Medikaasjes, supplementary therapies, en libbensstylten
In soad behannelingen binne te krijen foar hoofden, as bewiisd troch de oerfloed fan advertinsjes op radio en televyzje, yn tydskriften en ynternet. Wat goed wurket foar ien persoan is mooglik of miskien net goed wurkje foar it oare, dus it is in goede sa dat der safolle karren binne.
Hjir is in basis oersjoch fan 'e ferskaat oan kopke en migraine-behannelingen beskikber.
Medikaasjes foar hoofden
De meast brûkte medikaasjes foar behandeling fan headaches binne de steroidale anti-inflammatory drugs, of NSAIDs , lykas ibuprofen en Aleve (naproxen). It grutte probleem mei NSAID's is dat guon minsken har net nimme kinne, lykas dyjingen dy't ris yn 'e risiko binne foar bloeden yn har mage. Ibuprofen en Aleve (naprosyn) moatte ek ferwidere wurde yn dyjingen dy't mei in histoarje fan hert- of nierkrityk binne. Tylenol (acetaminophen) is in oare over-the-counter opsje dat gjin NSAID is. Mar it kin net sa effektyf wêze foar guon minsken.
Neist NSAIDs kinne migraines behannele wurde mei in oantal oare medisinen lykas:
- Ergots (Ergotamine)
- Triptanen (bgl. Imitrex en Maxalt, bygelyks)
- Butalbital kombinaasjes (bgl. Fioricet of Fiorinal)
- Anti-wearden medisinen
Wylst in protte mienskiplike medikaasjes brûkt wurde by it begjin fan in kop fan 'e symptomen , wurde ek medisjalen brûkt geregeld brûkt om de frekwinsje of yntensiteit fan harsels te ferleegjen.
De calcium-kanalblokker Verapamil, beta-blocker propranolol, antidepressant Elavil (amitriptyline), en anti-ferming medicina topiramate (Topamax) binne trije foarbylden fan migraine-previntive medisinen .
Patients and physicians can together determine which of these medications makes the most sense based on symptoms, side effects, and other medical conditions.
Komplementary en alternative therapie foar hoofdpijn
Ofhinklik fan it soarte fan headache en de spesifike symptomen, komplementêre en alternative behannelingen krije populaasje yn it omgean mei pine.
- Akupunktur betsjuttet it ynrjochting fan lytse needjilden yn spesifike punten om de enerzjyfeiligens en pineelens te befoarderjen.
- Biofeedback is in proses dêr't learkrêften learen fan har lichaam sinjalearje en dêrnei in natuerlike reaksje befoarderje.
- Chiropractyske en osteopatyske manipulative behannelingen befetsje oanpassingen dy't makke wurde oan it dwylsinnige en musculoskeletale systeem om korrekt te ferbetterjen.
- Hypnose en fisuele figuer wurde ek brûkt om behannele ferskillen fan hoofden te behanneljen.
- Homeopathy sjocht derop om spesifike symptomen te beoardielje en biede medisinen dy't elke symptoom yndividuele adres of as groep oanpasse.
Physical Therapy
As jo hoofdpijn feroarsake wurde troch muscle spanning, kin fysike therapy foarskreaun wurde om spesjale muskulêre problemen te adressearjen. Behannele protokollen fariearje, mar ferwachtsje regelmjittige behannelingen foar in pear wiken op ien kear, mei oanpassingen dy't ôfhinklik binne fan jo ferbettering.
Lifestyle Habits foar harsels en migraine-therapy
Sûnt de stress yn ús deistich libben kin hertstoffen útlizze, learje om stress te beheinen op in sûne manier kin jo foarkommen en migraine foarkomme.
Oefening is ien manier om stress te ferminderjen. Oefening feroarsaket ek endorphineferliening, en endorpins binne jo lichems natuerlike painkillers.
Sykje iten en drankjes dy't de harsels útrinne , en dan learje om te foarkommen of te hanthavenjen, kinne ek it oantal kopteksten hawwe dy't jo ûnderfine.
Praat mei jo Doctor
Al wat jo lêste behanneling kin wêze, moatte jo wis binne om jo sûnenssoarch profesjonele yn 'e hiele proses te beheljen. Hy kin helpe om de meast effektive behannelingstrategyen te kiezen, wylst de komplikaasjes en side-effekten minimalisearje.
> Boarnen:
> "Complementary Therapies." Webside fan 'e National Pain Foundation.
> Grey, RN, et al. "Drug Treatments for the Prevention of Migraine Headache. Technical Review 2.3." Duke Univ., Durham, NC. Sintrum foar klinysk kliïntewittenskiplik ûndersyk. Febrewaris 1999.
> Schachtel BP, Furey SA, Thoden WR. Nonprescription ibuprofen en acetaminophen yn 'e behanneling fan > spannings-type > koppen. J Clin Pharmacol. 1996 Dec, 36 (12): 1120-5.
Edited by Dr. Colleen Doherty, MD 24 desimber 2015.