Orthopedyske problemen yn 'e swangerskip

6 mienskiplike boaie en mienskiplike struorren yn swangere froulju

Ekspertlike memmen hawwe faak de soarch foar in ortopedyske spesjalist en har OB / GYN nedich. In swangerskip kin in soad skea pleatse op it lichem fan 'e froulike wegen fan it tafoege gewicht en posysje fan' e poppe as fysiologyske wizigingen dy't in besteande mienskiplike of problemen problemen fergrutsje kinne. In soad fan 'e betingsten binne ek relatearre mei de sûnens en gewicht fan' e mem foarôfgeand oan de swierens.

Hjir binne de seis fan 'e meast foarkommende orthopedyske betingsten sjoen yn' e swierens:

1 -

Lower Back Pain

Mear as heal fan alle swierdige froulju erfter signifikant legere rêch. Sawol it gewicht fan 'e poppe en de ûngefaarlike ferdieling fan gewicht feroarsake flugge muzikaaze en kin liede ta de ûntjouwing fan muscle spasms, somtiden sterk.

Wylst behanneling leger rint pens kin swier wêze yn 'e swierwêzen, problemen selden ferlieze nei de levering. Mei in sterke rêch foar swierwêzen kinne jo help meitsje foar de fysiologyske feroaringen foarút. Dęrneist kinne re-ferstannige oefeningen yn 'e earste en twadde triemters faak yn' e lette helte fan jo swangerskip faak betelje.

Mear

2 -

Carpal Tunnel Syndrom

Kanaal-tunnelsyndroam is in betingst wêryn't de medyske nerven fan 'e wrist oanpakt wurdt. Typysk sille minsken mei karp tunno syndroam klaaidzje oer pine, tingling, en neefens yn 'e hân en fingers.

Kanaal-tunnelsyndroam kin fergrutte wurde troch it behâlden fan fluids by swierwêzen, benammen yn 'e tredde trimester. It kin fierder lêst wêze as jo gewisse gewicht gewinnen, markearje de needsaak foar ferstannige gewichtskontrôle.

Kanaal-tunnelsyndroam kin faak behannele wurde mei nachtplaten , iissekomprizen, en cortisone-ynjeksjes , as nedich. De kondysje sil hast altyd ferbetterje nei de levering fan 'e poppe.

Mear

3 -

Plantar Fasciitis

Plantar fasciitis is de ûntbining fan in dikke band fan tissue, de fascia neamd, dy't de heulbone oan 'e tee ferbynt. Faak wurdt neamd as in heel spur , plantar fasciitis kin in pynlike pine yn 'e heul feroarsaakje en is typysk ferbûn mei in swak gewicht winst yn' e swierens.

It kin faak slimmer wurde yn 'e moarn en yn' e lêste stapten fan in swangerskip. De measte gefallen fan plantaris fasciitis kinne thús behannele wurde mei iisapplikaasje, ortopedyske skoeinsinsjes, nachtplaten en regelmjittige foetmassaazje. Cortisone-skotsjes wurde soms jûn as de pine sterk is of ynterferinsje mei mobiliteit.

Mear

4 -

Meralgia Paresthetica

Meralgia paresthetica is in relatyf ûngemaklike betingst, mar ien dy't sjoen wurdt yn 'e swierens en yn minsken dy't oergewicht binne. De betingst is feroarsake troch de kompresje fan 'e laterale femoraluze-nerve dy't gefoelens oan it boppene skon bringt.

As it poppe groeit, kin de druk tsjin 'e nerven in notabele patch fan' e dwylsetting op 'e hoekje meitsje, ek as it ferbrekken of ferbrannen fan gefoelens. As de symptomen sterk binne, kortisone-ynjeksjes om 'e nerven kinne faak helpe.

Krekt as in protte fan 'e oare ortopedyske betingsten, meralgia paresthetica sil gewoanwei nei it leverjen op it eigene beslute.

Mear

5 -

Osteitis Pubis

Osteitis pubis is in ynfalleare betingst dy't de boaien hat oan 'e foargrûn fan it pelvis neamd de pubyske symphysis. Dizze krúspunt fan dizze grutte bonken kin faak yn 'e swierens wurde ûntstutsen trochwege tafoege gewicht en posysje fan it ûntwikkeljende poppe.

Ijz / waarm applikaasje, nonsteroidale anti-inflammatory drugs (NSAIDs) , of gewoan te wêzen fan jo fuotten kin de pine en de inflammation fan 'e osteitis pubis signifikant ferminderje.

Mear

6 -

Transiente Osteoporose fan de Hip

In oare hipbeding dy't ferbân hâldt mei sprekkende swangerskip is transiente osteoporose . Dizze betinging is ien yn wêryn swangens kin tydlik knooppunt feroarsaakje, dat de hip-gear oanslacht. De oarsaak is net folslein bekend, mar hormonen, gewichtstrangige stress, en de ferbouwing fan lytse bloedfetten om 'e hip wurde beskôge as faktors.

De betingst wurdt karakterisearre troch de hommelse begjin fan 'e pine, typysk yn' e foargrûn fan 'e skuon, de groin, de kant fan' e hip, of de bûnsen.

Behanneling kin it gebrûk meitsje fan kruten of in kuierder. NSAID's kinne helpe behannele pine, wylst it fiedingsnivo's en de kalsya-supplementaasje miskien ekstra foarkommen foar foarkommen.

Mear