Yntensive ambulante therapy
As jo in hertlik evenemint hawwe as in hertoanfal , dan kinne jo profitearje fan in programma fan 4 stap kardiale rehabilitaasje . Kardiolooch reagearret soarch fan in soad medyske soarchkundigen ynklusyf jo dokter, soarchsoarch en reabilitearjende spesjalisten. In fysike therapeut is ien profesjonele sûnenssoarch dat jo wierskynlik wurkje mei yn 'e kardiary-rehab.
Faze 1 kardiaal rehab begjint yn it sikehûs. Dêr sil jo wierskynlik wurkje mei jo fysike therapeut om basale funksjonele mobiliteit werom te finen. Jo sille ek techniken learje om jo aktiviteitnivo te kontrolearjen, en as jo iepen hertchirurgy hawwe, kin jo PT helpe jo jo sternal precautions beheare .
As jo it sikehûs ferlitte, kinne jo yn faze-2-hertlike behanneling yn in ambulante klinyk ynspirearje. Jo kinne noch muoite mei funksjonele mobiliteit, en jo fysike therapeut sil nau mei jo wurkje om in flotte transysje yn 'e ambulante rehab te garandearjen.
Phase 3 kardiatyske rehabilitation is de folgjende stap yn 't kontinuïten fan' e fysike-therapy nei in hertlik hert. Phase 3 kardiolooch befetsje mear yntinsive eksploazje en aktiviteit wylst jo trochgean mei it behear fan jo antwurd op ferhege wurkgelegenheden.
Wannear't it foarútgong nei Phase 3 wurdt
Phase 2 kardiale rehabilitaasje betsjuttet strukturearre en bespylge oefeningen en aktiviteiten.
As jo troch faze 2 fuortgongt en yn faze 3, sil jo fysike therapeut mear ûnôfhinklike betinking en aktiviteit presizearje. Jo binne meast klear om de faze-3-kardiolooch te begjinnen as jo wichtige foarbylden, lykas hertsraten en bloeddruk, stabile bliuwe as jo jo aktiviteit en wurkgelegenheden ferheegje yn 'e sub-akute faze fan hertstafel.
Jo dokter en fysike therapeut wurkje nau mei jo om in feilige oergong yn 'e faze 3 kardiatyske behanneling te garandearjen.
Physical Therapy Evaluation
Yn 'e earste evaluaasje fan' e faze 3 fan 'e kardiolooch, jo fysike therapeut sil wierskynlik ferskate toetsen en maatregels dwaan om jo hjoeddeistich nivo fan fitness en wellness te beoardieljen. Spesifike maatregels dy't hy of sy kinne ûnder ynfloed ha, mar binne net beheind ta:
- Range fan beweging (ROM)
- Sterkte
- Heart rate op rêst
- Bloeddruk
- Breedte rate
- Syntaksens (wannear't jo in hertoperaasje hawwe)
- Skotmobiliteit (as jo surgery hawwe)
- Endurance level
Yn 'e earste evaluaasje yn' e faze 3 kardiolooch, kin jo fysike therapeut ek kieze om in spesifike resultatmaat te fieren. Dizze maatregels jouwe jo PT mei in objektyf matearje fan jo funksjonele mobiliteit. Typyske útfieringsmaatregels dy't brûkt wurde yn 'e faze 3 kardiale reabhaal binne ûnder oaren de 6 minuten hynstest en de timed up en go test .
Physical Therapy Treatment
De wichtichste behanneling yn 'e faze 3 kardiale rehabilitaasje is bewearing. Jo fysike therapeut prestearret spesjale oefeningen om te ferbetterjen jo totale duorsume nivo en jo tolerânsje nei aktiviteiten. Typyske oefeningen dy't útfierd binne yn 'e faze 3 kardiale rehab binne:
- Treadmill kuierje
- Rowing
- Biking
- Boppegodergometer (UBE)
- Oare en legere learstekkers
- Flexibiliteit-oefeningen
Jo fysike therapeut sil ek soargje dat jo folslein yn steat binne om jo eigen soart en aktiviteitenintensiteit te kontrolearjen. Dizze technyk kin wêze om it brûken fan 'e Borg-skaal te learen, learen om jo hertslach te nimmen, of mei in hertslachmonitor te brûken om de ekspensintensiteit te evaluearjen by it útfieren. Jo PT kin jo ek de ienfâldige petear test learje om jo aktiviteitnivo te kontrolearjen.
Phase 3 kardiatyske behanneling fynt faak yn in groepearjen ynstellings. Dit kin spesifike foardielen hawwe lykas jo kinne mei oaren sosjalisearje en sjogge hoe oaren foarútgong binne mei har eigen hertstocht.
Groepstherapy kin jo ek helpe om jo motivearret te hâlden yn 'e faze 3 kardiale rehabilitaasje.
As jo troch faze 3 kardiaryske rehab trochgean, sil jo fysike therapeut wierskynlik mear en mear ûnôfhinklike oefeningen en aktiviteiten jouwe. Dit is dien om jo te meitsjen foar faze 4 kardiale rehabilitaasje: ûnôfhinklike beweechlike en libbensstyl modifikaasjes.
Hoe lang hat Phase 3 Cardiac Rehab lêste?
Typysk sille jo trije oant fjouwer wiken dielnimme yn 'e faze 3 kardiatyske rehabilitaasje. Jo fysike therapeut soarget foar jo feiligens fuortendaliks troch it programma mei it ultimate doel om jo te bewegen op in ûnôfhinklike eksploazje yn 'e faze 4 fan' e kardiale rehabilitaasje.
In wurd fan
Phase 3 kardiale rehabilitaasje is ien stap yn 'e kontrôljen fan soarch dat jo nei in hertlik hert as in hertoanfal of iepen hertoperaasje hawwe kinne. Troch in kardiatyske rehabilitaasje te dwaan en gear te wurkjen mei jo PT en dokters, kinne jo der wis fan wêze om werom te kommen nei in sûne libbensstyl.
> Boarne:
> Sandesara, PB, Lambert, CT, Gordon, NF, Fletcher, GF, Franklin, BA, Wenger, NK, & Sperling, L. (2015). Kardiatyske behanneling en risiko-reduksje: tiid om "rebrand en reinvigorate" te meitsjen. Journal of the American College of Cardiology , 65 (4), 389-395.