In iepen brief om 'e kollega' s fan skydroaze pasjinten
As jo in chronike sykte hawwe, lykas skyrolsykte, is it dreech om folslein te ferklearjen wat jo dogge mei. Dit kin spesjaal spannend wurde op it wurkplak, lykas jo beskôgje wat jo jo meiwurkers fertelle, jo baas, of meiwurker oer jo steat.
Wy ha in iepen iepen brief te dielen oan 'e famylje en freonen fan skydroaze pasjinten yn it ferline, mar de ynformaasje dy't jo dielt mei jo leafhawwers sil ôfwike fan wat jo wolle op' e baan te dielen.
Jo wolle wierskynlik gjin persoanlike gegevens te dielen dy't jo kollega's ferdwûn meitsje fan jo prestaasjes, mar tagelyk, sizze neat kin ek in probleem wêze.
Meitsje jo kollega's te ferstean wat fan 'e symptomen dy't jo libje, kinne har foarkomme fan fragen en tekenjen fan eigen ferkearde konklúzjes. Bygelyks, as jo moarnsinnich binne troch it hypothyroïdisme, wolle jo jo baas net freegje oft jo in lêst nacht drinke probleem hawwe. Likewol, as jo skealik en jitterich binne troch hyperthyroïdisme, is it better as jo meiwurkers net geweldich tinke dat jo folslein útsteld binne (en oeral kafee).
Litte wy sjen wat jo wolle yn jo brief opnimme, opnij yn subheadings foar jo leefberens. Gewoanlik binne de wurksitewaasje en kollega's ferskillend, dus moatte jo feroaringen meitsje dy't jo eigen persoanlike situaasje passe.
(Beide manlju en froulju kinne ûntwikkeling fan skewiel wêze, sadat elke ferwizingen nei "syn" of "har" wêze kinne as geslacht).
Letter nei Kolleten dy't jo Thyroid Disease te ferklearjen
Dear Colleague:
Ien dy't jo wurkje hat skroadensykte . De measte minsken hawwe fan skydeskrêft oant no ta heard, sa't it hiel gewoan is. Mar wat minder ferstean is dat der in protte ferskillende soarten sykte binne, en sels mei ien betingst, kinne de symptomen enoarm tusken ferskillende minsken ferskille.
Jo kinne de skydroaze mei symptomen fan gewichtproblemen oanslute, of sels tinke dat it in útkarring is foar minsken dy't oergewicht binne. Of, jo kinne miskien hawwe ien fan jo famylje en freonen dy't it skydd medikamint (lykas Synthroid) nimme en liket goed te dwaan, sûnder symptomen.
Faak faak wurdt it publyk derfan beskôge dat de skroaze sykte foar de measte minsken is, mar dat is net wier, en faak frustrearje foar minsken dy't libje mei de sykte. Der binne in soad diminsjes foar de skroaze sykte, en it is ûnmooglik yn in brief om se allegear te dekken, mar wy sille in koarte oersjoch diele oer wat jo kollega wêze kin.
Funksje fan 'e Thyroid Gland
De skydroaze is ús masterdrank fan metabolisme en enerzjy. Dizze glúzje wurdt beskôge as in "endokrinen", of in draaier dy't hormonen halset, dy't har funksjonearje. Elke ienfolle funksjonele funksje dy't oxygen en enerzjyfûns nedich is, alles wat yn it lichem giet, fereasket skeweld hormone yn passende bedragingen.
Dat betsjut dat wy de goede balance fan skydroemhoarm nedich hawwe om dúdlik te tinken, dingen te besjen, in goede stimming te hâlden, de basis enerzjy te krijen om de dei te krijen, goed te sjen en folle mear. Jo kinne tinke oer skydroemhoarm as de gasoline dy't jo in auto ride kin.
As der gjin gas is, is der gjin manier om foarút te gean.
Types fan skyrolproblemen
Skyrolproblemen binne oer it generaal yn hyperthyroïdisme of hypothyroïdisme ôfbrutsen. Faak binne de symptomen fan dizze twa betingsten it tsjinoerstelde, mar dat is net altyd it gefal. Dêrnjonken kin de symptomen fan elke betingst, lykas hyperthyroïdisme, ôfhinklik wêze fan 'e oarsaak, hurdens en in protte oare faktoaren.
Hyperthyroïdisme
Jo kolleezje kin hyperthyroïde wêze , dat betsjuttet dat syn of har skroefdrager aktyf is en it tefolle skyrol hormone produktearret. Wannear't de skroef te oerbrutsen wurdt, is it in bytsje as it gasp pedal op 'e flier stutsen en stutsen, en de motor is oerstreamend.
Hyperthyroïdisme kin in ekstreme bangens, nervositeit, rapper hertslach, hege bloeddruk, en sels hertpulpeningen . In persoan mei hyperthyroïdisme kin hieltyd honger en durde wurde, bekrêftige, liede fan diarreea en ferwiderje gewicht. Oaren kinne sels wekker of ferkrêftigje, ferkeard, dat de kolleezje 's rappe gewichtsverlies oanbelanget is troch in ietsoarre of in soarte fan sykte as kanker of AIDS.
De eagen fan dyn kollega kinne ynfloed wurde troch har skroef. Dit kin wêze as it sichtbere bulb is, wylst de persoan mei eagen te behanneljen kin wêze, wierskynlik, swiet, en irritearre. Har fyzje kin sels gewoan ferkend wurde. Sleep kin dreech of ûnmooglik wêze, en it ûntbrekken fan sliep kombinearre mei it lichem, dat mei 100 kilometer yn 'e oerstreaming fergruttet, kin ekstreme ferwidering en muscle-swakke feroarsaakje.
Goed fral, minsken yn 'e trúken fan hyperthyroïdisme kinne fielle en sjogge as immen dy't op medisinen útstutsen is, of dy't 20 kofje kofje hie neidat se net in wike sliepte. Mei hertpunting, en alle lichemsystemen folslein tilt, kin jo jittery, betoene hyperthyroide-kollega sels fiele - en sjoch as - hy ferliest it, klear om elk momint ôf te fallen.
Hypothyroïdisme
As jo kollega hypothyroïde is, kin hy mei ferskillende útdagings dwaande wêze. Hypothyroïdisme betsjut dat de skroefdraaien net genôch makket fan 'e enerzjy en sûkerjen fan it skydroemhoarium. Dit is as besocht om earne te krijen mei in soad genôch gas, en fuotten dy't net it gaspedal kinne berikke.
As jo kollega hypothyroïde is, kin er folle minder en middich fiele, of allinich útfiere. Tink oan 'e slimste gryp dy't jo ea hiene, en hoe betûft, en achtsje en útstapke jo fielden. No jou my allegear it fytsjen fan 'e dei folslein opwekke, mar hoege op te kommen, en meitsje dysels yn' t wurk te fielen.
Depresje-of gefoel blau-is mienskiplik mei hypothyroïdisme, lykas mempesproblemen en fuzzy-brained. Minsken dy't mei hyphytroïdme libje, neamme it "brain-mist". Jo kollega kin ek ferskillend sjogge; Guon mienskiplike skyrodyen binne ûnder oaren haar ferlies , wêrûnder it ferlies fan 'e bûtenkant fan' e wekker, in puffy gesicht, en swollene eyelids. Hy kin ek gewicht gewinnen. Jo kolleezje kin de sûnens wêze foar it kantoar, of dejinge dy't it minste is en it measte wurket, en dochs net gewicht te ferliezen . Hy of se soe sels gewicht gewurde wurde op dat programma.
Thyroid Cancer
As jo kollekt in skyrol hat hat se in folslein oare útdaging. Krekse as in begryp is skriklik en ferheft frees en soargen. Dochs wurdt de mearderheid fan skroefskrokten as tige behannele en oerlibben beskôge, dus dokters en oaren referindere faaks oer skroefskrêft as "goed kanker". Mar de wurklikheid is dat gjin kanker is "goed", en immen dy't skroon hat skroon, "de grutte C." Yn 't feilje sjogge ûndersiken dat minsken dy't kanker binne binne trochgean mei fergelykbere emoasjes, oft it in frjemde, heureurige kanker is, of in ferhege, ûnreplikbere kanker.
Ien mei skewerk kryp kin yn earste ynstân lyts wêze, as ien, symptomen. Somtiden kin lykwols in persoan mei symptomen fan hypothyroïdisme, hyperthyroïdisme, of in kombinaasje fan beide.
De measte minsken mei skydeskerk krije operaasje nedich om de skroef te ferwiderjen, en dit kin dreech wêze. Net allinich dat it kanker is, mar it idee fan in meardere-inch-lange ynsizzing yn 'e hals is skriklik.
Nei sjirurgy sil in protte minsken mei skydeskerm kanker hawwe moatte opfolger fan radioaktive jodbehandeling krije om te garandearjen dat alle kankoosekse tissue fuort is. Dizze perioade nei operaasje kin ek tige útdaagjend wêze. Dokters wachtsje faaks wiken nei de skyrie chirurgie om te begjinnen mei skydroïde medikaasje. Yn dizze tiid kinne minsken minsken tige ûngemaklik hypothyroïden wêze.
As jo kollega's hat skyrie fan skyrol, is it goed om te witten wat der nei behanneling ferwachtet. Ien dy't har skydd hat hie, sil langere medyske behanneling nedich hawwe foar it resultaat fan hypothyroïdme. Periodyske sukseseksamen wurde ek nedich om te kontrolearjen foar in werhelling fan de kanker. Foaral in oantal fan de scans dy't as in part fan dizze kontrôle dien binne, freegje in persoan om te gean foar oaren foar in perioade fan 'e tiid, troch de eksposysje foar radioaktiviteit. Somtiden sil sikepier foar nedich wêze oant hypothyroïdisme behannele wurdt oan it punt dêr't it mooglik is foar in persoan om te riden en wize besluten oer de baan.
Betingsten dy't minsken hawwe mei skyddymearjen
Der binne ferskillende omstannichheden dy't kinne wurde op 'e root fan skroaze sykte.
Der binne autoimmune sykten , wêrûnder sykte Graves en Hashimoto's sykte, dy't kinne wurde op 'e root fan hyperthyroïdisme of hypothyroïdisme. Yn dizze betingsten makket it lichem antikörper (lykas wy tsjin baktearjes en firussen meitsje), mar de antylders wurde rjochte tsjin in eigen skydroepwyt.
Oare minsken kinne in skydrojekt hawwe (fergrutte skroef) of goed nodules dy't symptomen feroarsaakje.
Akute ynfeksjearjende thyroïditis is in tydlike betingst ferbân mei in ynfeksje, faak mei de baktearjende soarte Staph en Strep. Postpartum thyroiditis is in heule gemoedigens , meastal fûn yn it jier nei de berte.
In protte fan dizze problemen kinne dreech wurde om te identifisearjen, kinne misdiagnosed as gewoan oer alles, en sels as dy diagnostyk, miskien net goed behannele wurde.
Skydroepidse Oft Resultaten yn in misdiagnose
Hoewol ienfâldige bloedûndersiken faak helpe kinne foar de diagnoaze fan skroaze sykte, it is net sa "maklik te diagnostearjen", as guon hawwe oansteld. Jo kolleezje kin al jierren lang stride hawwe om diagnoaze te krijen, of sels yn it earste plak serieus nommen wurde.
Medisinen regelmjittich diagnostearje hyperthyroïde pasjinten as in iis of angstige striid, en hypothyroïde pasjinten as stress, depresje, PMS, menopoasje, of "leechheid". Slimmer binne noch de wierlikens unsympatike soarchfoarsjenningen, lykas ien dy't in maratonlanner fertelde dat se gewicht wûn, om't se "gurd yn mûle sykte" hie. In protte fan 'e symptomen fan skyrolsykte binne subtyl of fagel - op syn minst frjemd, en in soad minsken klagearje om te folle produsers te sjen foardat jo ien fine dy't earne harket.
De Thyroid Disease Stigma
Der binne advertinsjes en comedyen dy't de wurden "thyroidprobleem" brûke as de net-geheime koade om ien te beskriuwen dy't fet is. En dêr is in hiele ryk fan skamskriuwers út it besykjen om cockamamie Thyro-dit en Thyro te ferkeapjen - dat "soarget" foar skydeskydsykte, dat yn in protte gefallen dingen in hiel soad slimmer meitsje kinne. Of op it bêste, helpt hielendal net.
Sels Oprah joech se har in probleem mei skydroep, sei dat it gie, doe sei dat se it hie, mar it wie net in útkarring foar har gewichtswinning, besleat dan net om behanneling te behanneljen en bliuwt mei har sûnensproblemen te kampen. En faaks genôch fan allegear binne der freonen, famylje en meiwurkers dy't sizze "ik net dizze skyddekrank ding te keapjen, it is gewoan in skuld om net gewicht te fertsjinjen" of "skydroep?" Hah, se is krekt faul! " Of, "Wêrom kin er net gewoan oer it krije en werom nei normaal?" Husbands kritisearje har froulju foar it gewinnen fan gewicht. Tieners flústerje efter in freon oerhinne oer anoreksia. Coworkers klagje dat har kollega "faaks" is.
It is heartbrekkend om te hearren fan 'e stigma dy't in soad hawwe mei har skroefproblemen. Wat wer is, is it it wichtich om dizze ynformaasje te dielen.
De behanneling fan skydroaze kliïnten kin spannend wurde
Ienris in diagnoaze is makke, dy't wer opdroegen wurde kin, is de behanneling net meast in ienfâldich beheining. De mienskiplike toepassing yn 'e medisinen dat "skydeskript is maklik te diagnostearjen en maklik te behanneljen" is in myte.
Der binne ferskate medisinen foar hypoteoidens, en de bêste medikaasje foar ien persoan kin de symptomen foar in oar net beheare. En dat is krekt ûnder de meast foardere medisinen. Guon behannelingen, lykas Armor thyroid (natuerlik desiccated thyroid), bringe tafallige betizing.
Oft tiden, dokters sille de symptomen fan de skyrodyk te snel krije. Dit kin wêze foar it prescrijen antidepressantsjes, cholesterol medisinen, gewichtsverlies pillen, en mear, antwurd net te wachtsjen as de symptomen dúdlik binne mei de ferfanging fan it defizjearjen fan skroar hormoan.
Tagelyk ropt ús maatskippij "instant fix" soms de skroar foar te behanneljen, te agressyf te behanneljen, ynstee dat it in oantal tiid jaan sil. Bygelyks, it skansearjen fan de skroaze mei radioaktive iod kin oanbefelle wurde foar minsken mei hyperthyroïdisme, as de betingst yn 'e tiid oplossing hie. Dit beweecht in persoan om permanint te freegjen fan de skroaroplieding.
Op it lêst brûkt de konvinsjonele medyske ynrjochting faak in iengrutte-past-all-oanpak om minsken te behanneljen mei skeweredyk. Wannear't de ferskillen tusken minsken net erkend en adressearre wurde, kinne minsken jierrenlang stribje om te libjen en te fiele sa goed as se kinne.
Workplace Accommodations dy't minsken mei help fan Thyroid kinne helpe
Net elke taak kin it bepale, mar as jo yn in posysje binne om wat te dwaan, kinne guon fan 'e dingen kinne jo dwaan om de minsken te helpen mei skewerking yn jo wurkplak:
- It oanfreegjen fan dieltiid of folsleine telework of telecommuting / work-from-home
- Mear fleksibel arbeidstiden yn algemien
- Half-day Fridays
- Tagonklikheid foar ynstânsjes foar foarsjennings
- In lekkeamer
- On-site daycare
- Geernaardere fiedings op it wurkplak (kafeteria, ferwanten, sûn opteare lunches, sûne snackkart, ensfh.)
- Mear wiidweidige soarchfersekking (benammen plannen dy't inkele of hiele holistyske en komplemintêre medyske soarch dekke)
- Flexibele ekstra akkounts / medyske spesjale akkounts, sadat pasjinten jild brûke kinne op oanfollingen, vitaminen en holistyske sûnenssjinsten
In oprop om te ûndersiikjen fan ûnsichtbere sykte
Yn in wrâld dêr't minsken mei skydeskrêft soms mislearre wurde, oertsjûge, misdiagnostearre, misledigje en negearret, is it wichtich om in kollega te wêzen dy't 'it' krekt 'is foar de minsken mei skyddekrasy op jo wurkplak. As kollega kinst wêze dat de persoan dy't it begrypt, wylst de skroadensykte net sichtber is, it feroaret dat jo kollega lijt.
Jo kinne de persoan wêze dy't fersterket dat alhoewol ferneamden net altiten praat oer skroaze sykte, en sportfigueren binne net wearden fan wearden foar it befoarderjen fan skroarjen , dat is in echte, drege en libbensferoarende diagnoaze. Jo kinne de kollega wêze dy't harket en leart oer de kampen en útdagingen. Jo kinne de kollega wêze dy't de minsken mei skyddekrasy yn jo wurkleam berikke.
Goed libje.
Underkant op it petearen mei kollega's oer jo skyrol
It kin in útdaagjen wêze om te witten wat jo oan 'e kollega's sizze te sizzen as jo mei skroaze sykte binne. Foar it meastepart wolle jo de details fan jo diagnoaze en symptomen net diele lykas jo wolle mei in famyljelid of freon. Dochs, as jo net wat sizze, kinne jo kollega's alle symptomen oanjaan dy't se oanjaan oan wat oars. Eartiids sa as slachtich of op drugs.
Dizze samlingbrief jouwt in algemiene oersjoch fan wat jo wolle meije, mar jo moatte feroaringen, oanfollingen of subtraktueren meitsje moatte, basearre op jo eigen betingsten, en de effekt dy't jo yntje mei de letter te meitsjen.
Yn it algemien wurdt it publyk mear bewust fan 'e ferskaatheid fan symptomen dy't relatearre oan' t skyrose sykte, en hoe behanneling net altyd sa ienfâldich is.
> Boarne:
> Kasper, Dennis L .., Anthony S. Fauci, en Stephen L .. Hauser. Harrison's Principles of Internal Medicine. New York: Mc Graw Hill ûnderwiis, 2015. Print.