Neffens de Amerikaanske diabetesferiening hawwe hast 21 miljoen minsken yn 'e Feriene Steaten sûchdieren, mei likernôch 90 oant 95% mei type 2-diabetes. Sûker, yn 'e foarm fan glukose, is de wichtichste boarne fan brânstof foar lichemsellen. It hormoaneninsulin lûkt glukose yn it bloed om sellen te hanneljen. Yn type 2 diabetes, of it lichem makket net genôch insulin of sellen binne resistint foar effekten fan insulin.
As gefolch dêrfan bouwt glukose yn it bloed yn plak fan it yntelleken fan sellen, wêrtroch sellen de enerzjy ûntnommen wurde. As hege glukeaze nivo's yn it bloed bestiet, kin it eagen, hert, nieren of nerven beskiede.
Alternative behanneling foar diabetes
Boppedat falt wittenskiplike stipe foar de beweeching dat in feiligens behanneling fan diabetes falt. It is wichtich omtinken te wêzen dat selsbehandeling mei alternatyf medisinen en it ferwiderjen of ferlingjen fan standert soarch skansearret foar jo sûnens.
Dat sei, hjir binne guon natuerlike behanneling dy't ûndersocht wurde:
Ginseng
Hoewol binne der ferskate ferskillende soarten fan ginseng, de measte fan 'e prometteare stúdzjes oer ginseng en diabetes hawwe Noard-Amerikaanske ginseng brûkt ( Panax quinquefolius ). Dizze stúdzjes hawwe oantoand dat Noard-Amerikaanske ginseng de bloedzûrskontrôle ferbettere en glykosilearre hemoglobine (in foarm fan hemoglobine yn it bloed brûkt om bloedglykosnivo oer tiid) te kontrolearjen.
Chromium
Chromium is in essensjele spoarmineral dy't in wichtige rol spilet yn karbhydraat en fet metabolisme en helpt lichaamellen goed op reagearje op insulin. Yn feiten hawwe ûndersiken in leech nivo fan chromium fûn yn minsken mei diabetes.
Der binne in protte promovende stúdzjes dy't sizze dat de chromium-oanfieding kin effektyf wêze, mar se binne folle fan konklúzjend.
Bygelyks in lytse stúdzje dy't publisearre waard yn 'e tydskrift Diabetes Soarch fergelike de diabetes medikaasje sulphonylûra, dy't mei 1.000 mcg chromium oan sulfonylhérje nommen waard mei in placebo. Nei 6 moannen krigen minsken dy't gjin kromium nommen hienen in grutte signifikante ferheging fan lichemgewicht, lichaamfet, en abdominale fet, wylst minsken dy't de chromium nommen hienen, grutte signifikante ferbetteringen yn 'e insulinsensifisiteit.
In oare stúdzje publisearre yn deselde tydskrift ûndersocht it effekt fan chromium op glycemyske kontrôle yn insulin-ôfhinklike minsken mei type 2-diabetes. Minsken waarden oanbean oan 500 of 1000 mcg in dei fan chromium of in placebo foar seis moanne. Der waard gjin signifikant ferskil yn glycosylearre hemoglobine, lichem massekseks, bloeddruk, of ynsuline easken oer de trije groepen.
Magnesium
Magnesium is in mineral fûn natuerlik yn iten as griene griene griente, nuten, sied, en folsleine kears en yn nutrike oanfollingen. Magnesium is nedich foar mear as 300 biogemyske reaksjes. It befoarderet regulearjen fan bloekoerzjynivo's en is nedich foar gewoane muscle- en nervenfunksje, hertrhythm, ymunafunksje, bloeddruk en foar bonne sûnens.
Guon stúdzjes jouwe oan dat lytse magnesiumnivo's kin bloedglykosekontrôle yn type 2-diabetes feroarsaakje.
Der is ek in bepaalde bewiis dat magnesium oanfolling kin mei help fan ininsulin ferset helpe. Bygelyks, in stúdzje ûndersocht it effekt fan magnesium of placebo yn 63 minsken mei type 2-diabetes en lytse magnesiumnivo's dy't de medisinen glibenklamide nimme. Nei 16 wiken hawwe minsken dy't magnesium namen, ferbettere feiligens fan ininsulin ferbettere en legere fêste glukoseivo.
Hegere dosen fan magnesium kinne feroarsaakje, misbrûk, ferlies fan 'e appetit, de muscle-swakke, de muoite fan it atmosfearjen, lege bloeddruk, unregelmjittige hertstreaming en betizing. It kin ynteraksje mei bepaalde medisinen, lykas dy foar osteoporose, hege bloeddruk (kalsyumkanaalblokkers), en ek inkele antibiotika, muscle relaxants, en diuretika.
Kaniel
In pear ûndersiken hawwe fûn dat simelen better bloed-glukosekontrôle yn minsken mei type 2-diabetes ferbettere . Yn 'e earste stúdzje waarden 60 persoanen mei type 2-diabetes ferdield yn seis groepen. Trije groepen namen 1, 3 of 6 g sâltam deis en de oare trije groepen brûkten 1, 3 of 6 g of placebo capsules. Nei 40 dagen sloegen alle trije dingen fan sineam de fastenreding fan bloedglukose, triglyceride, LDL-cholesterol, en totale cholesterol.
Yn in oare stúdzje naam 79 persoanen mei type 2-diabetes (net op ynsuline-therapie mar behannele mei oare diabetes medikaasje of diëtte), naam in sinnamon-ekstra (lykas 3 g sinnamonpulver) of in placebo-kapsule trije kear deis.
Nei fjouwer moannen wie der in lytse, mar statistysk signifikante reduksje yn it fêstjen fan bloedglukoseivo yn minsken dy't de sineam (10,3%) naam mei de plasbo-groep (3,4%), mar wie lykwols gjin signifikant ferskil yn glykosylearre hemoglobine of lipideprofilen .
Sink
De mineralzink spilet in wichtige rol yn 'e produksje en opslach fan insulin. Der is guon ûndersiken dy't sjen litte dat minsken mei type 2-diabetes suboptimales zinkstatus hawwe troch wat fermindering fan absorption en fergrutting fan sink.
Iten boarnen fan sink binne frisse oysters, gingerwurz, lamm, pecans, spitspoaten, eiolk, rog, beeflever, lima beans, almonds, walnuts, sardines, kok en boekeweat.
Aloe Vera
Hoewol aloe-vera- gel is better bekend as in hûsferbod foar minder brânstoffen en oare hûdbedriuwen, resinte dierstúdzjes suggerearje dat aloe vera gel minsken mei diabetes helpe kin.
In Japanske stúdzje evaluearre it effekt fan aloe vera gel op bloedekûker. Undersikers isolearre in oantal aktive phytosterol-ferbiningen út it gel dy't fûn waarden om bloedglykos en glykosilearre hemoglobine-nivo's te ferleegjen.
Gymnema
Ferskillende foarstellingen ûndersiikje dat it krûden Gymnema it bloedearker yn 'e minsken leech meitsje mei type 2-diabetes.
Omdat Gymnema de bloedearmoedebestringen ferleegje kin, minsken dy't medisinen foar diabetes nimme of ynsuline brûke, moatte gymnema net nimme as se net goed kontrolearre wurde troch har sûnenssoarchbehearder.
Vanadium
Vanadium is in spoarmineral dy't natuerlik fûn wurdt yn boaiem en in soad fiedings. It wurdt ek makke by it brânjen fan petroleum. Vanadium is te finen om de ynsuline-sensibiliteit te ferbetterjen en bloedzucker te ferleegjen yn minsken mei type 2-diabetes. It liket in protte fan 'e hannelingen fan insulin yn it lichem te mimykjen.
It gebrûk fan Vanadium foar diabetes, benammen sûnder de begelieding fan in kwalifisearre sûnenssoarch, is net oan te rieden, om't de dose nedich is om bepale bloedglykosnivo kin potenslik toxisch wêze. It typyske bedrach fan Vanadium fûn yn 'e trochsneeddiet (minder as 30 mikrogramm deis) liket lyts toxicity.
Oare krystbeammen
- Bitter Melon (Momordica charantia)
- Nopal
- Fenugreek foar diabetes
- Vitamine D foar diabetes definsje
- Teepûd foar diabetes
Gebrûk fan natuerlike therapies foar diabetes
As jo ynteressearre binne om in natuerlike behanneling te besykjen, neist de standert behanneling, moatte jo derfoar soargje dat allinich ûnder de slute begelieding fan jo dokter. As diabetes net goed behearsket, kinne de konsekwinsjes libbensdrage. Ek ynformearje jo dokter oer elke krûden, oanfollingen, of natuerlike behanneling dy't jo brûke, om't guon ynteraksje kinne mei de medisinen dy't jo nimme en resultaat yn hypoglykemia as it goed is koördineare.
> Boarnen
Al-Maroof RA, Al-Sharbatti SS. Serum-sinkivo's yn diabetike pasjinten en effekt fan sink-oanfolling op glycemyske kontrôle fan type 2-diabetika. Saidske med J.27.3 (2006): 344-350.
Boshtam M, Rafiei M, Golshadi ID, Ani M, Shirani Z, Rostamshirazi M. Long-term effekten fan orale vitamine E-oanfolling yn type II-diabetike pasjinten. Int J Vitam Nutr Res. 75.5 (2005): 341-346.
Chen H, Karne RJ, Hall G, Campia U, Panza JA, Cannon RO 3e, Wang Y, Katz A, Levine M, Quon MJ. High-dose oral Vitamin C dielt opnij in vitamine C-nivo yn pasjinten mei type 2-diabetes en leech nivo's fan vitamine C, mar ferbettert endotheliale dysfunksjonearring of insulinsjebestriding. Am J Physiol Heart Circ Physiol.290.1 (2006): H137-145.
Fukino Y, Shimbo M, Aoki N, Okubo T, Iso H. Randomisearre kontrôleproseduere foar in effekt fan griene tee-konsumpsje oer insulinsjebestringen en ynzetmankers. J Nutr Sci Vitaminol (Tokio). 51.5 (2005): 335-342.
Khan A, Safdar M, Ali Khan, MM, Khattak KN, Anderson RA. Cinnamon ferbetteret glukose en lipiden fan minsken mei type 2-diabetes. Diabetes Soarch. 26.12 (2003): 3215-3218.
Kleefstra N, Houweling ST, Jansman FG, Groenier KH, Gans RO, Meyboom-de Jong B, Bakker SJ, Bilo HJ. Chromium behanneling hat gjin effekt yn pasjinten mei minne kontrolearre, ensulin behannele type 2-diabetes yn in obese western-populaasje: in randomisearre, dûbelsinnich, plesbo-kontroleare probleem. Diabetes Soarch. 29.3 (2006): 521-525.
Kudolo GB, Wang W, Elrod R, Barrientos J, Haase A, Blodgett J. Koarte termyn befeiliging fan Ginkgo biloba-ekstrakt feroaret net folslein lichem-insulintensitiviteit yn net-diabetika, pre-diabetika of type 2-diabetika-ûnderwerpen - in randomisearre dûbelblinde pleatsbo-kontrolearre crossover-stúdzje. Clin Nutr. 25.1 (2006): 123-134.
Martin J, Wang ZQ, Zhang XH, Wachtel D, Volaufova J, Matthews DE, Cefalu WT. Chromium picolinate supplementaasje fersmyt it lichemgewicht fan 'e lichem en ferheget de insulinsensifisiteit yn subjects mei type 2-diabetes. Diabetes Soarch. 29.8 (2006): 1826-1832.
Rodriguez-Moran M, Guerrero-Romero F. Orale magnesium-supplementaasje ferbetteret de ensulin-sensitiviteit en metabolike kontrôle yn type 2 diabetike ûnderwerpen: in randomisearre dûbele-kontrôleproseduere. Diabetes Soarch. 26.4 (2003): 1147-1152.
Ryu OH, Lee J, Lee KW, Kim HY, Seo JA, Kim SG, Kim NH, Baik SH, Choi DS, Choi KM. Effekten fan griene tee-konsumpsje op ynfloed, insulinsjebestringen en pulswelle-snelheid yn type 2-diabetespaden. Diabetes Res Clin Praktyk. 71.3 (2006): 356-358.
Tachaka M, Misawa E, Ito Y, Habara N, Nomaguchi K, Yamada M, Toida T, Hayasawa H, Takase M, Inagaki M, Higuchi R. Identifikaasje fan fiif phytosterole út Aloe vera gel as anti-diabetyske ferwideringen.Biol Pharm Bull . 29.7 (2006): 1418-1422.
Woodman RJ, Mori TA, Burke V, Puddey IB, Watts GF, Beilin LJ. Effekten fan suvere eicosapentaenoic en docosahexaenoic acid op glycemyske kontrôle, bloeddruk en serumlipiden yn type 2-diabetike pasjinten mei behannele hypertensie. Am J Clin Nutr.76.5 (2002): 1007-1015.
Disclaimer: De ynformaasje dy't op dizze side stiet is bedoeld allinich foar edukatyf doelen en is gjin substituut foar advys, diagnoaze of behanneling troch in lienenske dokter. It is net bedoeld om alle mooglike feiligens te dwaan, drugs ynteraksjes, omstannichheden of skealike effekten. Jo moatte prompt medyske soarch sykje foar elke sûnensproblemen en kontrolearje jo dokter foardat jo alternatyf medisinen brûke of in feroaring oan jo regimen meitsje.