In Unofficial Symptom?
Ik seach nei myn hannen en earmes yn 'e rin en realisearre de myriade reade spots dy't ik groeide om te sjen (in side-effekt fan training in puppy) binne sûnt febrewaris en maart west. Se binne net sa lilk om te sykjen as se ien kear wiene, mar it sjocht noch altyd sa't ik wat soarte fan saak hat.
Foar fergeliking, ik seach nei myn man 's puppy-toangsmarken - of leaver, ik besocht.
Syn heil is hielendal genêzen.
Ik moast fragen oft dit noch in symptoom fan fibromyalgia wie . Ik kin net folle fan wittenskiplike wittingen fine (dy't my net ferrast), mar ik fûnen fragen oer it yn in protte forums, mei genôch "me too" responses om kofininsje ûnwislik te meitsjen. Ik seach net folle oer langere heiljen yn minsken mei chronike fatigenssyndroom , mar it soe net in skok wêze om te finen dat it gewoan yn dizze sânkast wie.
Wêrom soene wy langer heile? As jo tinke oan guon fan ús ûnderlizzende fysiology, makket it sin. Undersikers witte dat wy ferskate abnormaliteiten hawwe oan 'e hûd: wy binne suver foar tissue oerwetter , lykas hûdpas , adhesions en fetige tumors neamd lipomas ; In protte fan ús blaze en rinne maklik. Guon is dat wat misbrûk yn ús sellen. Undersyksjegong ûndersiket hegere oan dat wy mei mitochondriale disfunksje hawwe .
Mitochondria binne lytse dielen fan ús sellen dy't enerzjy yn 'e foarm fan adenosine triphosafat (ATP) produsearje.
Us Mitochondria ferskynt earmich oan har wurk, dat betsjut dat wy net genôch enerzjy hawwe foar basisfunksjele funksjes. Mitochondriale disfunksje kin in rol spylje yn in protte fan ús symptomen - ynklusyf healing - en guon ûndersikers sels leauwe dat it is yn 'e kearn fan ús sykte. Dan wer, in protte dokters net iens, en dat bliuwt in kontroversjegebiet.
(Lês mear: Mitochondrial Dysfunksje .)
Om't ik it grappich fan 'e puppy-scratches op myn hannen foardwaan moat foardat myn hûn op geriatryske iten hat, die ik wat ûndersyk oer healing en fûn dat de essensjele amino-sûr lysine helpe kin. Ik begon it te begjinnen in wike lyn, en myn reade spots hawwe op dizze wike mear opslein as yn 'e foargeande 2 moannen. Ik learde ek wat nijsgjirrich oer lysine - it kin helpe stoppewiis te stopjen, dat is in oar fan ús symptomen! Dit is fan Thyroid Expert Mary Shomon:
"In ien stúdzje, Dr. Hugh Rushton, in heechlearaar yn Portsmouth University, fûn ek dat 90 prosint fan froulju mei dûnsjend hier yn izeren en de amino-sû-lysine tekoart. Lysine is de swierste amino-sûch om genôch te krijen fia it fiedsel. Lysine helpt it ferfieren fan izer, dat is it wichtichste elemint yn it lichem en essensjele foar in soad metabolike prosessen. As lysine en izer nivo's leech binne, feroaret it lichem wierskynlik wat huar follikelen ôf om te fergrutsjen fan nivo's op oare plakken. "
Is dat wat bart yn ús? Wy kinne net sa wis wêze sizze, mar it jout ús wat te besykjen. Poultry en fisk hawwe de measte lysine, en jo kinne ek L-lysine tafoegings krije. Hier is een geweldige overview van de University of Maryland Medical Center: Lysine.
- Mary Shomon's Hair Loss artikel
- Wat jo witte moatte oer Begjin oanfollingen foar Fibromyalgie & Chronic Fatigue Syndrome
- Oanfollingen foar spesifike symptomen
Foto © Steven Puetzer / Getty Images