Kardiatyske rehabilitaasje ferwiist nei in strukturearre programma fan oefening en oplieding, dy't jo helpe om jo werom te kommen nei optimale fitness en funksje nei in evenemint as in hertoanfal. It is normaal foarsjoen fan in team fan spesjalisten yn ferskate ynstellings; Dizze soarte arbeiders wurkje gear om jo te befoarderjen fan jo funksjonele mobiliteit , ferminderje risiko faktueren dy't jo binne relatearre oan jo foarkarren, en helpe jo en jo famylje de psychososjale effekten beheare dy't ynfloed kinne nei jo herinnering nei in hertoanfal .
Fysike therapeuten wurkje as leden fan it kardiatyske rehabilitaasjeteam, helpe om kardiëfunksjes te evaluearjen, beoardielingen beheiningen dy't jo mobiliteit beheine kinne, en presiisjele eksploazje en fysike aktiviteit prestearje om jo te helpen nei jo normale libbensstyl nei in hertlik hert.
Der binne fjouwer fazes fan kardiale rehabilitaasje. De earste faze foarkomt yn it sikehûs nei jo hjerring fan it hert, en de oare trije fazen foarkomme yn in kardiale rehabsintrum of thús, as jo it sikehûs ferlitten hawwe. Tink derom dat de herstel nei in hertlik evenemint feroaret; Guon minsken sille troch elke poadium sjogge, wylst oaren in heule tiid krije kinne op normaal. Arge nau mei jo dokter om jo foarútgong en prognose te begripen nei in hertlik evenemint.
1 -
Phase One Cardiac Rehab: De Akte PhaseDe earste faze fan hertlike rehabilitaasje bart barde nei jo hertlik evenemint. In akte soarch fysike therapeut wurket nau mei jo dokters, ferpleechkundigen, en oare behannelingske professionals om te helpen as jo begjinne om jo mobiliteit werom te krijen.
As jo in swiere hertstocht of surgery hawwe, lykas iepen hertoperaasje , kin jo fysike therapeut mei jo begjinne mei wurkje yn 'e yntinsive care unit (ICU). Ien kear dat jo de yntinsive kontrôle en soarch fan 'e ICU net langer nedich hawwe, kinne jo ferpleatst wurde nei in hertstokje.
De earste begjinsels fan 'e faze ien karsyale rehabilitaasje binne:
- Meitsje jo mobiliteit en de effekten dy't basis funksjonele mobiliteit hat op jo kardiovaskulêre systeem
- Wurkje mei dokters, ferpleechkundigen en oare therapeuten om te soargjen dat der in goede ûntjouwing foar planning is
- Beskriuwe feilige oefeningen om jo te befoarderjen fan jo mobiliteit en ferbettere hertlike fitness.
- Meitsje jo jo sternal precautions ûnderhâlde, jo hawwe iepen hertoperaasje.
- Adres alle risikofaktoaren dy't liede ta kardiale eveneminten
- Besykje in passend assistintapparaat , lykas in stokje of in kuierder , om te soargjen dat jo safier om safolle mooglik rinne kinne
- Wurkje mei jo en jo famylje om ûnderwiis oan jo betingsten te leverjen en de ferwachte foardielen en risiko's dy't ferbûn binne mei in hertlik rehabilitaasjeprogramma
Ien kear is wichtige genêzing plakfûn, kinne jo nei hûs ôfreizge wurde om twa fazeale rehab te begjinnen.
2 -
Faze twa kardiale Rehab: De subakute faseAs jo it sikehûs ferlitte, sil jo hertlik rehabilitaasjeprogramma fierder bliuwe by in ambulante foarsjenning. Faze twa fan 'e hertlike rehabilitaasje meastal duorret fan trije oant seis wiken en befettet fierdere kontrôle fan jo hjerringsaksjes om ütfiering en aktiviteit.
In oar wichtich aspekt fan faze twa hertlike rehabilitaasje is ûnderwiis oer goede praktykprosedueres, en oer hoe't sels de hurdraten en ekserzjysnivo yn 'e praktyk sels kontrolearje. Dizze faze sintraal om jo feilige weromkomst ta funksjonele mobiliteit, wylst jo hertslach kontrolearje.
Foar it ein fan 'e faze twa moatte jo klear wêze om mear ûnôfhinklike toaniel en aktiviteiten te begjinnen.
3 -
Phase Three: Yntinsive Ambulative TherapyFaze trije fan 'e kardiologyske rehabilitaasje betsjuttet mear ûnôfhinklike en groepsaken. Jo moatte yn steat wêze om jo eigen hertrate te kontrolearje, jo symptomatyk antwurd op de eksploazje, en jo beoardieling fan bepaalde oandriuwing (RPE). Jo fysike therapeutist sil yn dizze faze oanwêzich wêze om jo te leverjen fan jo ekspresjetoleraasje, en om alle negatyf wizigingen te kontrolearjen dy't by dizze faze fan hertstafel rehab komme kinne.
As jo hieltyd mear ûnôfhinklik wurde yn 'e faze trije fan' e kardiatyske rehabilitaasje, kin jo fysike therapeut helpe by in programma fan oefeningen , lykas fleksibiliteit, fersterking en aerobyske oefening.
4 -
Phase Four: Unôfhinklike trochgeande kondysjonearringDe einlizzende faze fan hertlike rehabilitaasje is jo eigen ûnôfhinklike en trochgehende kondysje. As jo folslein yn 'e foargeande trije fazen partisipearre hawwe, dan moatte jo geweldige kennis hawwe oer jo spesifike steat, risikofaktoaren en strategyen om optimale sûnens te hâlden.
Unôfhinklike aksje en kondysje is essensjele foar it behertigjen fan optimale sûnens en it foarkommen fan mooglike takomstige problemen. Hoewol't faze fjouwer in unôfhinklike fase-faze is, is jo fysike therapeutist beskikber om help te feroarjen oan jo hjoeddeistige treningrutinearjen om jo te helpen fan fysike fitness en wellness.
In wurd út
In ûnferwachte hertlik evenemint, lykas in hertoanfal of iepen hertoperaasje, kin in skriklike en libbensferoarjende ûnderfining wêze. Troch gearwurking mei jo dokter- en rehabteam, en troch meiwurkend folslein yn 'e fjouwer fazes fan kardiatyske rehabilitaasje, kinne jo jo kâns krije om werom te kommen nei optimale sûnens fluch en feilich.
> Boarne:
> McMahon, SR, et al. De rol fan hertlik behanneling yn pasjinten mei hert sykte. Trends yn kardiovaskulêre medisinen; 2017. (27) 420-5.