Belang fan 'e Tarsalbonen yn funksje en brekke
De tarsale bonken fan 'e foet binne wichtich yn beweging en folle mear. Wêr binne dizze bonken, en wat bart as in proses lykas in fraktuer komt?
De Tarsalbeien fan 'e foet
De tarsale bonken sitte yn 'e midfoot en de eftersfoard (ek wol hynder) gebieten fan' e minsklike foet. Dizze bonken binne ek bekend as de tarsus.
Der binne sân knooppunten binnen de tarsale knooppengroep:
- Talus (knibbel)
- Calcaneus (heale bone)
- Navicular
- Cuboid - De kuboid leveret stabiliteit foar de foet en helpt by beweging fan 'e tinen
- Mediale cuneiform - Dizze bonkeanker ferskynt ferskate fan 'e ligamen yn' e foet
- Intermediate kuneiform - De intermediate kuneiform as it tige wichtich is yn 'e fleksibiliteit fan' e foet
- Lateral kuneiform
De kalkaneus is de grutste fan de tarsale bonken, en is de grutste bone yn 'e hiele foet.
Anatomy fan 'e foet en Tarsalbeien
De tarsale bonken artikulearje mei de boaien fan 'e metatarsus, in groep fan fiif lange knooppels, lizzende tusken de tarsale bonken en de phalangen (toeknochen). De tarsus komt oan 'e boppekant, dy't ferbûn is mei de tibia en fibula-boaien fan' e leg. Learje mear oer foet anatomy en fysiology .
Beweging fan 'e foet- en Tarsalbeien
It knipelokaet lit de foet omkeare en kippen yn ferskate posysjes. Inferzje is de foet omkeare sadat de sole fan 'e foet nei binnen yn' e midden fan it lichem yntsjinnet , en eversjonei is de fuotten te lizzen sadat de sole fan 'e foet nei bûten leit, fuort fan' e middelste liny fan it lichem.
It foarkommen fan 'e foet, sadat de tebekpunten neamd wurde, wurdt plantêre flexion neamd . De tsjinoerstelde beweging, it kippen fan 'e foet nei, sadat de tenen op' e himel sjen litte wurde dorsifleksjes .
Pronaasje en supinaasje
Twa oare wurden dy't brûkt wurde om de beweging yn 'e foet te beskriuwen, binne supinaasje en pronaasje. Dizze beskriuwe de foet meast yn 'e beweging en hoe't de foet de grûn skeart, lykas ûnder it rinnen.
Pronaasje beskriuwt lâning oan 'e bûtenkant fan' e heel en de ynward rôljen en flatting fan 'e foet. Dit is in gewoane en needsaaklike beweging fan 'e foet yn' e lokomotyf; lykwols kinne abnormale betingsten foarkomme wêrby't de pronaasje ekstra is yn 'e beweging (oerpronaasje).
Sinnifikaasje beskriuwt de omkearing fan 'e pronaasje (it wurdt ek neamd ûnder underpronografy) dêr't de rol fan' e foet yn plak is nei it bûten fan 'e foet. Sinnifikaasje is gewoanlik yn lokomotyf as de foet by in stap útstjit; Dochs binne abnormale betingsten wêryn't de supinaasje yn 'e beweging ekstreem is. Dizze tafallige rôljen fan 'e knibbel befet in soad belang oan' e ligamen en tendons fan 'e knibbels en kin in knibbel spraine en oare ferwûnings.
Pronaasje, supinsjen en oersproning kin jo gaat op mannich wizen ynfiere.
Tarsal Fractures
In tarsalbrêch wurdt faak brûkt om in breuk fan 'e foet te beskriuwen. De eigentlike tarsale fraktueren yn 'e tarsale bonken en it efterfoet binne seldsum. Se kinne foarkomme fan gefolgen fan blessueres of krêft fan repetitive aksjes.
Stressfractures of feline-fraktueren kinne it meast foarkomme yn 'e calcaneus of navikulêre bonken. As jo sûker in tarsale stressfraktuer, foaral in navicular frakture, soargje derfoar dat jo dokter jo vitamine D- nivo kontrolearret as dit kritysk is yn healing.
Symptomen fan tarsale fraktueren binne ûnderdûkige plannen en swierrichheden mei lagengewicht op 'e foet, en sêftens op it gebiet fan' e brek . In spraakfetsje docht generaal in gewoanlik begjin fan pine en problemen mei gewichtslager.
De behanneling foar tsjustere fraktueren betsjut meastentiids in kast op 'e foet om sawat seis wiken hinne en de plysje bliuwt út' e brutsen foet. Foar stressfractures kin in spesjale boot foarskreaun wurde. Krúten wurde yn beide gefallen brûkt om it gewicht fan 'e foet ôf te hâlden wylst it genêzen wurdt. Soms is sjirurgy nedich, en kin minsken helpe nei sport as werom soene oars wêze mocht.
Romantyske behannelingen lykas stoochwelle-therapy en bone marrow aspirate konsintraat wurde ek brûkt as alternativen.
Foot Pain
Troch it oantal knooppunten en oare struktueren yn 'e foet, is it net ferrassend dat it soms dreech wêze kin om de boarne fan foetpine te bepalen. Nim wat tiid om mear te learen oer jo gaat, en wat jo kinne dwaan om jo fuotten te beskermjen fan skea.
Boarne:
Shaked, R., Walters, E., en M. O'Malley. Tarsal Navicular Stress Fractures. Aktuele beoardielingen yn musculoskeletal medisinen . 2017 Jan 21. (Epub foar print).