Tone, ek bekend as fiskulêre toan, beskriuwt de diameter en toan fan in bloedfanger as it folslein ferwidere is. Alle arterijen en siken sjogge wat gradens fan glêde muskelkontraasje dy't ynfloed op de toan fan 'e skip.
De faksulêre toan feroaret tusken ûnderskate organen. De fassilêre toan fan it pulmonaalsysteem kin oars wêze as it fan it koartsjersfasilsysteem.
De fassilêre toan fan bloedfetten en arterijen bepaalt hoe hurd it hert hat om te wurkjen om bloed yn it lichem te púnjen. Wannear't der gjin wjerstân fan bloedfetten is, kin it hert glêdens pompe, omtroch it risiko fan hertkrêft te feroarjen. Hohe heger it wjerstân fan bloedfetten, de hurder it hert hat te pompe, de hegere it risiko fan hertkrêft.
Tefolle wjerstân tsjin 'e arterwâlen wurdt dus bekind as hege bloeddruk of hypertensie . Hegere bloeddruk sil oer de rin fan 'e tiid de muorren fan' e gruttere arterijen beskermje, lykas de aorta en karotiden, lykas de lytsere, de cerebral, koronaryske en renale arterijen. Hegere bloeddruk makket it hert hurder it bloed yn 'e lichem.
Bloeddruk hat twa lêzingen, it topnûmer is de systolike en it ûnderste nûmer is diastolike . Rânen foar bloeddruk binne:
- Normaal: Minder as 120 over 80 (120/80)
- Prehypertension: 120-139 over 80-89
- Stage 1 hypertensie: 140-159 over 90-99
- Stap 2 hypertensie: 160 en heger as 100 en heger
Foar minsken leeftiid 60 en heger, binne de lêzingen foar hege bloeddruk 150 en heger as 90 en heger.
Risiko's fan hypertension
Unkontroleare hypertonyn feroarsake arterijen om te smiten, steurd en ûnfloedich te wurden.
Dêrtroch moat it hert hurder wurkje om bloed troch it lichem te feroverjen. Dit kin ta stok, hertoanfal, en hertferskil. Heart mislearjen kin ek nieren beskermje, problemen mei fyzje, en ynfloed op ûnthâld.
Hypertension behannelje
It doel is om bloeddruk op in nivo fan minder as 140/90 mmHg te bringen. Patients with chronic diseases such as diabetes or kidney disease should strive for a goal less than 130/80 mmHg. Guon pasjinten kinne ferskate medisinen hawwe.
Medikaasjes dy't brûkt waarden om akseptabel bloeddruk te berikken binne:
- Thiazide-type diuretika
- ACE ynhibitoren
- Angiotensin II resepsorblokkers
- Beta blockers
- Calcium kanaalblokkers
- Renin inhibitoren
Medikaasje om bloeddruk te ferleegjen nei akseptabel nivo's wurdt bepaald troch in medyske profesjonele.
Hypertension te behanneljen Mei lifestyle modifikaasjes
Troch in aktive rol yn 'e soarch te nimmen, kinne pasjinten helpe om hypertensje te ferleegjen troch de folgjende feroarings te meitsjen:
- Ôffalle
- Eten mear fruchten, griente
- Eten fiede lege fiedingsprodukten
- Troch it nivo fan natriumfloed te ferleegjen
- Wetter - Agrarwetter
- Ofsluting op alkoholgebrûk
- It smoken fan it fermidden
Medikaasje moat regelmjittich nommen wurde en pasjinten moatte gjin dosint skippe.