Fiel fiel? Jo lichem kin reagearje op in tsjokker
Binne jo opnij switst en fiel as jo nei in darmbeweging útgean? It is mooglik dat jo fagusnervigens dizze gefoel feroarsaket en it lûd fan jo lichaam in fassade-oanpak útrint.
Gemeentlike triggers binne ûnder oaren te straffen yn in darmbeweging of, foar guon minsken, de eagen fan bloed. Elk fan dy kin genôch wêze om jo te stjoeren nei in dreech boppeslach neamd vasovagale synkope .
Oersicht
It antwurde ferfanger is in automatysk reflex dat jo vagusnerven stimulearret. It kin ynfloed wêze op jo sintraal en peripheral nervous systeem, lykas jo kardiovaskulêre systeem. As it útlitten wurdt, stjoert de fagus-nerve in berjocht nei it harsens dat in plesjale drip is yn jo bloeddruk en hertklasse.
It wurd vasovagal beskriuwt de twa dielen fan jo lichem dat it antwurd fan jo lichem feroaret: "vaso" ferwiist nei jo bloedfetten en "fagal" ferwiist nei jo fagusnerv.
Symptomen
As it fagusnerven opfallend stimulearret, kinne ferskate lichemswizingen opkomme. Dizze kinne frjemde tekenrige wêze fan in dwylsinnige boaiem dy't jo bewustwêzen tydlik ferlies.
- Tsjinstigens of fiellen licht of ljocht
- Soargje gefoel waarm en sweatysk as as jo kâld en klempe hûd hawwe
- Bliuwende fyzje of tunnelfisy (swartheit yn 'e perryzje fan jo fyzje)
- Feeling nauseus
- In ringing yn jo earen
- Wetter - Agrarwetter
Oarsaken
De vasovagale reflex is net needsaaklik ôfwikend en de belutsen neurologyske paden binne meast problemen yn elkenien. Wittenskippers binne fan betinken dat dizze refleks ûntwikkele as minsken evolearre en begûn te stean. It ferskil is no dat guon minsken faker saaklik binne foar it ûnfrijwilligens fan it reflex.
Ien ûndersyk docht bliken dat 42 persint fan froulju en 32 prosint fan 'e manlju op syn minst ien vasovagale synkope-evenemint ûnderfine fan' e tiid dat se 60 komme. It liket ek gewoan dat guon minsken hieltyd minder wurde as oaren.
Yn guon gefallen kin der in ûnderlizzende medyske betingst wêze, lykas in neurologyske kondysje, dy't in minske feroarsaakje kin foar dizze symptomen. Neffens it Nasjonaal Ynstitút foar Neurologyske Untstigingen en Stroke kin in dreech boaiem dat net in útlizzend barren hat, ek in teken fan in ûnderlizzende hertprobleem wêze. It is lykwols net ûngewoan dat gjin spesifike oarsaak fûn wurde kin.
Om't symboalen fan symboalen somtiden somtiden oan in oare kondysje pleatst wurde, bringe jo symptomen oan it oandacht fan jo dokter foar in goede evaluaasje.
Behannelingen
As jo dokter gjin medyske diagnostyk fynt om jo symptomen te ferklearjen, kinne jo profitearje fan it folgjen fan guon basic self-care recommendations. Foar synkopoop is it advisearre om jo bêste te dwaan om dingen te foarkommen dy't de reflex útlizze kinne.
Mooglike triggers binne ûnder oaren steurich fluch, te lang te stean, net genôch sliep, droegearring en emosjonele stress. It stribjen yn 'e darmbewegingen en it reagearjende darmsyndroam kin de antwurden ek bewuste.
As jo gefoelich binne foar it bloed oan of as jo bloed oanwêzich binne, kinne jo ek syncope ûnderfine.
Tips om te kontrolearjen fan triggers
Der binne wat dingen dy't jo yn 'e takomst dwaan kinne as jo begjinne fan' e tekens fan syncop. Besykje te treffen mei jo skonken en ferstean jo finger, earm, en legmûzen. Jo kinne jo holle ek stadich nei de flier lizze om jo bloeddruk te stabilearjen.
As stress in útgongspunt is, hâld jo sels sa rêstich as mooglik. Hoewol sokke episoades kinne skriklik wêze, kinne jo gebrûk meitsje fan 'e selsredens en it ferstân fan' e ferstân oer it lichem om te helpen troch in stressige perioade te krijen en panika te ferleegjen.
Tink derom dat jo symptomen passe.
Jo kinne ek belofte fine yn it feit dat jo dokter jo útkard hat en jo rjochte binne fan 'e serieuze oarsaak fan jo symptomen.
In wurd fan
Unferwachte toetsen binne mienskiplik en faak feroarsake troch unschuldige triggers, dy't jo meie kinne kontrolearje. Soarch omtinken foar dy frjemde warskôgels en dwaan jo bêst om dit te tsjinjen. As jo lykwols net sa dien hawwe, is it wichtich om jo dokter te sjen om in serieuze tastân út te regeljen.
> Boarne:
> Alboni P, Alboni M. Vasovagal Syncope as manifestaasje fan in Evolutionary Selected Trait. Journal of Atrial Fibrillation . 2014 Aug 31; 7 (2): 1035. doi: 10.4022 / jafib.1035.
> Nasjonaal Ynstitút foar Neurologyske Unrêst en Stroke. Syncopeynformaasje side. 2017.
> Raj S, Sheldon R. Bestjoer fan Posturale Tachycardia Syndroam, Unangemeldige Sinus Tachycardia en Vasovagal Syncope. Arrhythmia & Electrophysiology Review / 2016; 5 (2): 122-129. doi: 10.15420 / AER.2016.7.2.