De dei fan 'e kenners ferplikaurearret is meastal in dei om fan jo proseduere te herheljen. Mar it is net gewoan oer rêst. Ofhinklik fan 'e dei fan' e dei fan jo operaasje kinne jo frege wurde om te sitten yn in stoel of op 'e kant fan' e bêd.
Patients sille ienfâldige aktiviteiten begjinne, lykas knippompen, legliften en heulendielen. It is wichtich foar de pasjinten genôch genôch pine medikaasje te nimmen om se te meitsjen mei te dwaan oan har reabilitearjende oefeningen.
As mear pasjinten drigje om it spultsje eartiids út it sikehûs út te lûken, wurde dokters mear agressyf mei aktiviteiten dy't de pasjint koarte ôfstannen hawwe sels op 'e dei fan har sjirurgy. Yn guon situaasjes kinne pasjinten op 'e dei fan' e knibbelbeurs operearje , hoewol dit in nije ûntjouwing is dy't relatyf seldsume útfierd is.
Guon dokters sille jo yn in bewegingmasine sette, in CPM neamd. It foardiel fan in CPM is net dúdlik bewiisd, en de measte sjirurgen hawwe dizze dagen kieze net om it apparaat te brûken, útsein as der sprake is fan in spesifyk soarcht foar narswisseling foar de knibbelbeurs .
Hospitalisation
Yn jo sikehuzisy kinne jo tagelyk mei fysike en arbeidtafesikers fine. De fysike therapeut sil wurkje oan mobiliteit, fersterkjen en kuierje. De arbeidtaferape sil mei jo oparbeidzje op tariedings foar saak as wachtsje, wekker, en oare deistige aktiviteiten.
Therapy giet foar in oare stap foar elke patient. Faktors dy't de tarieding fan jo foarigens beynfloedzje, jouwe jo krêft foar operaasje, lichemgewicht, en mooglikheid om pynlike symptomen te beheinen. De type en omfang fan sjirurgy kinne ek ynfloed hawwe op jo fermogen om diel te nimmen oan 'e fysike therapy.
Ôflaat / reabilitearjen
Patients wurde meast 2-4 dagen nei de knynferfangingsoperaasje oplost, hoewol guon pasjinten kinne earder thús thús komme.
It is wichtich dat de plysjehâlders safolle mooglik krije kinne yn har huzen en regelmjittige aktiviteiten útfiere, lykas it krijen fan it badkeamer en it iten fan iten te meitsjen.
As pasjinten net foarútgong foar it punt dat se feilich weromhelje nei harren hûske omjouwings, kinne psykatyske behanneling rekommandearre wurde. Dit soarget foar fierdere wurk mei de therapeuten en 24 oeren stipe tsjinsten. Wylst derfoar foardielen foar yndividuele rehabilitaasje binne, binne der ek foardielen om rjochtstreeks nei hûs te gean. Earst binne pasjinten út 'e soarchynstellings, en dus op it legere risiko foar it ûntwikkeljen fan in sikenhanneling . Twad, it docht om thús te foldwaan oan pasjinten om in protte basisaktiviteiten te dwaan dy't effektive reabilitaasje binne. Pjutten, dy't thús weromkomme, kinne hûstsjinsten as nedich regele hawwe. Dit kin wêze by in besite therapeut en / of krêft.
Walking:
De measte pasjinten nimme har earste stappen nei surgery mei help fan in kuierder. Pjutten mei goede balâns en in sterke boppekant kin besykje krûken te brûken. De oergong nei in stienn hinget fan twa faktoaren. Earst, beheinings fan jo sjirurch - net alle sjirurch makket it folsleine gewicht yn 'e begjin wiken nei de operaasje op' e heule pleats. Twad, jo fermogen om sterkte te behâlden.
- Tydlike tiid om werom te kommen: 2 oant 4 wiken mei in stok; 4 oant 6 wiken unassistearre
Treppen:
In protte pasjinten moatte treppen navigearje om yn har huzen te finen of te krijen. Dêrom sil jo therapeut mei jo wurkje om opstannen en stappen te krijen mei krûken of in kuierder.
- Tydlike tiid om werom te gean: 1 wike mei krúk / kuierder; 4 oant 6 wiken unassistearre
Wetter - Agrarwetter
Werom nei rydt hinget ôf fan in tal faktoaren , wêrûnder de kant fan jo operaasje en it type fan it fytsen (standert of automatysk). Plysje moat feilich en fluch operearje fan de gas- en brek pedalen. Under elke omstannichheden moatte de pasjinten ride wannear't nekkotyske pine medisinen binne.
- Ferfange tiid om werom te kommen: 4 oant 6 wiken
Wurk:
Werom werom nei wurkjen hinget ôf fan 'e aktiviteiten dy't jo hawwe mei jo taak. Pjutten dy't wurkje yn in sitte posysje, mei beheind kuierje, kinne plan wêze om weromreis fan 4-6 wiken út 'e tiid fan surgery.
Pjutten, dy't aktyf binne by it wurk, kinne mear tiid nedich wêze oant se werom kinne nei folsleine taken. Arbeiders moatte har wurkferplichtingen sjogge foardat it knibbeljen fertsjinnet. Bygelyks kinne pasjinten by steat wêze om werom te gean nei aktiviteiten lykas swiere oplieding nei knee ferfanging.
- Ferfange tiid om werom te kommen: 4 oant 10 wiken, ôfhinklik fan wurkferplichtingen
Boarne:
Rooks DS, et al. "Effekt fan pretoperative oefening oer maatregels fan funksjoneel status yn manlju en froulju dy't folslein hip en knee arthroplasty hawwe." Arthritis Rheum. 2006 Okt 15; 55 (5): 700-8.