Amla oalje is in natuerlike substansje dy't faak brûkt wurdt om haar sûnens te befoarderjen. Snoeie út 'e Yndiaaske hoarnebeammen (ek bekind as Emblica officinalis of Phyllanthus emblica ), wurdt de oalje ferteld om haar ferlies te fjochtsjen, it hertsjen groei te stimulearjen en foarkommen griis hier te foarkommen. Wannear't as haarband behannele wurdt, wurdt amla oalje direkteur oan 'e skalp of figuerich houlik tapast, lykas de burd of wjebrouwen.
Lang brûkt yn ayurveda , amla olie wurdt tradisjoneel makke troch it droech droegen amla fruit yn oalje. Kokosnota, mineraloal, of sesame oalje wurde faak brûkt as basisbasis. Nei in pear dagen fan it oanwakjen wurde de fruchten ferwidere en it oalje wurdt filtere en suvere. Oare yngrediïnten kinne tafoege wurde (lykas konservative of dampen).
Wêrom Amla Oal is tink om goed te wêzen foar haar
Mei in oantal essensjele fatty acids, wurdt amla oalje tocht om haar follikelen en kondysje hier te fersterkjen. Proponanten beweare ek dat amla oalje kin haar groei befoarderje en helpe droege, jûkske skalp en roer.
Neist essensjele fatty acids binne amla fruit heech yn Vitamine C , flavonoide, polyphenole, en ek befetsje wetter, protein, kohrhydraten, vitaminen en mineralen.
It ûndersyk nei Amla foar Hair
Hoewol amla oalje hat in lange histoarje fan gebrûk as haarbehandeling, is der in protte wittenskiplike bewiis foar syn effektiviteit as behanneling foar haarlissens, foardielich wyt of griis hier, of skalp-related problemen lykas room.
It beskikbere ûndersyk befettet in foarige stúdzje dy't yn 2012 yn 'e Journal of Ethnopharmacology publisearre is. Yn dizze ûndersykje ûndersocht ûndersikers 17 planten dy't groeven waarden yn Tailân, wêrûnder amla ekstrakt. Se fûnen dat amla de twadde potensjele inhibitor fan 5-alfa-reduktase (de orale medikaasje finasteride, dy't brûkt waard foar behanneling fan manlju fan modelferskynlucht, wurken troch ynhibering fan 5-alpha-reduktase).
Hoe brûksto Amla oalje op harsels?
Amla oalje wurdt faak tapast nei it shampoanje en brûkt yn plak fan in kondysje. As op dizze wize brûkt wurdt, wurdt amla oalje typysk yn 'e stringen massele, sadat it folsleine haar giet (fanút de woartels nei de tips). It kin dield wurde mei in douchekap. Nei sittings foar 15 minuten of mear, wurdt it amla olie dan troch it waarm grill trochwarm fan wetter.
Neffens ayurvedyske praktiken kinne it brûken fan amla-oalje oan 'e skalp helpe mei roazels of soargen in droege, jûkske skalp. It oalje wurdt tagelyk massaald yn 'e skalp en spilte nei 15 minuten, of it kin oer de nacht oerlibbe wurde foardat it wosken wurdt. Om foarkar te foarkommen, moatte kouders mei âlde handdoeken of in âld t-shirt of in douchekop wêze kinne wurde gien.
Amla-oalje kin in sterke, muskyske geur hawwe, dus it kin net gaadlik wêze as in leave-kondysje-produkt of stylingprodukt, útsein as it spesjaal brûkt wurdt.
Amla yn Shampoo of Hair Powder
Hoewol it reine oal wurdt faak brûkt as behanneling, wurdt amla oalje ek as in yngrediïnte yn shampoos. Dêrnjonken is amla ekstra as in yngrediïnt yn in ferskaat oan haarpulveren.
Guon minsken meitsje ek in eigen haar behannelingen troch it kombinearjen fan amla-puol mei waarm wetter, sadat de mjok in paste-like konsistinsje realisearret.
Wannear oanwêzich is foar droech, skjin haar as in behanneling, dizze mienskip wurdt tawiisd om it sûkeljen en dikte fan hier te ferheegjen.
Mooglike side-effekten en beheiningen
Der is in gebrek oan ûndersyk oer de feiligens fan langstannich of langer gebrûk fan amla olie. Side-effekten kinne skjin irritation en allergy wêze. In patch-test is oanrikkemandearre.
Untfongen fan "http://fy.wikipedia.org/w/index.php?title=Alama&oldid=64749" Kategoryen:
Besykje oalje oalje yn jo eagen. It brûken fan de oalje yn 'e douch of it bad kinne de dûs of de swiete flier glide meitsje. Wachtsjen moat brûkt wurde foar foarkommen.
It is wichtich om te hâlden dat oanfollingen net hifke binne foar feiligens en diabetesupplementaasjes binne foar in grut part net regele. Yn guon gefallen kin it produkt kontaminearre wurde. Hoewol de konsuminten soargje foar sokke risiko 's by it opheljen fan eventuele oanfolling, kinne dy risiko' s fan grutterheid wêze yn 'e oankeap fan ayurvedyske produkten.
Wêr't it te keapjen
In soad beskikber foar online te keapjen, amla is oalje yn in protte natuerlike fiedingswinkels en yn winkels spesjalisearre yn ayurvedyske produkten.
Alternativen foar Amla Oil
In oantal oare natuerlike produkten wurde faak brûkt om haar sûnens te befoarderjen. Bygelyks, biotin en sawol palmetto wurde elk geskikt om it groei fan hier te stimulearjen. Ortosilicyske sûr is ûntdutsen foar haarfermogen .
Krekt as amla olie wurde produkten lykas kokoslucht oljegroan, arganoal, emu oalje , mandel oalje, en rosehip oalje ek sein om it hier te fersterkjen en te bedjerjen.
Oare tradysjonele ayurvedyske hieroalen binne neem oalje en brahmi oalje.
Essensjale oaljes dy't tapastlik binne foar ûndersyk dien foar alopecia areata (hommelse yngripen fan hier). Apple-sideras haar spielingen wurde soms brûkt om roast te kampjen.
The Takeaway
Krekt as in protte oaljes dy't topikaal oan haar tapast wurde (lykas argan en kokosutil), mei it brûken fan in lytse amla olie kinne jo helpe om droech hier te moevjen en te glêd.
Hoewol amla wurdt soms sein om haar groei te stimulearjen, binne der mar in pear lytse stúdzjes yn bisten west. Bewissiging fan klinyske triennen is nedich om dizze beklamme te befestigjen.
Boarne:
> Kumar N, Rungseevijitprapa W, Narkkhong NA, Suttajit M, Chaiyasut C. 5α-reduktase-ynhibysje en haarwachtwinning promoasje fan guon Taiske planten dy't tradisjoneel brûkt wurde foar haarbehandeling. J Ethnopharmacol. 2012 Feb 15; 139 (3): 765-71.
> Yang G, Tan C. Lichen Planus Pigmentosus-like reaksje nei Guasha. J Cutan Med Surg. 2016 Nov; 20 (6): 586-588.
> Disclaimer: De ynformaasje dy't op dizze side stiet is bedoeld allinich foar edukatyf doelen en is gjin substituut foar advys, diagnoaze of behanneling troch in lienenske dokter. It is net bedoeld om alle mooglike feiligens te dwaan, drugs ynteraksjes, omstannichheden of skealike effekten. Jo moatte prompt medyske soarch sykje foar elke sûnensproblemen en kontrolearje jo dokter foardat jo alternatyf medisinen brûke of in feroaring oan jo regimen meitsje.