Hoe te meitsjen foar de dea yn jo eigen wente

Jo kinne stappen nimme om jo lêste moannen te planearjen

Nimmen mei it ferstjerren fan 'e dea, mar gjinien kin it ûntkomme. Wat wy kinne dogge is hope ús eigen dea is noflik, frede en betsjuttend. Nei dizze tips kinne jo derfoar soargje dat jo dea wêze sil.

1 -

Plan foarôfgeand en meitsje jo winsken bekind

De tarieding foar de dea moat begjinne foardat jo sels in terminal diagnostyk krije. It is wichtich om wat tiid te nimmen om te tinken troch jo doelen, wichtige besluten te meitsjen en te dielen mei jo leafhawwers. It foltôgjen fan in avansearrjocht is de bêste manier om jo termen fan 'e libbenswearden te garandearjen.

Mear

2 -

Plan jo eigen feest

Dit is in oare stap dy't net wachtsje moat oant jo in terminaldiagnose ûntfange. De plannen fan jo eigen begraffenis soargje dat jo krije wat jo wolle foar de priis dy't jo betelje wolle. Jo begraffenis of memorial-feest sil jo persoanlikheid refleksje en sil in wier memorabele barren wêze. Planning foarút rint jo ek de leafhawwers út om wat betsjuttend te planen yn 'e midden fan har fertriet, dat in grut kado is om efter te litten.

Mear

3 -

Litte jo sels te fertrouwen

As in yndividu ûntfangt de diagnoaze fan in terminalkunde, is it normaal om in breed oanbod fan emoasjes en antwurden te hawwen. De meganismen, lykas ôfwiking en grime, kinne yndrukke as it yndividuele behannelje mei syn eigen fertriet en de emoasjes fan syn leafhawwers.

Mear

4 -

Besjoch jo libben

Ien fan 'e wichtichste dingen dy't jo dwaan as jo foar de dea opstelle, wurdt jo libben besjoen. Dit is de stap de measte minsken prate oer wannear't sy sprekt, reizgjen, ferwachtingen, dreamen en dreamen. It dwaan fan in libbensferoaring is in manier om sluten te krijen ta in stjerrende yndividu. It kin ek as fertsjinwurdigens fan it libben tsjinje oan de ferliezen fan 'e dea.

Oft jo beslute om in ynterne libbensferoaring te dwaan of jo libbenferhaal op te dwaan foar ljeppers, it beoardieljen fan jo libben is in wichtige stap om te nimmen as jo opsteld foar de dea

Mear

5 -

Fertel mysels mei mienskiplike ein fan 'e sympto's

Wisten jo oant 70% fan 'e persoanen ûnderfine koartheid fan sykhelje by it ein fan it libben? Oare symptomen, lykas pine en ferbouwen, binne ek gewoanlik. It is in goede idee om josels te ferienjen mei de meast foarkommende symptomen fan 'e libbensdagen, sadat se har erkennen kinne as en wannear't sy komme en begjin behanneling begjinne. In protte fan 'e symptomen dy't oan it ein fan it libben foarkomme kinne thús behannele wurde, en der binne stappen dy't jo kinne nimme om jo komfort te garandearjen.

Mear

6 -

Kennis wat wat te ferwachtsjen fan 'e stoarmproses

Der is in natuerlik proses dat as in yndividuele tidens de dea falt, en wylst elkenien unyk is, is it stjerrende proses hast allinich. In soad minsken fine it nuttich om te witten wat te ferwachtsjen yn in typysk stjerproses. Dizze guod prestearret jo foar wat leart foar jo reis nei de dea

Mear