Wa't ynteressearre is foar it útfieren fan in koloanje ferwiderje (ek wol kolonearjende irrigaasje, kolonhydrotherapy, en herbalreiniging neamd) kin ien fan meardere manieren oergean. It krijen fan krêftlike oanfollingen mei leksikale effekten of oer de tsjintwurdige laksjativen kin beskôge wurde as in koloanje reinigje. Self-administraasje fan in enema is in oare foarm. Uteinlik binne der kliniken wêr't jo kinne gean om wetter te spuien troch jo rjochte en kolon.
Moat ik Colon skjinje?
In koloanje reinigje liket krekt allinich de kaartsje te sjen as jo soargje dat jo lichem "reinigje" of as jo ferbjustere binne. Likewol jo faaks heard hawwe dat in koloanje reiniget is in geweldige manier om " gewicht te begjinnen" gewichtsverlies en jo jo op 'e wei nei bettere sûnens.
Hoewol dit alles goed docht, dan is gewoanwei gjin wierheid (of ûndersyk) efter dizze beklagen. Slimmer noch, der is bewiis dat koloneweeging skealik is foar jo sûnens.
De oarsprong fan 'e koloanje reinigt
As kolon reiniging is sa'n min waar, hoe wie it sa populêr wurden? It begryp dat ús kolo's nedich is om ús lienen fan ôffal te heljen wurdt akseptearre as medyske feit yn guon alternatyf medisinengemeenten . Neffens it Guild of Colon Hydrotherapists datearret koloneweis de wei oant 1500 f.Kr. yn âlde Egypte en berikte har heechste populaasje yn 'e jierren 1920, 30, en 40.
Guon praatkundigen fan kolon hydrotherapy leauwe dat accumulaasjes fan rottingstool en miskien ferwurde iten lizze fan 'e muorren fan' e koloanje ( grutte darm ) en dat dit materiaal autointoxication feroarsaakt.
Autointoksisearring, dat betsjut sels fergiftiging, is in teory (no diskredyt) basearre op 'e ideeën fan âlde Egypten en Griken.
By it besprekken fan de foardielen fan dizze therapy, biedt de Guild of Colon Hydrotherapists op dat ús pake en beppe, "groeide mei it gebrûk fan enemas as in breed akseptearre proseduere foar it weromjaan fan 'e sykte fan sykte". Se sette ek bûter op brânsen.
"Grandmother did it" betsjut gjin medyske Beweging.
Beslút in fermogen fan Colon Cleansing Ill Health?
De Guild stelt dat 'it breed leauwe ... dat sokke behannelingen net langer nuttich binne, kinne de ienichste wichtige faktor wêze yn' e hjoeddeistige sike sûnens fan ús befolking. "
Wylst dit spannend is, is de wierheid dat it in myriade fan oare faktoaren is dy't de measte saken fan 'e sike sûnens yn' e Feriene Steaten rekkenje - net it gebrek oan kolon reinigjen. Guon fan 'e haadpunten binne hege tariven fan oerwicht en obesity, minne fied (heechfet; heech-sûker, leech yn fruchten, griente, leguminten (beanen en peas) en folsleine kears); tabakbelêsting en gebrûk; leech nivo aktiviteiten; en eksposysje foar toxinen.
Problemen Mei de Colon Cleanse
Colon hydrotherapy is net sa feilich as guon praktisjers jo hawwe leauwe. Case-rapporten yn medyske literatuer hawwe kolon reiniging mei parasitêre ynfeksjes ferbûn, ûntwikkeling fan absesjes yn 'e digestive trakt, perforaasje fan it rjochte en kolon, en hertferskaffing troch elektrisjte-ûnbalâns (opbringend troch de opbou fan heule mominten fluid by de kolon reiniging proseduere).
Kolon reiniging troch it leksen fan slaapzjen, of krûden of oer de tsjintwurdige medikaasje, is net sa'n goede idee.
Njonken it feit dat it gewelddiedigjen fan jo digestive traktaarmte kin sûntefolle baktearjes (probiotisyske) populaasjes yn 'e dier, dy't nedich binne foar in goede fersmoarging en immuniteit, ferstean dat jo wichtige elektrolyten en mineralen ferlieze, lykas natrium, potassium en magnesium.
Dit is alle skriklike spul, mar der is in manier om jo kolon feilich te reinigjen . Jo moatte net fierder sjen as it produkjen en bulte iten fan jo lokale bakkerij.
Boarne:
Amebiasis assosjearre mei kolonisaasje irrigaasje - Kolorado. Morbiditeit en ferstjerren fan 'e mentaliteit fan' e wike 1981 30: 101-102.
American Cancer Society. Colon Therapy. Wetter - Agrarwetter
Eisele JW, Reay DT. "Deaden dy't ferbân hâlde mei kofje-enemas." Journal of the American Medical Association 1980 244: 1608-1609.
Handley DV, et al. "Riktale perforaasje fan koloanje-irrigaasje, bedoeld troch alternative praktiken." Medical Journal of Australia 2004 181: 575-576.
Istre GR en oaren. "In útbrek fan amebiasis wurdt ferspraat troch koloneweeling by in chiropraktyk klinyk." Nij Ingelân Journal of Medicine 1982 307: 339-342.
Ratnaraja N, Raymond N. "Wichtige absesjes nei de koloniale hydrotherapy." Lancet Inseptyske sykte 2005 5: 527.
Smereck J. "Aplastyske anemia: in mooglike toxyske effekt fan in krûd" kolon reiniging "tarieding." Journal of Emergency Medicine 2009 36: 191-93.