In protte skroefferliening freegje oft hypothyroïdisme natuerlik behannele wurde kin of oft der holistyske, alternatyf of nutriteiende oanwêzingen binne foar behanneljen fan in skydroaze tastân.
Hjirûnder in pear rjochtlinen te besjen.
As jo prescription medikaasje nedich hawwe
Earst, as jo skroefdraaien folslein ûnfermindere is fan funksjonearjen, sil jo in presskrift nedich hawwe foar skroonhormoanen.
Guon soarten tydroodfoarmingen ferplike prescription skroonhormone ferfange, om it hormoan te ferfangen, jo lichem kin net allinich produsearje. Yn dy gefallen is skewerthormone nedich foar it oerlibjen :
- As jo berne binne mei oanbiedende hypotyroïdisme (gjin skildere by berte of in misfoarme en net-funksjonearende glans)
- As jo in folsleine thyroideektoety hiene -troid-surgery foar in goiter, nodules, Graves 'sykte, Hashimoto's, of skyrokrose
- As jo radioactive aktive yodine-ablaasje hawwe (RAI) foar sykte fan Graves, en jo skyrolfunksje is folslein ablatearre (folslein ynaktyf)
- As jo de sykte fan Hashimoto hawwe en antykladen hawwe jo glans oanfallen yn 'e hichte dat it net kin it skyrolhormon te meitsjen
Dit is net te sizzen dat alternativen en holistyske oanwêzingen net kinne jo reaksje op behanneling ferbetterje of opperste symptomen ferbetterje, mar der binne gjin vitaminen, krûden, of alternatyf behannelingen dy't it prescription-skroon hormone ferfange medikaasje ferfange kinne jo sellen, draaijen, tissues en organen nedich foar it oerlibjen.
As hylistyske oanpak kin helpe
As jo hypothyroïde binne troch autoimmune Hashimoto's sykte of as in optimale prescription-behanneling foar hypothyroïdisme net alle resolutearjende symptomen is, dan binne der wat alternativen oanpak te beskôgjen. Dêr heart by:
- In glutenfreie diät . Yn in subset fan pasjinten kin in glutenfrije fatsje antylden ferminderje en sels helpe by guon pasjinten in remission fan Hashimoto's, restauraasje fan optimale bloedestreamnivo's fan bloedskrêft, en relief fan symptomen.
- Selenium . Op passende nivo's (net mear as 400 mikrogramm fan alle boarnen, ynklusyf tafoegings, en iten, fral Brasilië nuts), selenium is te sjen hoe't skroon antylden lytser wurde.
- Minimalisearje diabetes goitrogen . In kategory fan fiedsels dy't krústere griente, soja, en guon fruchten binne goitrogenen, dat betsjuttet dat se de ûntwikkeling fan in goiter befoarderje en kinne de skroefdrager slúte. Foar guon pasjinten kinne dizze fiedings fan it fiedsel of yn it gefal fan it krúskemele griente útinoar of minimalisearje, it koeweien of stjoeren, meie in heulende hypothyroïdisme helpe.
- Reduksje of ferwiderje Soy . Soy, benammen unfermentearre en ferwurke sojegroegingen en fiedsels dy't heech binne yn soj isoflavones, kinne binearje oan it skyrolhormon en meitsje it minder effektyf. Dus foar guon pasjinten kinne it ferleegjen of ôfwujen fan dizze foarmen fan sjyf helpe by it ferbetterjen fan skroarjen. Reduzearjen of ôfwaging fan eksposysje nei jo bekende food allergens kinne ek helpe.
- Adres fan iodinefermogen of oerfloed . Iodine is it geboublok fan skydroem hormone en is in essinsjeel nuttigens foar in goede skroonfunksje. Leech yodynivo's kinne bydrage oan of hypothyroïdme feroarsaakje, en as in leech nivo identifisearre wurdt troch testen, oanfolling mei in iodine-iodide-oanfolling ûnder de rjochting fan in dokter kin de skroeffunksje normaal werombringe. Tagelyk kinne tafallige yndaksjes fan iodine (meastal fan hege doses fan iodynergingen as se net nedich binne) kinne ferskate skildereigenskippen fergrutsje en fergrutsjen en ekstra jild yntakke kinne helpe ek nivo's te normaal opnij meitsje.
- Eliminearjen fan BPA en phthalate eksposysje . Phthalates-chemiken dy't ek wol "plasticizers" neamd wurde, binne fûn yn Polyvinylchloride (PVC), mar ek in protte mienskiplike produkten, lykas toys, food packaging, reinecoats, dûbeldoarden, ensfh. Bisphenol-A is in gemysk fûn yn bepaalde plastyk wetterfollen en sels yn it linen fan konserven. BPA en phthalate binne endokrend ferneatigers, dat betsjut dat by bepaalde nivo's eksposysje, kin it endokrinnende funksje negatyf beynfloedzje, ynklusyf de testen, eieren, en skydroep, ûnder oaren yndoneare dranken. Eliminearjen fan eksposysje nei dizze chimystilen kin de skroeffunksje helpe.
- Stressenreduksje en behear . Stress-as libbensstress, of stress fan mangel fan sliep, minne fiedings, chronike ynfeksjes, of oare oarsaken - draacht by yntegraasje en kin autoimmune hypothyroïdme fergrutsje. Aktive struksreduksje komt ta dat de "relaasjestân" generearret - fertsjinne hertrate, legere respiraasje en legere spesjehoarnen - kin bydragen oan guon pasjinten ferbetterje. Dizze binne meditaasje, gebed, heul yoga, tai chi, en needlework, ûnder oare oanpak.
- Yoga . Guon yoga-ekspertes suggerearje dat beskate yoga-spesifike stoelstiennen en ynkommende posysjes wêryn't de fuotten opheft binne-kin benefisearje foar bloeddruk op 'e skydroiwol, of foar it ferminderjen fan algemiene stress dy't in bydrage leveret foar it ferdrach fan hypothyroïdisme-symptomen.
- Guided meditation . Guon pasjinten fine dat guon meditaasje nuttich is foar de skroef. In oantal pasjinten dy't in spesifike guod meditaasje brûkt hawwe, ûntwikkele troch One Light One Spirit, dy't bekend is as de Thyroid Meditation , en hawwe in ferbettering fan testen yn 'e skroefproblemen nei ferskate wiken fan reguliere praktyk rapportearre.
Considerations
Der binne in pear wichtige problemen te besjen.
Guon over-the-counter skroefstipe oanfollingen kinne jo yn gefaar bringe om oertsjûge te wurden. Foar bêste resultaten brûke allinich dizze tafoegings ûnder de begelieding fan in kennissueare praktyk.
Der binne gjin "geheime huren" foar hypoteoidens. Wyrke fan ebooks, websiden, webinars, en programma's dy't beweare dat se in heul hawwe.
Chiropraktors kinne gjin skyrolmedikaasje presys of oare prescription drugs prestearje. Dus as jo hypothyroïde binne en fertsjinje op medisinen, moatte jo foarsichtich binne oer chiropractyske skydroadenprogramma's dy't belibje om hypotroïdisme te behandele of oan te loftsjen dat pasjinten "drugsfreone skroefdrachten" folgje. Guon fan dizze programma's kinne tige kostber wêze en binne gjin ferfanging foar in goede skroarlike behanneling fan in lienens medyske dokter, osteopath, pjuttenpraktyk, arts assistant, of oare profesjonele dy't leger as medisinen ferspriede kinne.