Understanding Crohn's Disease & Ulcerative Colitis Symptoms
Fatigje is in tige non-spesifyk symptoom fan in protte sykten en struorren. Feardich koe ek gewoanlik it resultaat wêze fan net genôch sliep, of net genôch kwaliteit sliepe. Yn 'e Feriene Steaten binne wy altyd ferdwûnen op sliep, en de measte bern en folwoeksenen krije net genôch . Chronike fatigens kinne liede ta in gruttere oare problemen, wêrûnder in minne prestaasjes by wurk en skoalle, drogende fyts, en gefoelens fan depresje. Tink derom dat minder is ien fan jo symptomen is net sa dreech, mar bepaalde wêrom't jo middich binne - en wat te dwaan oer is - is gjin maklike taak.
Fatigens is lykwols mear as middich en it kin net krekt oerwûn wurde troch wat slieper te krijen. Fatigue is in symptoom dy't faak ferbûn is mei sykte fan 'e inflammatoare darmsteat (IBD) en tinkt dat men ien is dy't faak behannele is as it meast problematysk is yn it ferleegjen fan kwaliteit fan it libben. De redenen dy't minsken mei IBD fielle kinne folle binne as medikaasje-side-effekten, sliepstreamen, relatearre betingsten as anemia, en in flare-op.
Medikaasje Side-effekten
Guon medikaasjes dy 't brûkt wurde om IBD te behanneljen, kinne tirkelje direkt of yndirekt feroarsaakje troch negatyf ynfloed fan jo sliep. Corticosteroids, lykas predisone, binne tenei om minsken te jaan it gefoel fan "wired", dat makket it dreech om rêst te krijen. Oare medikaasjes kinne feroarsaakje of fertwifens. As dizze side-effekten foarkomme, moatte se altyd besprutsen wurde mei de foarskrift arts.
IBD & Poor Sleep
As jo mistrouwe, dan soe it wêze as jo moatte sliepe kinne sliepe en langer sliepe. As jo IBD lykwols flarren, kin jo sliep troch oare tekens en symptomen ûnderbrekke , lykas reis nei de badkeamer of nachtpost . De bêste manier om de midnachtreizen te krijen yn 'e badkeamer en wakke yn in swimbad om te stopjen is it behanneljen fan de flare-op, mar dat kin wat tiid
Yn 'e tuskentiid kinne jo probearje om goed goeie hygiëne te behanneljen om jo sels de bêste kâns te jaan by in sliepe nacht sliep. Om wekker te meitsjen omdat jo de badkeamer brûke moatte, kinne jo beskiede dat jo lêste mealje in oantal oeren foar betiid binne. Nacht sweatsjes binne slimmer te foarkommen, mar jo kinne besykje op in handdoek of twa te sliepen en in wiziging fan klean te hâlden en in oare knyn of pillowcase ticht by jo bêd. Op dizze manier kinne jo opheine en sliepe werom, sûnder út bêd wei te gean of op in ljocht te wikseljen.
IBD Flare-Up
IBD feroaret yntegraasje yn de digestive trakt, meastal yn it lytse darm en / of de kolon . It lichem krijt dizze ûntbining op ferskillende wizen, mei it einwinning resultaat is minder. It langstme doel is om de flare-op te behanneljen, om't dit ultime help mei de middens helpt. Hingjen mei jo behannelingplan en it goeie sliep kinne helpe by de tillevyzje.
Pain is in oare mienskiplike symptoom fan in IBD-flare-op dy't feroarsaakje of ûnderbrutsen sliep kin wurde. It behanneljen fan pine yn ferbân mei IBD kin komplisearre wurde, mar pine dy't it foarkomt fan jo fermogen om de behanneling te behanneljen. Besykje jo pine yn 'e djipte mei jo gastroenterolooch en sykje in ferwizing nei in pine spesjalist as dat nedich is.
IBD & Related Terms
Ien mienskiplike reden foar minderheid is anemia . Minsken mei IBD kinne mei bloedferlies fanwege frank bloedferlies fan 'e darm wêze (meast foarkom yn' e ulcerative kolitis as yn 'e sykte fan Crohn), of fan in izeren ûntbrekken. Malabsorption fan vitaminen en mineralen is geweldig yn IBD, en sûn genôch izer, folyske sied, en vitamine B12, kin it lichem net mear redblauzellen meitsje. It behanneljen fan 'e oarsaak fan' e bloedearmoed, dat it bloedearjen of it oanfolljen fan izeren of B-vitaminen stoppet, soe de bêste kursus fan aksje wêze om behandeling fan anemia te ferbinen mei IBD.
Arthritis is de meast foarkommende ekstra-yntestinale komplikaasje fan IBD. In oare soarte fan auto-immuune sykte, arthritis komt mei in eigen oarsaak fan minder , lykas pine en ûntstekking. Guon foarmen fan arthritis sille ferbetterje as IBD ûnder kontrôle stiet, en oare foarmen binne ûnôfhinklik fan de status fan jo IBD. As arthritis is in fertroude oarsaak fan minderheid, dan sil de bêste aksje fan 'e aksje wêze om sawol de IBD as de arthritis te behanneljen.
Boarne:
> Banovic I, Gilibert D, Cosnes J. Crohn's sykte en fertwifeling: konstânsje en gearfetting fan aktiviteit fan 'e sykte, depresje, frjemde en subjektive kwaliteit fan it libben. Psychol Health Med 2010 Aug; 15 (4): 394-405. 16 Aug 2011.
Lamb CA, Priis M, Jones DE, Mansfield JC. Patients with crohn's disease report high levels of fatigue during a symptomatic syndrome flare. Gut 2011; 60: A206 doi: 10.1136 / goed 2011.239301.434. 16 Aug 2011.