start de symptomen?
Fotoensitivitêre reaksjes kinne foarkomme fuortendaliks as jo de sinne útskroeve, of miskien net ferskine foar ferskate oeren nei it werombringen fan binnenstêd. As jo in rûnens besjen as jo yn 'e sinne binne, sille sunblock, sunscreen, of út' e soan komme. It meast duorret in oantal oeren foar de folsleine omfang fan in sunburn kinne wurdearje.
Tipjes om te befeiligjen yn 'e sinne, wylst jo fia chemotherapy trochgean
Witte jo dat jo hûd mear gefoelich wêze kin by de keamer, wat kinne jo dwaan om jo te beskermjen?
In kombinaasje fan dingen is meast bêste, wêrûnder:
- Vermoarten fan middensdei: Limite jo tiid yn 't sin tusken' e oeren fan 10.00 oere en 3pm as de sinne rêsten it meast yntinsyf binne.
- Freegje jo oncolooch dy't sunscreen se advisearret: Guon sunscreens wurkje better as oaren, en de chemicals yn guon sunscreens kinne irritearje oan jo al har gefoelige hûd. Soargje derfoar dat jo in "breed-spektrum" sunscreen selektearje dy't beskermt tsjin UVA en ek UVB-rassen. De sinne-skermen op 'e merk ferheegje geweldich om as se in foldwaande beskerming leverje, sels foar dyjingen dy't net op in ferhege risiko binne fan' e keamer. It aktuele ferpakking kin it útdaagjen meitsje om te witten hokker produkten in adekwate dekking leverje, dus kontrolearje it label om te soargjen dat it produkt ingegines befettet dy't UVA-rays blockje . Soargje derfoar dat jo in frisse flesje sunscreen hawwe. Ferline jier flesje kin net langer effektyf wêze.
- As jo hûd hiel gefoelich is, moatte jo miskien in sunblock brûke: Ynstee fan of oanfreegje nei sunshine kinne jo sunblock brûke. Sunblokken dy't effektyf binne binne zinkoxid en titium dioxide. Sunblokken binne opakele (tinke: in wyt nee) en guon minsken ferwiderje om dizze produkten te brûken, mar in wyt neus of gesicht kin it wurd wierskynlik in pynlike brâning wêze.
- Beskikke: Doch net allinich op sinneskyn. Wear brede kappen en lange-sleevende, los-passende klean om gefoelige gebieten fan jo lichem te dekken. Ticht gewebde fabriken jouwe de bêste beskerming.
- Meitsje gebrûk fan skaad: Fyn in plak yn 'e skaad ûnder in beam of sit in ûnderdiel. Fuort lânpaden troch beammen ôfhelle.
- Ferjit net foar jo lippen: Sunscreens dy't benammen foar de lippen ûntwurpen binne normaal feilich as jo guon oanfraach oanfolje moatte.
- Ferjit net jo eagen: Soargen oansluting mei UV-beskerming.
- Ferjit jo holle net: Wy hawwe praat mei in protte kanker oerlibben dy't learden oer it beskermjen fan har nije kâlde en kwetsbere skalppe de hurde manier. Wigs kinne hjitte yn 'e sinne, mar in katoene sjaal kin noflik wêze by it jaan fan beskerming.
- Bliuwende bedekingen avoidje: Net allinnich binnenske boarters kinne jo mei in brânje ferlitte, mar kinne jo risiko ferheegje fan hûdkanker.
- Tink derom dat jo oars kinne reagearje op 'e sinne, wylst jo troch de chemotherapy trochgean as jo yn it ferline dien hawwe. As jo ienris ien wie, dy't maklik binnerei, kinne jo no sinne.
Sun-sensibiliteit en radiative terapy
It is wichtich om te hâlden dat chemotherapy net de iennichste behanneling is, dy't jo risiko ophelje kin fan in sunburn. Mei straffentherapie komt in foarigens foar brâning foaral yn 'e regio's fan jo lichem dat behannele wurdt mei straffen, mar oars as dat mei chemotherapy, kin in foarsizzing foar it ferbaarnen jierren lang ôfliede nei't jo lêste behanneling dien is. As jo in radiation-therapy hawwe, dan kinne jo beskate sinne beskermje foar in lange termyn. Net allinnich koe in predisposysje wêze foar it brânen fan fierdere fierdere jo lêste behanneling, mar de kombinaasje fan radiaasje skea oan jo hûd en sinne skea koe jo risiko fergrutsje fan ûntwikkeling fan hûdkanker.
Are There Benefits From Sun Exposure During Cancer Treatment?
Yntukt it liket dat guon sinne-eksposysje benefter wêze soe by kanker-behanneling. Freegje bûten, frisse loft oanmeitsje, en sprekke in kuierje kinne jo allegear helpe, hoe't jo better emotionele. Medysk ûndersyk liket dizze yntuysje werom te heljen. Hegere vitamine D nivo's korrelearje mei ferbettere oerwinning foar dyjingen mei begjinstienige longkanker en kinne de reden wêze dat minsken dy't lung cancer cancer sjogge simmerdeis moannen bettere. Oare ûndersiken sjogge op Vitamin D en oerlibben foar in protte oare krystdieren, en wylst der mingde resultaten mingde hawwe, hat in adekwat Vitamin D nivo fierder fierder ferbettere oerwinning. In protte minsken fiele gewoan better as har nivo optimaal is.
Tsjinnendom, kontrolearjen fan jo vitamine D-nivo kin troch in ienfâldige bloedest dien wurde. As jo onkolooch dit sa kontrolearje as jo it net hifke hawwe en diskusje oer om jo nivo te fergrutsjen as it leech is. Soargje derfoar om te praten mei jo dokter, foardat jo alle oanfollingen brûke. Guon vitamine-en mineral-oanfollingen kinne yntreeke mei guon chemotherapy-medisinen . Vitamin D-supplementen (as jo oanwêzich binne troch jo oncolooch) binne normaal feilich, sa lang as jo net "megadose". Troch tige grutte dosinten fan vitamine D kinne liede ta pynlike nierstiennen.
Wat as ik reagearje nei 'e sinne?
As jo in sunburn ûntwikkelje, wylst op 'e chemotherapy, besykje te bliuwen fan' e sinne om foarkomme te litten oan jo hûd. Brûk kâlde, wiet kompresje om ûngelok te learen. Rôp jo dokter as jo heurlike rôt hawwe as it sunburnare gebiet in belangrike persintaazje fan jo lichem hat, as jo in koartsprekke of kryt ûntwikkelje, of as jo oare problemen hawwe. Kontrolearje dizze oanwêzige tips oer hoe jo in sinne te behannelje .
> Boarnen:
> Drucker, A., en C. Rosen. Drug-induced fotosensitiviteit: kulprit drugs, management en previnsje. Drug Safety . 2011. 34 (10): 821-37.
> Heidary, N., Naik, H., en S. Burgin. Chemotherapeutyske aginten en de hûd: In update. Journal of the American Academy of Dermatology . 2008. 58 (4): 545-70.
> Onoue, S. et al. Drug-inducte fototoxyiteit; in froast yn vitro identifikaasje fan fototoxikapotential fan nije medyske entities yn drug discovering en ûntwikkeling. Aktueel Drug Safety . 2009. 4 (2): 123-36.
> Payne, A., en D. Savarese. Kudlike side-effekten fan konvintale chemotherapy-aginten. UpToDate . Updated 04/10/18.
> Smith, E. et al. In oersicht fan UVA-midsmjittige fotoensitivitaitssteldingen. Photochemyske en fotobiologyske wittenskippen . 2012. 11 (1): 199-206.
> Zhou, W. et al. Circulering fan 25-hydroxyvitamin D-nivo sjogge it oerlibjen yn begjinstapen net-lyts-cell-lungkanker-pasjinten. Journal of Clinical Oncology . 2007. 25 (5): 479-85.
> Zhou, W. et al. Vitamine D is in ferbûn mei ferbettere oerwinning yn begjinstille net-lytse cell-lungkanker-pasjinten. Cancer Epidemiology Biomarkers en previnsje . 2005. 14 (10): 2303-9.