Mei it idee fan natuerkundige medisyn wurde hieltyd mear populêr, hawwe minsken in protte fragen oer de feiligens en effektiviteit fan in tal hûsefetsjes foar asthma.
Al dizze behannelingen besykje Asthma symptomen te ferbetterjen, lykas:
It is wichtich om te realisearjen dat gjinien fan dizze behannelingen asthma beheart, mar guon kinne jo helpe om jo astma ûnder kontrôle te krijen.
Tradysjoneel Sineesk Medisinen
Tradysjoneel Sineesk medisyn is in soad jierren praktisearre en betsjuttet sawol krityk produkten as mentaliteit yn 'e behanneling.
Undersyk mei in oantal ferskillende formulieren fan krûden lykas Radix glycyrrhizate , Radix sophorae flavenscentis , en Ganoderma hawwe fermogens oanbean oan mjittige astha- resultaten lykas FEV1 en peakflie . It ienige probleem mei in protte fan it ûndersyk dat it ferbetterjen fan asthma-resultaten sjen litte is dat de behanneling net tafoege waard oan beste aktuele soarch beskikber. As jo eksperimintearje mei elke krûden foar jo Asthma, soargje derfoar dat jo prate mei jo dokter earst.
Ayurvedyske medisinen
Ayurvedyske medisinen foar asthma bedoelde it gebrûk fan krûden dy't anti-inflammatory of bronchodilatêre eigenskippen hawwe. Tylofora-yndeks is natuerlik te finen yn bosken en sângebieten fan Yndia. Randomisearre kontroleare triennen wiene ferbetterje yn asthma-symptomen, mar ek side-effekten, lykas misbrûk, ûntbrekkende, abdominale pine en smaakferlies.
Picrorhiza kurro is in oare breedte fan Ayurvedyske medisinen dy't anti-inflammatory eigenskippen hat. Side-effekten befetsje misbrûk, misbrûk, fertelle, diarreezje en ûngelok.
It is wichtich om de measte Ayurvedyske medisinenprodukten te realisearjen wurde net regele troch de FDA en risiko fan side-effekten is echt. Shwasa sanjeevani is in Ayurvedyske psalm geneesmiddel guon minsken hawwe brûkt foar asthma en in oantal oare respiratorlike betingsten.
De Britske medisinen en soarchynstellings regulatoarium warskôget dat dit produkt inkeleare dexamethasone as part fan syn yngrediïnten befettet. As systemyske steroide hat it in oantal side-effekten , wêrûnder ferhege bloeddruk en bonke problemen. In pasjint presintearret har dokter mei mild gewicht fan gewicht en ferheegjend geslachtshaar dat in ûndersyk befette dat ûndersyk fan Shwasa sanjeevani befette en de oanwêzigens fan 'e steroid bepaalde.
Oare ayurvedyske medicinen dy't brûkt wurde yn astma:
Boswellia serrata gummis
Solanum xanthocarpum
Breathing Techniques
Buteyko-atletyske oefeningen binne al lang duorre. It idee is dat jo kontrôle oer jo Asthma krije kinne troch it werjaan fan hoe't jo oait binne. Untwikkele troch Oekraïnske dokter Konstantin P. Buteyko, hy leaude dat asthmatyk te snel is, dy't liedt ta lege kooldioxidepegels en resultaatende ûntstekking en bronchokonstriktion . Buteyko-sykheljen is te sjen om in oantal ferskillende asthma-resultaten te ferbetterjen.
Kofje
Kafee is it wichtichste stimulâns fûn yn kofje, soda, en in oantal populêre enerzjydranken. It is ek fergelykber mei de asthmakroatrydophylline , dy't as bronchodilator wurket . Kleine bedragen fan kafee binne oanjûn om bronchodilaasje te krijen foar oant fjouwer oeren.
It effekt wurdt tocht dat er genôch genôch wêze kin dat jo kaffeineare produkten miskien foardogge foardat foar lûdfunksjeprotest. Yn betinken nommen fan regelmjittige behanneling is mear stúdzje nedich. It kin wêze dat jo in soad kafee hawwe soene dat side-effekten de foardielen drage.
Onions
Yn Spanje is it in protte leauwe dat as jo in leukje yn twa slaen en it troch jo bêd litte kinne jo dampen ynmeitsje dy't Asthma symptomen ferbetterje, lykas in hoesje. Der binne ek beskriuwingen fan sûpen siroop makke út in mingfoarm fan sûch, sûker, wyn, en wetter. Nettsjinsteande tûzenen siden op it ynternet dy't de ferplichting stypje dat űnsen kinne jo Asthma ferbetterje, is der gjin wittenskiplike bewiis om dit te stypjen.
Chili Peppers
Wylst Arbeiders Chili Pepper Gewürzen bekend binne om risiko te krijen foar berops-asthma , chili-peppers befetsje antioxidanten en anty-inflammatoare eigenskippen. Dêrnjonken kinne de gewoane fiedings siedingen ferheegje en helder mûglik helpe dy't diel útmakket fan 'e Pathophysiology fan Asthma . Dierenstúdzjes hawwe oanwiisd dat chili-peppers de ûntbining en de airway-hyperresponsiveness fergrutte. De iennige humoristyske ûndersyk docht foar syn effektiviteit yn 'e behanneling fan allergyske rinitis .
Keuken
Dit hûsfeiligens foar asthma falt yn 'e previnsje kategory en kin benammen nuttich wêze as jo petearen hawwe. Trochkleure luchtkonditionaasjemiddei mei in materieel as tsiiske klok kin helpe bylde, stof, en oare asthma-triggers op te pakken troch yn 'e sliepferfier fia de klimaatlizzende iepenloftspul.
Boarne:
> A. Martı'nez-Gimeno. Onions, Mythen, Beliefs, Fashion and Reality yn Asthma. Allergol Immunopathol (Madr). 2009; 37 (6): 309-313.
Welsh EJ, Bara A, Barley E, Cates CJ. Kafee foar Asthma. Cochrane databank fan Systematic Reviews 2010, 1. art. No .: CD001112. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001112.pub2
Singh BB, Khorsan R, Vinjamury SR et. al. Herbal Treatments of Asthma: In Systematic Review. Journal of Asthma, 44: 685 - 698, 2007.