Primêr en Secondary's Raynaud's
In gefoel fan kâld yn 'e hannen en / of fuotten, of gefoeligens oan' e kjeld, is in mienskiplike klacht yn minsken dy't in underaktive skroed hawwe, bekend as hypothyroïdisme. Typysk sille de kâlder sensibiliteit en kâlde ekstreminen ferantwurdlikje, nei't jo in passende en optimale behanneling foar jo hypoteoidens krigen hawwe.
Dochs binne foar guon minsken mei skroaze sykte, dy kâldbedriuwsymptomen bliuwend.
Wannear't kâlde hannen en / of fuotten besteane, it is it bêst om te evaluearjen troch jo dokter as jo in oare medyske kondysje hawwe kinne, neamd Raynaud's sykte.
Definition of Raynaud's
Raynaud's sykte ferwachtet nei in ûnderbrekking yn 'e bloedstream nei fingers en toanen (minder gewoanlik), troch ûngewoane spasmen yn' e bloedfetten.
Primêr en Secondary's Raynaud's
De oarsaak fan primêr Raynaud is ûnbekend (faaks namme Raynaud's ferskynsel). Dit type is frjemd yn froulju en kin yn famyljes útfiere.
Secondary Raynaud betsjut dat guon ûnderlizzende oarsaken (bygelyks in sykte, toxine, of ferwûning) liede ta de abnormale bloedfaserspasms.
Foarbylden fan sykte dy't keppele binne oan sekundêre Raynaud's binne:
- Hypothyroïdisme
- Systemic lupus erythematosus
- Scleroderma
- Sjögren's syndroom
- Rheumatoide arthritis
Oare betingsten dy't direkte ynfloed binne op de arterijen (of nerven dy't de arterijen kontrolearje) yn 'e hannen en fuotten kinne Raynaud' s, lykas karpaardtunnelsyndroem, atherosklerose, of vasculitis feroarsaakje.
Besykje in Raynaud's Attack
Beljochting foar kâld (of sels emosjonele stress) is de kaai foar it útlieden fan in oanfal fan Raynaud. Guon gewoane triggers foar Raynaud binne ûnder oaren:
- Goed bûten foar frigide temperatueren
- Hâld in glêde drank
- Walking into a air-conditioned room
- It hantjen fan jo hannen yn 'e frijeur
- Hannen ûnder kâld wetter
Yn 'e oanfal fan Raynaud wurdt de bekrêftige gebiet typysk wite, soms blau, (sa as oxygen net oan' e ein komt). Dan wurdt as sauergen werom yn 't gewear, komt it gebiet red.
Yn betingsten fan gefoelens kinne jo fingers of tűnen kâld fiele en stomme as bloedstream nei har wurdt ûnderbrutsen. Jo kinne fingers of pynlik skodzje fiele, en it bekrêftige gebiet kin swollen. As de oanfal einiget en bloedstream werom giet, kinne fingers of tűnen gripe en klikke. Typysk bliuwt de bloeddruk op 'e hûd leech oant de hûd werwarmt. Nei waarming nimt it meast 15 oant 20 minuten om normale bloeddruk op 'e hûd te herkenjen.
Diagnose fan Raynaud's
Neist de evaluaasje fan jo symptomen kin jo dokter in kâld stimulearje test útfiere. Yn dit test wurdt in apparaat dat temperatuer mjittet oan jo finger, en dan wurde jo hannen yn kâld wetter set. It apparaat mjittet hoe fluch jo fingers waarm en werom nei normale temperatuer. In stadich reaksje kin in teken fan Raynaud wêze.
In oare test dy't soms dien wurdt wurdt neilfoldich kapillaroskopysk neamd. Yn dit test wurdt in drop fan oalje oanwêzich oan 'e basis fan jo fingernaal, dy't dan ûndersocht wurdt ûnder in mikroskop om ûnnormale arterijen te identifisearjen dy't in teken fan Raynaud wêze kinne.
Ferskate bloedûndersiken wurde ek brûkt om Raynaud's diagnoses te helpen, ynklusief:
- Antinuklear antykoade (ANA), dy't socht nei antyldagen tsjin sel nuklei, dy't in marker fan autoimmuniteit wêze kinne
- Erythrozyte sedimintaasje-rit (ESR / -rate), dy't ûntefredenens ûntdekke kin
Behannelingen foar Raynaud's
As jo skyrol mei Raynaud hawwe, moat jo earste stap wêze om optimale skyrolbehandeling te krijen. In oar wichtichste stap is om kieze eksposysje te ferlytsjen of te minimalisearje.
It lichem fan jo lichem is waarm, en benammen dyn extremiten is in wichtige foarfoarmjende maatregel foar Raynaud's. Dit betsjut ek om te foarkommen fan fluch en ekstreme temperatuerwizigingen.
Kappen wurde faak oanbean, en thermyske ûndersoek, swier woolen sokken en gemyske hân of fuotwaarmers yn kâld temperatueren kinne ekstra beskerming leverje. Wearjen fan gloves foar it hanneljen fan kâlde of beferzen items en it foarkommen fan it smoken (ynklusyf secondhand smoke) wurdt ek oanbean.
Foar mear swierde gefallen kinne medyske behannelingen helpe. Guon fan 'e medisinen dy't brûkt foar it behanneljen fan Raynaud's binne:
- Calcium-kanaalblokkers , lykas Procardia (nifedipine) of Norvasc (amlodipine)
- Topical nitrates
- De vasodilator Viagra (sildenafil)
Lêstich is it essensje om stress te behearjen in diel fan jo deistich libben, omdat in minne antwurd op stress is in bekende trigger foar Raynaud's. Relaxaasje of stressbehearske praktiken lykas ynstruminten of meditaasje kin handich wêze foar guon fan 'e krityk fan Raynaud.
In wurd fan
Hoewol Raynaud 's ûnderfining kin dreech wêze en ûngeunstich, rêst berikt binne dingen dy't jo dwaan kinne om foarkarren te foarkommen. Boppedat, as jo de medisinen nedich hawwe, is dat ek OK. Jo kinne gewoan it petear needsaaklik wêze, lykas yn 'e kâlde moannen.
Boarne:
> Hudson M et al. Cigarette smakket yn pasjinten mei systemyske sklerose. Arthritis Rheum . 2011 Jan; 63 (1): 230-8.
> Hughes M, Herrick, AL. Raynaud's ferskynsel. Best Pra Rese Clin Rheumatol. 2016 Feb; 30 (1): 112-32.
> Kadan M et al. Hoe kin opfolger fan pasjinten mei Raynaud Phenomenon optimearre wurde? Med Sci Monit Basic Res . 2015; 21: 47-52.
> Levien TL. Fergunnings yn 'e behanneling fan Raynaud's ferskynsel. Vasc Health Risk Manag . 2010; 6: 167-77.
> Wigley FM, Flavahan NA. Raynaud's Phenomenon. N Engl J Med . 2016 Aug 11; 375 (6): 556-65.