Causes, Treatment and Prevention of a Tilton Ruptured Achilles
De oerwinning fan 'e Achilles is de grutste en meast kwetsbere streek yn' e lichem. It giet oan de gastrocnemius (koarts) en de soleusmuskels fan 'e legere skonken oan' e heel fan 'e foet. De gastrocnemius-musk krúset de knibbel, de knibbel en de subtalêre knip en kin strang en spanning yn 'e achilles tendon meitsje. Tendons binne sterk, mar net tige fleksibel, dus se kinne allinich oant útstekke, foardat se ynfalle en reitsje of brekke.
Boarnen, noaten en / as referinsjes:
De krekte oarsaak fan Achilles tendonbrûkers is net te sizzen. It kin barre, sûnder warskôging, of nei in achilles tendonitis folgje . It liket derop dat swakke kealmuzen bydrage kinne oan problemen. As de hoekjes swak binne en ferwûn wurden wurde, kinne se ferminderje en koartsje.
Overuse kin ek in probleem wêze troch te lieden nei muscle fatigue. Hoe't de kalfmuztsjes mear ferteld binne, wurde de koartere en striderige wurden. Dizze dichtens kin de spannichheid op 'e oerwinning op' e Achilles ferheegje en in brek oanbiede. Dizze blessueres bart meastentiids nei 'weekend warriors', neffens it Amerikaanske College fan Fuot- en Knibbelkrêften, minsken dy't midsmjittich binne dy't harren sportyf aktiviteit yn 'e pas fan har dagen ôfbringe.
Dêrnjonken kin in ûnbalâns fan krêft fan 'e foarrinner legere legermussen en de efterkant legere leg muskjes ek in atlete pleatse yn risiko foar in blessueres fan' e achilles tendon.
In breed fan 'e Achilles-tendron is mear wierskynlik as de krêft op' e stuit grutter is as de krêft fan 'e tendin. As de foet dorsifeksearre is, wylst it legere skon foarút springt en de kalfmuzikale kontrakt, kin in breuk ûntstean. De measte brekken passe by in krêftige streek fan 'e stiel, wylst de kalfmuzikalen kontrakt binne.
Steroïden en guon antibiotika binne ek ferbûn mei Achilles tendonbrêge. In protte dokters evolearje kortisone-skotsjes yn of by de Achilles-streek troch dizze feriening.
Symptomen en symptomen fan Achilles Tendon Brekking
In klassike teken fan in oerwinning fan Achilles is it gefoel dat se yn 'e Achilles-gebiet rekke wurde. Der is faak in "pop" lûd. Der kin in pine net of in hommel pine yn it gebiet, mar de persoan kin net op 'e heul opheegje, wylst gewicht learet, en hart berchtich is of hurder is heule. Swelling kin miskien op 'e rêch fan' e leg yn 'e Achilles-gebiet sjen.
Jo moatte direkte medyske omtinken sykje nei de blessuering. De dokter sil in fysike ûndersyk útfiere en besykje wat barde. Dat is normaal genôch om de diagnoaze te meitsjen, hoewol soms in MRI kin besteld wurde.
Achilles Tendon-brekt behanneling
In folslein brekt Achilles tendon fereasket surgery en oant 12 wiken yn in cast of walking boot. Surgery is foarkomt omdat it in legere taryf fan werútbrekking hat yn fergeliking mei net-chirurgyske behanneling. Partieljende triennen wurde somtiden behannele mei surgery troch in cast.
Om't de streek krijt as it heulet, wurdt in heelheal brûkt foar seis moannen, of mear nei't de cast útkomt.
Physyske therapy omfetsje fleksibiliteit en dan wurdt sterkte begon, as de tocht ôf is.
Boarne:
Achilles Tendon Rupture, Amerikaansk kolleezje fan foet en knibbelsynstringen, tagong 4/2/2016.