Bewegelingsykte hat eartiids yn jo libben wierskynlik foarkommen. Wylst ek bekende vertigo en seasick of carsick is, ûntsteane sykheljen faak yn 'e jeugd. Utsein fan in boat, yn in auto, of frisje fan in amusement ride, binne der in soad redenen dy't jo mooglike sykte hawwe kinne . Hjir binne 7 dingen dy't jo net witte oer mooglike sykte.
1. Just tinkt oer Beweging Skeakens kin it hawwe
Jo hawwe heard dat jo tinzen kânsich wêze kinne (de geast oer saak en al dat) en as it giet om mooglike sykte, it is wier. Minsken dy't ferwachtsje om sykte siken te krijen binne it earder leuk om it te krijen. Dat betsjut net dat jo moatte min siik wêze as jo sels net "wil" wêze kinne fan 'e siken, mar it feroarjen fan jo gedachteproses kin jo helpe om symptes te foarkommen of minimalisearjen.
2. Jo kinne mear foarkomme om te moedigjen Motion sickness
Studijen jouwe oan dat praktysk allegear ús mooglike sykte ûntwikkelje, as jo genôch beweging binne foar in lange tiid fan tiid, mar guon fan us hawwe in hegere drompel as oaren. Minsken dy't earder it probleem hawwe fan 'e sykte fan' e bewegingsynsyk binne ûnder oaren bern fan 2 en 12 jier, froulju (benammen froulike froulju), en migraine siferers.
3. Medisinen kinne mooglike kanker feroarsaakje
Ferskate prescription en oer-de-kontrakte medisinen kinne jo befetsje of bydrage oan de symptomen fan moasje sykte.
Sûnder elkenien reagearret elk medikaasje dy't jo oernimme moatte fermoaskje. De folgjende medisinen binne lykwols oanwêzich om te bringen of bydrage oan de symptomen fan sykte fan sykheljen :
- digoxin
- levodopa
- Gebrûklike pillen
- mediseksjes mei estrogen
- Non-steroidale anti-inflammatories lykas ibuprofen en naproxen
- fluoxetine
- Narkotyske pine medikaasjes lykas morphine, oxycodon of hydrocodone
- paroxetin
- sertraline
- Aminofylline
- Guon medikaasjes brûkt om parasiten te behanneljen, lykas chlorochine
- Guon antibiotika binne lykas sulfa , azitromycin en erythromycin
- Bisphosphonaten, lykas alendronate natrium
Persoanen dy't dizze medisinen hawwe, kinne mei har dokter besykje oer de mooglikheid om de tiid te feroarjen dat de medikaasje taken is of de mooglikheid om in dûs te skodzjen foar it reizjen. Medyske kontakten sûnder har te praten mei jo dokter.
4. Bewegeling kin krêft wurde troch in oare kondysje
In soad oare betingsten soargje foar deselde symptomen as mooglike sykte. As generaal regel, moatte de symptomen fan moasje sykhel gean, sa gau as de moasje stopet (of koart nei). As symptomen trochgean, moatte jo in dokter sjen. Guon betingsten dy't soksoarte symptomen feroarsaakje kinne binne:
- fluid yn 't ear
- BPPV
- Meningeske sykte
- guon ynfeksjes
- guon ferwûnen
As jo de symptomen hawwe fan sykte fan sykheljen nei it hekjen fan 'e holle of yn' e ûngelok te behanneljen, moatte jo nei 'n emergency room gean of oproppe 911. Guon serieuze omstannichheden, lykas in stroke, kinne ek simpele symptomen feroarsaakje en moatte behannele wurde fuort . Tink derom, as it net troch beweging brocht is en it stoppe net as de moasje docht, it is gjin kwea-sykte.
5. Motion Sickness is mear as gewoan omheech
As de measte fan ús tinke oan mooglike sykte, tinke wy oan misbrûk en ûntbrekken, mar moasje sykte kin ek oare symptomen feroarsaakje. Ek de mjitte wêryn jo symptomen hawwe, en hokker jo hawwe, is yndividualisearre, dus is it mooglik dat jo mooglike sykte hawwe sûnder mis en ûntbrekke kinne. Hjirûnder in folsleine list mei mienskiplike symptomen dy't ferbûn binne mei mooglike sykte.
- kâld sweaten
- bleek fel
- fatigue
- yawn
- kopke
- mûle en wjirm
- dizzy of ljocht
- mood feroarings
Guon minsken ûnderfine sokke ekstreme mjittingen as se útsluten op beweging dat se groepearre waarden yn in subkategory fan bewegingsynsyk neamd sopite-syndroam .
Yn sopite-syndroam binne de wichtichste symptomen ekstreme mjittingen en drogens dy't begeliede binne troch stimmingswizigingen en in ûntbrekken fan misbrûk en ûntbrekken.
6. In Cure kin as ienfâldig wêze as feroaringsaktiviteiten
Aktiviteiten lykas it lêzen yn 'e auto, stricken, of alles wat jo nedich hat om te fokusjen op in foarwerp binnen it fytsjen kin liede en symptomen fan moasje sykte slimmer wurde. Somtiden kinne jo dizze aktiviteiten ynlade en út it finster útfine kinne symptomen liede. Skeakelingen kinne ek helpe as bepaalde stânpunten yn it fytsel kinne jo meidogger meitsje foar mooglike sykte.
Minsken dy't in auto ride sille praktysk noait auto's sike krije, dus as jo siik binne as reizgjen as in passazjier yn in auto, freegje oft jo kinne ride. Aktiviteiten dy't plannen feroarje moatte yn moasje moatte ferwidere wurde.
7. Jo hormonen kinne wêze om te bliuwen
Estrogen is in wichtige skulde as it giet om mooglike sykte. Net allinich binne froulju, yn 't algemien, mear wierskynlik om ûntstean fan sykheljen as manlju, mar stúdzjes hawwe te sjen dat froulju mear of minder wierskynlik wêze kinne fan syktensyndikens ôfhinklik fan hokker faze fan har menstruktureel fyts se yn binne.
Gebrûklike pillen dy't ezdrogen hawwe, of estrogen oanfollingen foar de symptomen fan menopause, kinne ek jo risiko fergrutsje om beweging sykte te krijen.
> Boarnen:
> Dizigens en beweging. Amerikaanske Akademy fan Otolaryngology - Haad- en Hals-Surgery-webside. http://www.entnet.org/content/dizziness-and-motion-sickness. Tagong 26 novimber 2017.
> Beweging Sickness. Centers foar sykte kontrôle en previnsje fan webside. https://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2018/the-pre-travel-consultation/motion-sickness. Updated 31 maaie 2017 Opfrege op 26 novimber 2017.
> Beweging Sickness. Wetter - Agrarwetter http://www.dizziness-and-balance.com/disorders/central/motion.htm. Updated 22 juni 2017. Opfrege op 26 novimber 2017.