De wierheden en myten fan ACL drage yn elite atleten
In protte profesjonele atleten binne sidelineare as se in frontier krúsje ligament (ACL) tear hâlde. As in profesjonele atlete dizze ferwûning ûnderhâldt, sille jo faak it rapportaazjes fan 'e blessuering, de rekreatie, en de kâns om nei sport werom te litten. Mar sportarkers sizze faak sizze oer ACL-sjirurgy dy't mear myte binne as feit. Lês mear oer dizze sjirurgy en hoe't it wierskynlik de atlete ynfloedet.
Mythen: "Atlju binne noait itselde"
Net alle athleten hawwe in folsleine herstel nei ACL surgery , mar de kânsen binne goed. Mear as 90 persint fan 'e atleten kinne weromkomme nei har pre-ferneatigensnivo fan aktiviteit nei ACL rekonstruksjechirurgie. Profesjonele en Olympysk-kaliber athleten binne weromkommen om te konkurreearjen op 'e hege nivo's fan fuotbal, fuotbal, basketbal en oare sporten. It is mooglik om te praten as foar de operaasje.
Hege nivo-atleten komme faak werom fan blessueres bettere atleten as foar har proseduere. Elite-atleten kinne harren spesifike feardichheden relatyf maklik werombringe. Se kinne lykwols mear enerzjy jaan om guon aspekten fan opliedingen dy't oars bewarre binne. Troch rjochte op kearn fersterke en fleksibiliteit, elite atleten kinne in kompetitive foardiel krije.
Myth: "nije chirurgyske techniken binne better"
ACL-rekonstrukseschirurgie is om ferskate desennia hinne west.
Der binne konstante refinings oan 'e technyk, mar lyts is feroare oer de fundamentale foar ACL-rekonstruksje. Atljers hienen in ferlykbere prognose dy't in tsien jier lyn hie.
Guon fan 'e nije feroarings fan ACL-sjirurgy binne net oanjûn dat se ferbettere klinyske resultaten hawwe. Bygelyks waard dûbelbondel ACL surgery eksperimintearre mei as in technyk om mear normaal ACL anatomy te replikeren.
Dit is lykwols net te sjen dat se effekten hawwe oer de kapasiteiten fan in athlet om nei sport te gean.
Myth: "De ACL sil reparaare wurde"
ACL's dy't folslein ferneare binne meast net repareare, se binne rekonstruearre. De beskeadige ACL is folslein fuortsmiten as der net selden potinsjeel is foar it heiljen fan in torn ACL. Om in funksjonearjen ACL te hawwen, moat in nije ligamint makke wurde. De proseduere wurdt in ACL rekonstruksje neamd en net in ACL-reparaasje.
In goede analogy om in ACL-tear te begripen is te betinken wat der ienris in tightrope ferrûn wie en seach as in ferdrekte mopende ein. Sewende de mop einiget elkoar soe foar in swak, min operearjende seil meitsje. Om de skea te reparearjen, is in nije ACL nedich.
Der binne sommige eksperiminteare prosedure foar it repareare fan 'e ACL , en binne op it stuit klinyske ûndersiken yn in technyk om it ligamint te reparearjen. It is folle te gau om te witten oft dizze reparaturtechniek sa effektyf is as traditionele ACL-rekonstruksje.
Myth: "ACL's moatte normaal wêze foar sportdieling"
De ACL is ien fan 'e fjouwer grutte knibbels dy't bydrage oan' e knibbelstabiliteit . As in yndividuele triennen ien fan dizze fjouwer ligamen heart, kin de knibst ynstabyl wurde . Guon minsken dy't in ACL reitsje, hawwe gjin klachten oer ynstabiliteit sels as sporten dogge, oaren hawwe instabiliteit-episoaden mei sels ienfâldige non-sportive aktiviteiten.
Guon sporten hawwe hast altyd de dielnimmers nedich om in yntakt ACL te hawwen, mar in protte sporten net . It is fansels te advisearjen om net-operative ACL-behanneling te besykjen foar in weromreis nei guon sporten.
Myth: "ACL surgery sil feroarsake en stiffness"
As earder neamd wurdt, wurde ACL-rekonstruksjeschirurgie hieltyd fynt, en sjirurch yn 'e spesjaliteit trainearre kinne dizze as minimaal invasiveproseduere dwaan. Yn 'e handige hannen kinne inisjalen lyts bewarre wurde. In better begryp fan pine control, wêrûnder preemptive pine control techniques (kontrôle pineare symptomen foardat se begjinne), kinne ACL rekonstruksje goed tolerearje troch de measte pasjinten.
Ien opsje dy't helpt om pine en rûch te beheinen is kadaver-graftsjes (donearre ACL-graftsjes) te brûken as in tendon fan 'e pasjint. Wannear't in cadaver-graft brûkt wurdt, binne inisjalen minimaal, minder as in pear sintimeter totaal. De foarsichtigens is dat yn atleten, donorplanten as minder sterk binne, dan in graft dy't fan 'e pasjint ôfnommen is. Dêrom sille de measte heule skoallen en college-âlde atleten har eigen gewicht selektearje foar har nije ACL.
Myth: "Jo hawwe jo ACL te dwaan hoe mear sjirurgy nei 'e rjochting giet"
Wylst it wier is dat in surgery mear nedich is, it doel fan 'e sjirurch is om it knee te reparearjen dat it normaal funksjonearret. Ienris in ACL is rekonstruearre, de ferwachting is dat it normaal funksjonearret foar it libben fan 'e knibb.
Myth: "ACL surgery nedich foar langere ymposysje"
ACL rehab nimt in minimum fan ferskate moannen, mar dat betsjut net dat pasjinten sedintêre binne. De measte moderne ACL-rehabprotokollen krije pasjinten pesten nei operaasje. Yn guon ACL-rehabprotokollen begjinne begjinsels beweging de dei fan surgery. It is wier dat beheinings nedich binne, en faak in drokte fan atletyk sil mear dwaan as syn lichem is fergees te tolerearjen.
> Boarnen:
> Monk AP, Davies LJ, Hopewell S, Harris K, Beard DJ, Priis AJ. Chirurgyske fersen konservative yntervinsjes foar it behanneljen fan anteriids kruzifisearre ligamentûntstekken. Cochrane databank fan systematyske resinsjes . Maart 2016. doi: 10.1002 / 14651858.cd011166.pub2.
> Sherman S, Raines B, Naclerio E. Bestjoer fan foaren fan 'e ferwachting fan' e krystbeurt? Whats in en wat út? Yndiaaske jiertelling fan ortopedika . 2017; 51 (5): 563. doi: 10.4103 / ortho.ijortho_245_17.