In brekker fan in bokser is in brek yn ien fan 'e boaien yn' e hân, nammentlik de fjirde of fyfde metakarpale. Dizze bonken laat de manlike en ringfinger side fan 'e hân fan jo hân oan' e basis fan jo fingers. Gelegenheid wurdt in brek yn 'e earste of in twadde metacarpale klassifisearre as brekker fan in bokser. Guon minsken ferwize nei in brekker fan in bokser as brekrapterbrûk.
Causes of Boxer's Fracture
De wichtichste oarsaak fan in brekker fan 'e bokser is troch in krêftige klap foar' e hân dy't faak foarkomt as jo wat mei in sluten fûst stappe - dêrtroch is de namme fan de bokserer. In brekking fan in boksering kin ek passe nei in FOOSH-ferwûning , dat is trauma dy't yn in fal op in útstjoerde hân foarkomme kin.
Symptomen fan fracture fan Boxer
De wichtichste symptomen fan in brekker fan 'e bokser binne:
- Pine yn jo hân ticht by de pinky of ringfinger
- Swelling yn it lettere diel fan jo hân
- Fergrutte beweging yn jo minnich, ringfinger of wrist
- Ferfolling of smoargens yn jo hân
- Ferbining fan ien fan jo knibbels yn 'e hân
Typysk komme dizze symptomen nei trauma nei de hân. As jo pine yn 'e hân hawwe en fertrouwe dat jo in brekker fan in bokser hawwe litten, moatte jo medyske omtinken fuortdaliks sykje. Jo dokter of lokaal emergency-ôfdieling kin jo frakture goed goedmeitsje foar jo. Untekening om medyske omtinken te sykjen kin liede ta permaninte ferlies fan funksje yn 'e hân of de fingers.
Inisjale behanneling foar fracture fan Boxer
De diagnoaze fan in brekker fan in bokser is dien mei in x-ray. De bonken fan jo hân kinne visualisearre wurde, en de brek yn jo metacarpale kin sjoen wurde. As der skieding fan 'e boaien yn' e buert fan 'e fractureestrjitte is, kin in hantlieding opnommen wurde. Yn seldsume, mar heftige gefallen kin in sjirurgyske proseduering needsaaklik wêze om te helpen dat de brek te stabilisearjen.
Sikkerij betsjuttet typysk gebrûk fan pinsjes dy't troch de hûd hinne passe en yn 'e bonken om de bonken yn plak te hâlden by it heiljen fan gelegenheden.
Nei't de fraktuer wer opsteld wurdt, kinne jo kieze of ûnmommeare mei in splinte om te soargjen dat goeie genêzing komt. Recent research published in 2016 found that results were the same when a breaker's boxer was treated with sprinting versus soft wrapping of the hand and hand. De skriuwers konkludearje dat gast en splinting net nedich wêze om in brekker fan in bokser te behanneljen.
Soargje derfoar om de rjochtingen folgje te litten dy't jo dokter jo jout oer it ferstjoeren en krukken.
Physical Therapy nei Boxer's Fracture
Nei fjouwer oant seis wiken yn de cast of sulver moatte adekwaat genêzen wêze dat jo begjinne mei fysike therapy om jo blessuering te rehabilitearjen.
De earste fokus fan 'e fysike-therapy is om de effekten fan' e ûntwikkeling te hâlden wylst de fraktuer ferhege is. Guon beheinden dy't jo ûnderfine meie:
- Slach fan berik fan beweging
- Ferlies fan krêft
- Swelling
- Pine
Alle dy beheinings kinne liede ta normale funksje yn jo hân en wrist. Jo kinne miskien problemen hawwe fan it fangen fan items of it bestjoeren fan moaie motortaken lykas skriuwen.
PT-behannelingen foar fracture fan Boxer
Jo fysike tertiaprogramma nei in brekker fan in bokserje kin in protte ferskate behannelings en modaliteiten beynfloedzje.
Elektrische stimulaasje kin brûkt wurde om pine en swelling te behanneljen. Massaazjes en sêfte tissue-techniken kinne helpe om de mobiliteit fan 'e hûd, spieren en tinzen om' e wrist en hân te ferbetterjen.
Fersprieding moat in haadbestimming wêze fan jo fysike terapyprogramma nei in brekker fan in bokser. Oefeningen om de groei fan krêft en fingerfermogen te ferbetterjen binne wichtich om help fan hân te ferbetterjen. Range fan beweging-oefeningen foar de wrist en de fingers moatte ynkoarten wurde. Fergrutting fan oefeningen moat rjochtsje op 'e spieren fan' e foarearm, earm en hân. Wolff's wet jout dat bonken en ferhúzjen groeie yn antwurd op de stress dat op him pleatst wurdt.
Stressje betsjutting is essinsjeel om te soargjen dat de bonken folslein ferheegje en ferwiderje nei in brekker fan in bokser.
Jo breuk moat behannele wurde en normaal funksje moat om 10 oant 12 wiken restaurearre wurde nei de earste blessuering. Jo spesifike tarieding fan healing kin ôfhinklik wêze fan 'e hurdens fan' e blessuering en jo hjoeddeistige sûnensstatus. Soargje derfoar om te praten mei jo fysike therapeut en dokter om te begripen hoe't jo spesifike steat ferwachte wurdt foar te kommen.
In wurd út
In brekker fan in bokserje yn 'e hân kin in pynlike ûnderfining wêze. Ienris de brek is goed ynsteld en it heiljen is plakfûn, in fysike terapyprogramma kin jo helpe om pine ôf te fallen en ferbettere funksje yn 'e wrist en hân.
Boarne:
> Dunn, JC, etal. De frachtwein fan 'e bokser: splintmobilisearring is net nedich. Orthopedie: 2106. 39 (3): 188-192.
Wheeless 'Learboek fan orthopedyk
Safran, M., Stone, D., & Zachazewski, J. (2003). Ynstruksje foar sportmedikampen. Philadelphia: Saunders.