As jo it fluktuearjen fan thyroïde hormoanen nivo hawwe, binne jo net allinich.
Hjir binne inkele mienskiplike redenen, wêrûnder tips foar it oplossen fan har.
Potenske fluktuaasjes yn jo medisine
As jo begjin fan registrearre wurde mei thyroid hormone ferfange medikaasje fan in nij opnij registrearre of út in oare apparteke, kin dit ferklearje wêrom't jo nivo's feroare hawwe.
Thyroïde hormoanen ferwiderje drugs kinne swakke wurde yn betingsten fan har potensje en dochs noch te ferkocht wurde yn 'e rjochtlinen fan FDA en Drug Administration (FDA). Yn 't feiligje bestjoere de federale rjochtlinen dat levothyroxine medisinen binnen 95 prosint wêze moatte oant 105 prosint fan' e oantsjutting potens. Dat betsjut dat in 100 mcg dosagepille as potentelik beskôge wurde kin, sels by it leverjen fan alles wat fan 95 oant 105 mcg fan 'e aktive yngrediïnten.
Wylst de potensiteit fan in spesifike merknamme of generike fabriker frijwat stabyl is, kinne se ferskille fan merk nei merk en fabrikant oan de fabrikant. Dochs, as jo op ien merk stabilisearje, ferstean nei in oare merk of wêzen op generikaare levothyroxine en ûntfangen opnij fan ferskillende fabrikanten kinne guon swannen, basearre op de ferskillende potensjes fan elke maker's medisinen.
In goede oplossing om dit probleem te foarkommen is as jo op in generike medikaasje binne, wurkje mei jo apteker om te soargjen dat jo altyd medikaasje krije fan deselde generike fabrikant.
As dat net mooglik is, beskôgje jo om te skeakeljen nei in merknamme.
Timing fan wannear en hoe't jo jo pilo nimme
As jo jo skydd medikaasje yn ferskillende tiden elke dei nimme, kinne jo jo pille oan in lege stomme nimme en soms mei of nei it iten. Troch thyroïd hormone mei of nei iten te fertsjinjen kin de absorption fan 'e drugs fertsjinje troch te feroarjen troch te feroarjen fan de sfear wêryn't it ûntbrekken of troch it feroarjen fan de sûchbalâns fan' e mage, dy't jo testresultaten ynfloedet.
As jo de bêste mooglik absorption soargje wolle, wolle jo jo skroar medyske konsekwinsje konsekwint, ideaal earst it moarn, op in lege mage, ûngefear ien oere foar it iten en foardat jo kofje drinke.
Soargje derfoar dat jo op syn minst trije oant fjouwer oeren wachtsje tusken anty-medikamint te wachtsjen en elke kalks of izere oanfollingen te nimmen. (Dat jildt ek foar kalsjestoarmige sôk en koe molke.) In heeffleredei is ek in faktor, lykas sûn, fyftûze kin ynfloed op skroarjen fan skroarjen.
Lêstendich, konsistinsje is wat jo stride moatte, yn hoefier't jo jo skroonhormone drug nimme. As jo plannen om de manier te feroarjen, meitsje jo skyrol medikaasje, soargje derfoar dat jo it earst mei jo dokter dúdlik meitsje.
Dosageferrannen
Apotheek- of artsferzjesfragminten binne bard, wat jo miskien de ferkearde dosaasje fan jo skroonhormoanen ferfange medikaasje krije. Sa is ien wichtige tip om altyd dûbel te kontrolearjen fan jo medikaasje-sjoch op it label en de echte pillen en soargje dat jo de dosage krije dat jo dokter prescribed hat en de medikaasje dy't presskreaun is.
Eten tefolle Goatyweidige fiedings
Certain foods can have what is known as a goitogenic effect, or the ability to enlarge the thyroid and make it a goiter.
Dizze foods kinne as antithyroïde medisinen dwaande hâlde, slûpen fan dyn skewiel, en úteinlik feroarsake of fergruttet hypothyroïdisme. As jo noch in skydser hawwe, moatte jo mear soargen hawwe om net te oerwinnen fan dizze goitrogenen yn har rûze foarm.
Foarbylden fan nûmers dy't "goitogen binne" binne:
- sprútsjes
- Kale
- Soy
- Rutabaga
- Wetter - Agrarwetter
- Kohlrabi
- Radies
- Keuliflower
- Afrikanen
- Millet
- Babassu (in palmbeam kokosnut fruit populêr yn Brazylje en Afrika)
- Koal
Guon eksperts leauwe dat de enzymen dy't belutsen binne by de formaasje fan goitrogenatyske materialen yn planten kinne troch iten te ferneatigjen binne, sadat grouwe koets inkele potenspuite potinsje minimearje.
Feroaring fan seizoenen
In protte skilders fan 'e skroefferliening binne net bewust dat tydroidnivo's, en TSH yn it bysûnder, kinne mei de seizoenen feroarje. TSH rint natuerlik yn 'e kâldere moannen en falt werom yn' e waarmste moannen. Guon doelen pleatse dêrfoar troch wat lytsere dosinten yn 'e kâldere moannen te fersteegjen en dosieren yn waarme perioaden.
Hormone fluktuaasjes
Oare estrogen yn elke foarm, of as hormoanen ferplanthearrens of yn pjutteboarsteklärten, kinne ynfloed hawwe op jo skroefsprizen. Bygelyks, guon froulju dy't njonken ezjerje nimme moatte meidat mear skyrol ferfange hormoan te nimmen. Dit is om't estrogen in beskate protein ferheegje dy't it skydehoarium oanbelanget, en it tydroïde hormone dielt ynaktyf - sa kinne skilders fan skydingen opnimme mei falske ferhege totale t4 nivo's. Foar in frou sûnder in skydroede kin dit it dosagefermogen ferheegje, om't der gjin skydroaze kompensaasje is.
Swangerskip
De heule oerstreaming yn estrogen kin yn 'e frjemde swangens jo TSH ferheegje en jo lichaam nedich foar skydroemhoarium. It is benammen wichtich om jo TSH periodyk yn 'e frjemde swierens te testen, sadat derfoar soargje dat doses kinne dúdlik wizige wurde. TSH sil faaks ek nei oanlevering falle, yn reaksje op dizze skeakels.
Herbs / supplementen / drugs dy't jo binne
Guon herbal tafoegingen kinne ynfloed hawwe op skroeffunksje. Kruiderijen lykas de ayurvedyske kraaide guggul, oanfollingen, lykas tyrosine, produkten dy't iodine (bygelyks kelp) en bladderwrack tafoegje hawwe allegear it potensjaasje om dyn skroefunksje te fergrutsjen of te ferminderjen.
Begjin of stopjen fan ien fan in oantal prescription-medisinen kin ek ynfloed op skewielingen. In tige parsjele list fan medisinen dy't ynfloed op skewielingen kinne beynfloedzje fan beskate cholesterol-ferleging fan medisinen, kortikoeren, lithium en amiodarone.
It feroarjen fan kursus fan jo skyddekrasy
Hashimoto's Thyroiditis
Stel dit beskriuwing yn 'e thyroiditis fan Hashimoto: In persoan hat diagnostearre mei autoimmune Hashimoto's sykte in jier lyn, presiarber skydroemhoarium, en op in seis wiken weromreis besocht in TSH-nivo fan 2 miljoen ynternasjonale ienheden per liter (dy't binnen it normale berik is ). De persoan jout yn in jier werom, foar in TSH-reeks, en syn TSH-nivo is no ferhege ta 6,0 milli-ynternasjonale ienheden per liter.
Dizze tanimming wiist wierskynlik foar it fuortgong fan it autoimmune proses. Yn 'e thyroiditis fan Hashimoto, lykas skyrol antykladen, oanwakket de skroefdrager fierder oan, is it minder en minder ynsteld om skyrolhormon sels te meitsjen. Dêrom tellen T4 en T3 nivo en TSH rint op.
Graves's Disease
Ditsels proses wurket yn 'e omkearing mei sykte Graves, wêr't deselde dose fan antithyroïde medisinen dy't jo yn it gewoane berik sân moannen lyn hâlden ha, no nei jo hyperthyroïde, lykas jo skyrol noch mear oeraktyf wurdt.
Yn guon gefallen, nei moannen of mear op antithyroid drugs, komme minsken mei Graves 'sykte yn ferlieding. Yn dat gefal kin har antithyroïde drugsdosis dúdlik wurde of sloopt wurde.
Thyroiditis Nei swierwêzen
Dêrnjonken ûntwikkelje guon froulju fan de turoïditis nei swierwêzen . Foar de mearderheid fan dizze froulju sil de betingst sels bepale, dat yn 'e tuskentiid sil de skyrol besykje om werom te gean nei normale en bloednestellen sille dizze wizigingen werklikje. Dochs moat mei dizze fluktuaasje de skroonhormoanen ferfange medisinen dosinten nei feroare wurde.
In wurd fan
Sertifisearje it behear fan jo skildersnivo, lykas symptomen, is in wêzentlik ûnderdiel fan jo skyrolbehandeling. It is net allinich wichtich om jo resultaten foar skiednis te kontrolearjen, mar foar jo en jo praktiker kinne de redenen efter dizze feroaringen begripe, sadat se rjochtsje kinne.
As jo jo patroan of type fan thyroïde hormone drug intake feroarje, moatte jo derfoar soargje dat jo TSH net mear as seis oant acht wiken letter besykje te bewarjen oft de dosearring oanpassing nedich is.
> Boarnen:
> Bahn, R., Burch, H, Cooper, D, et al. Hyperthyroïdisme en oare oarsaken fan Thyrotoxicosis: Bestjoersrjochtlinen fan 'e Amerikaanske skyrol-feriening en Amerikaanske feriening fan klinike endokrologen. Endokrine praktyk. Vol 17 nûmer 3 maaie / juni 2011.
> Bajaj JK, Sakwab P, Salwan S. (2016). Ferskate probable toxicants dy't yn 'e skroaze dysfunksjonele belutsen binne: in resinsje. J Clin Diagn Res . 2016 Jan; 10 (1): FE01-FE03.
> Braverman, L, Cooper D. Werner & Ingbar's The Thyroid, 10e edysje. WLL / Wolters Kluwer; 2012.
> Garber, J, Cobin, R, Gharib, H, et. al. "Clinical Practice Guidelines foar Hypothyroïdisme yn folwoeksenen: bepaald troch de Amerikaanske feriening fan klinyske endokrologen en de Amerikaanske skyrol-feriening." Endokrine praktyk. Vol 18 nûmer 6 novimber / desimber 2012.
> Kim TH. Effekt fan seizoene feroaringen op 'e oergong tusken subklinikaal hypothyroïden en euthyroide status. J Clin Endocrinol Metab . 2013 Aug; 98 (8): 3420-9.