As jo knea-pine hawwe, kinne jo fysike therapeut of dokter kennis spesjale testen útfiere om te bepalen as in ligamentûntbrek kin jo probleem wêze. Knibale spesjale toetsen ûnderskiede ferskate ligamen yn jo knibbel, beoardielje har yntegriteit om te helpen jo knibbel-diagnose en, úteinlik, jo behanneling.
De knibbel wurdt stabilisearre troch fjouwer wichtige ligamen . Dit binne it foarrige kruzifolige ligamint, efterkryft krigele ligamint, mediapalige ligamint, en laterale lichem.
Elke ûnderskate ligamente befetsje in heule beweging fan 'e knibbels. It anterior cruciate ligament befrijt heulende foarholle glide fan jo skine ûnder jo skonken. De efterkreaze krystbeurt foarkomt in heulende efterste beweging fan jo skine ûnder jo femur. Jo mediapalige ligamint befetsje in heule ôfduksje fan 'e tibia en wachters, in geweldige krêft dy't komt út it bûtengebiet fan jo knibbels. Jo laterale skuldige ligamint befetsje in heule tafoeging fan 'e tibia en wachters tsjin in heulende krêft út' e binnenkant fan jo knibbjen.
As skea wurdt jo knea ynstabyl yn 'e rjochting dat de blessearre ligamint stabilisearre is. As jo fertelle dat jo in knyft ligamint skepen hawwe, moatte jo jo dokter yn kontrolearje om in krekte ôfbylding fan jo beting te krijen en te begjinnen op 'e goede behanneling. Jo kinne profitearje fan in besite mei in fysike therapeut om jo knibbel te beoardieljen. Hy of sy kin spesjale testen fan knier útfiere om de yntegriteit fan jo knibbelligen te kontrolearjen.
Der binne fjouwer spesjale toetsen elk om de fjouwer ligamen fan jo knibbel te evaluearjen. Learje de nammen fan dizze tests, de ligamen dy't se evaluearje, en hoe se har útfiere. Tink derom, as jo in knee condition hawwe, kontrolearje jo mei jo dokter foardat dizze knee spesjale tests binne.
Anterior Drawer Test
De foarrige petear test wurdt brûkt om de yntegriteit fan jo foarrige krystbeam (ACL) te beoardieljen. Dizze ligamint foarkomt it foarkommen fan jo skineknoeien ûnder jo skuonbone.
De test wurdt útfierd troch lei op 'e rêch mei jo knibbel. In oar persoan begjint jo tibia krekt efter jo knibbel en leart gewoan nei foaren. Hoefolle beweging fan jo tibia ûnder jo femur oanjout in positive test en in ACL-tear kin fermoeden wurde.
Posterior Drawer Test
De efterkant tekent test beoardielet de efterkreaze krystbeam (PCL). Dizze ligamint foarkomt jo skineknop fan rinnen efter jo skuonknop. Om dizze test út te fieren, set de knibb yn njoggentich ôfgradigens fan flexion mei de pasjint dy't lein is en de foet stabilisearre op 'e tafel. Fergrutsje de foarige aspekt fan 'e tibia oer de tibiale tuberositeit en stjoeren nei foaren (ferwiderje de tibia efterstart) mei in steady krêft. As de tibia efterfolgjend minder as normaal bewegt (fergelykje mei it ûnferwachte skonk) is de test posityf. Dit is oanwiziging fan in mooglike efterkruidige ligament-tear of ferwûning.
Valgus Stress Test
De valgus of abduction stress test evaluearret it medial garage ligament (MCL). Om dizze test út te fieren, set de knibb yn trije graden fan flexion. Wylst de knibbel stabilisearret, fêststeld fêst tsjin it bûtenwurk fan 'e knibel as de stoel stabyl hâldt. As de knibbels op 'e ynterde part fan' e knieler grutter as gewoanlik (fergelykje mei it ûnferwachte leg), is de test positive. Dit is in yndikaasje fan in mediabele garânsje fan ligamint.
Faak wurdt in "klunk" fiele as it útfier fan 'e valgus-stress test is as it mediapalige ligamint ferwûne is.
Varus Stress Test
De Varus of adduction stress test beoardielet de laterale skuldige ligamint (LCL). Om dizze test út te fieren, set de knibb yn trije graden fan flexion. Wylst de knibbel stabilisearret, addukt de knibbel. As it knibbelet mear as normaal wurdt (fergelykber mei it ûnferwachte skonk), is de test posityf. Jo moatte opnimme op 'e bûtenkant fan' e knibbel. In soad kearen sil in "klokje" wurde fiele as it laterale skuldige ligamint ferwûne is. Dit is oanwêzich fan in laterale garânsje-ligamintear.
As jo PT fine dat elke fan dizze testen posityf is foar in mooglike ligamintearje, kinne jo noch behanneling begjinne, mar jo therapeut kin oanrikkemandearje dat jo in MRI hawwe om in spuite te befestigjen. Griene ligamint fan snoeren kin in surgery nedich wêze om te fêstjen, mar ûndersyk befettet ek dat pre-operative fysike-therapy positive foardielen biede kin.
As jo knibbel blessuere, kinne jo fan 'e fysike-therapy profitearje om jo normale mobiliteit yn' e mienskip te krijen. Jo PT kin kennis spesjale testen útfiere om de ligamen om jo knibbel te beoardieljen. As jo PT ferwachtet dat in belangrike ligamint draait om jo knibbel, kin hy of se oanbefellje dat jo kinne kontrolearje mei in orthopedyske sjirurch om folslein te beoardieljen fan jo betingsten.
> Boarnen:
> Failla, MJ, et al. Is Extended Preoperative Rehabilitation Influence Results 2 Years After ACL Reconstruction? In ferlykjend effektiviteitstudy tusken de MOON en Delaware-Oslo ACL koördinaten. Am J Sport Med. 2016 okt; 44 (10): 2608-2614.
> Shaarani, SR, > etal >. Effekt fan > prehabilitation > oer it útkomst fan in foarrjocht fan 'e anterior cruciate ligament rekonstruksje. > AM > J Sport Med. 2013 Sep; 41 (9): 2117-27.
Edited by Brett Sears, PT.