Wurkje mei in fysike therapeut kin jo pine en stiffness ferleegje
Physical therapy (PT) is in wichtige en effektive manier om te gean mei ien fan 'e primêre symptomen fan lupus : mienskiplike pine en arthritis. As jo liede fan systemic lupus erythematosus (SLE), kinne jo wurkje mei in fysike therapeut om jo fysike funksje te ferbetterjen, jo mobiliteit ferbetterje, jo pine te fertsjinjen en foarkomme of in permaninte fysike ynvaliditeit.
Wat hinget yn 'e fysike therapy?
It algemiene doel fan jo fysike therapy sil wêze om jo musculoskeletale fitness en sûnens te herstellen, te behâlden en te befoarderjen. Fysike terapy moat jo pine en ûntsteviging ferminderje, helpe jo minder stifele en bewarje jo mobil.
Nei't jo jo medyske skiednis ûndersykje, sil jo de fysike therapeut jo hifkje:
- sterkte
- rige fan beweging
- balâns en koördinaasje
- postuer
- muscle performance
- respiraasje
- motorfunksje
Op grûn fan dizze testen ûntwikkelet de therapeut in oanpast behanneling plan om jo fysike obstakels fan 'e sykte te oerwinnen.
Fysioterapeutyske behanneling foar lupus bestiet faak omtinken foar fermogens en berik fan beweging . As jo trochgeane mei jo therapy, wurde mear avansearre oefeningen ek rjochte op ferbettering fan:
- sterkte
- lykwicht
- koördinaasje
- endurance
Guon fan jo fysike therapy kinne plak fine yn in swimbad. It wetter is in geweldich plak om swolde gatten te beweecht, om't it swier en beruhigend is.
Jo fysike therapeut kinne jo ek helpe om te learen hoe't jo in stokje of in kuierder brûke kinne as se nedich binne.
Aerobysk oefenjen en Lupus
Guon fan 'e oefeningen dy't jo dogge yn' e fysike therapy, kinne aerobisch wêze, fral as jo lupus relatyf mild is. Minsken mei lupus tenders minder út te wurkjen en hawwe legere besjogging as minsken dy't gjin sûnens hawwe.
Aerobyske oefening is oanwêzich om minsken mei milde lupen te helpen te ferbetterjen fan aerobse kapasiteit en fiele minder ferwûne. It kin ek helpe om de bloedfiskfunksje te ferbetterjen.
Physyske therapy en pine
As jo pine nei jo fysiotherapy sesje dy't mear as 1 oant 1,5 oere duorret, prate jo mei jo fysike therapeut. Hy of sy moatte jo oefeningen oanpasse om se ynteressant minder yntinsyf en / of koarter te meitsjen.
Oare techniken Fysike therapeuten brûke mei Lupuspatienten
Elektryske stimulearring , heule pakken of kâld kompresjes en ultraspond kin brûkt wurde om pine te ferlaffen en fermindering te ferminderjen.
Massage-therapy kin pine ferliede en ferbetterje en ferlies en fleksibiliteit.
Hoe kinne jo in Physyske Therapeut foar Lupus behannelje
Licensed fysike therapeuten moatte in masterstúdzje hawwe fan in akkreditearre fysioterapyprogramma. Physyske therapeuten studearje biology, chemie en fysika, lykas biomechanika, neuroanatomy, minskewachtwachtsjen en ûntwikkeling, manifestaasjes fan sykte, ûndersikenstechniken en therapeutyske prosedueres.
Boarne:
Physical Medicine en Rehabilitation foar systemyske Lupus Erythematosus. Medscape. 2 novimber 2015.
Physical Therapists Beropsútjefte handbook, 2008-09 Edition. US Bureau of Labor Statistics. Jannewaris 2009.