Fraach: Wat is rang fan beweging?
My dokter neamde my nei fysyske therapy nei nee-chirurgie foar berik fan beweging. Wat is oanbod fan beweging?
Antwurd:
Range fan beweging ( ROM ) is de mjitting fan 'e mannichte fan beweging om in spesifike mienskip of lichem te dielen. It wurdt meastentiids gemocht yn in fysiotherapy-evaluaasje of yn in rin fan behanneling. Oare behinderingen dy't jo fysike therapeutme mjitten kinne bepale krêft , gaat , fleksibiliteit of balâns.
Hoe wurdt Range of Motion ferwurke?
Range fan beweging wurdt mjitten troch jo fysike therapeut mei in appartemint mei in goniometer . In goniometer is in metaal of plastysk handheld apparaat mei twa armen. Nûmers dy't de winkelôfstân fertsjintwurdigje binne op it apparaat, in protte as in protractor. Jo fysike therapeut lizzen de wapens lâns jo lichem, en dan kin hy of se kinne jo lichem yn spesifike rjochtingen ferpleatse en it bedrach fan mjittingen mjitte.
Meitsjen fan ROM is meastentiids in sûnder probleem. Der binne inkele eksemplaren nei operaasje of ferwûning, wêrby't de mjitting fan de ROM pynlik is, mar de pine is normaal koarte libbet en pas allinich yn 'e mjitting.
Yn it algemien binne der trije soarten ROMs dy't mjitten binne. Se binne passive (PROM), aktive-assistint (AAROM), en aktyf (AROM).
Passive rang fan beweging
Passive ROM falt om in mienskip as jo gjin spieren brûke om te ferpleatsen. In oar oars, lykas jo fysike therapeut, makket jo lichem manulearje, wylst jo rêstich binne.
In masine kin ek brûkt wurde om passive ROM te jaan. Bygelyks, nei knee ferfange-operaasje , kinne jo miskien net kinne jo siedingen brûke om de knibbel te ferpleatsen. Jo fysike therapeut kin jo knibbel bûgje en rjochtsje, passeel ferpleatse jo leg. Op 't lêst wurdt in apparaat neamd kontinuende passive beweging (CPM) brûkt om passive ROM te jaan.
Passive ROM wurdt normaal brûkt yn 'e earste heale faze nei operaasje of ferwûning. As paralysis foarkomt dat jo lichem normaal ferpleatse kin, kin passive ROM ek brûkt wurde om kontraktueren of hûddruk-ulcers te foarkommen.
Aktyf-assistive rang fan beweging
Active-assistive ROM foarkomt as jo jo ferwûne lichempart kinne ferpleatse, mar jo kinne miskien help helpe om fierder te ferwiderjen of skea net foarkomt. De help dy't jo jo lichem helpt kin jo fan jo of fan in oare persoan komme. It kin ek komme fan in meganyske apparaat of machine.
In foarbyld fan AAROM is nei pylktoeratearmopfoperaasje. Jo kinne wol wêze om jo earm te ferpleatsen, mar in oar persoan kin jo earm helpe yn 'e moasje om te helpen dat de bedriging fan stress wêze kin. Active-assistive ROM wurdt typysk brûkt troch ferwidering of surgery as guon genêze hân hat en jo mûse kinne kontrakt wurde, mar beskerming sil noch hanthavenje om skea te meitsjen foar jo heale lichem te dielen.
Aktive rang fan beweging
Active ROM foarkomt as jo jo mûzen brûke om jo lichem te dielen. Dit freget gjin oare persoan of apparaat om jo te helpen. Active ROM wurdt brûkt as jo selsstannich nei ûngelok of operaasje ferpleatse kinne, en lyts of gjin beskerming fan mear ferwidering nedich is.
Fergrutting fan oefeningen is in foarm fan aktive rom.
Soargje derfoar om te praten mei jo fysike therapeut of dokter om te begripen wat type ROM is nedich as jo ferwûne binne of hawwe sjirurgy.
Understeande hokker oanbod fan beweging is en hoe't it brûkt wurdt yn 'e fysike-terapy kin jo helpe better ynformearre wurde oer jo kursus fan' e fysike-therapy en hawwe in posityf fysike-therapy-ûnderfining . Wurkje yn 'e normale ROM kin helpe om in feilige en flugge weromkomming te garandearjen foar optimale funksjonele mobiliteit.
Boarne:
Kisner, C., & Colby, LA (1996). Therapeutyske oefening: Stiftingen en techniken. (3 ed.). Philadelphia: FA Davis.