Dat kin in geweldige proses wêze ûnder normale omstannichheden. Mar datiids mei IBS bringt de ynherinte útdagings oant in nij nivo. De unfoarspelberens fan symptomen , spesjale diëtte nedich, en soargen oer de needsaak foar fluch tagong ta in badkeamer meie allegearre liket tefolle te freegjen om in potinsjele leafde te freegjen om te hanneljen.
Sadwaande binne dy mei IBS risiko's foar sosjale isolearjen as se fiele dat se gjin kar hawwe, mar spylje it feilich en bliuwe tichtby thús. Litte jo dat net mei jo passe. Learje om te hifkjen fan it datearringskâns en jo IBS.
Start Online
Dat kin in geweldige proses wêze ûnder normale omstannichheden. Mar datiids mei IBS bringt de ynherinte útdagings oant in nij nivo. De unfoarspelberens fan symptomen , spesjale diëtte nedich, en soargen oer de needsaak foar fluch tagong ta in badkeamer meie allegearre liket tefolle te freegjen om in potinsjele leafde te freegjen om te hanneljen.
Sadwaande binne dy mei IBS risiko's foar sosjale isolearjen as se fiele dat se gjin kar hawwe, mar spylje it feilich en bliuwe tichtby thús. Litte jo dat net mei jo passe. Learje om te hifkjen fan it datearringskâns en jo IBS.
Ja, online dating hat har neidielen en risiko's, mar it is in geweldige manier om in earste kontakt mei in persoan te meitsjen sûnder de húshâlding fan hûs te ferlitten. Troch lêsprofilen en online-messaging kinne jo in gefoel fan 'e persoanen krije fan eventueel potensjele dateperspektiven. Jo kinne dizze ynformaasje brûke om te besluten as jo tinke dat de persoan stypje en fersterking fan jo digestive symptomen.
Kies jo feiten wis
Oft jo yn 'e echte wrâld online fine kinne, wolle jo har persoanlikheid beoardielje. Te faak binne wy sa rjochte op oft de persoan ús graach wolle dat wy de needsaak besykje om út te finen oft de oare persoan in goed fit wêze soe. Dat moat dus in bytsje wêze as it dwaan fan in saaklike ynterview, fragen freget om te kinnen wêr't de persoan is echt.
It kin hiel goed wêze om in list te meitsjen fan de kwaliteiten dy't jo sykje yn in potensjeel mate. Benammen wolle jo sjen oft dizze persoan aard is, stypje en geduld - alle kwaliteiten dy't se nedich hawwe om sa te wêzen dat jo IBS-ûnderfining mei har noflik wêze kinne.
Skean as jo jo list ha, hâlde dizze kwaliteiten op 'e hichte as jo op jo datum binne. As jo datum praat oer har libben, kinne jo begjinne om te beoardieljen oft se of se hawwe de kwaliteiten dy't jo wichtich binne foar jo. De ûnderste rigel is dat as de oare persoan net stypje fan jo IBS, se binne net de krekte persoan foar jo.
Wannear't de Timing Is Right Be Forthcoming
Ienris hawwe jo in gefoel fan 'e persoanlikheid fan in potinsjeel ljeaflikens, kinne jo begjinne te tinke oer wannear't se har witte oer jo IBS. Jo kinne miskien net foardat in earste datum sizze, mar as dat earste datum goed is, dan kin it tiid wêze om te iepenjen.
It slimste ding dat jo dwaan kinne is om te besykjen om jo IBS út jo date te ferbergjen. Beharkjen fan geheime kinne stress wêze en stress is in prime IBS-trigger. In folle bettere oanpak is omgean en saaklik oer jo digestive disorder. Hjir binne inkele foarbylden foar jo te sizzen:
- "Ik haw in gefoelige mage, ik moat foarsichtig wêze mei wat ik ite."
- "Ik haw IBS, in ûngelok dat feroarsake ungeunstige en ûnfoarsichtbere digestive-symptomen."
- "Ik haw in digestive ûngelok dy't in fluch tagong hat foar in iepenbiere restroom."
Kontrolearje dat IBS 10 oant 20 prosint fan 'e befolking strikt. Ienris as jo iepenje oer jo IBS, kinne jo ferrast wurde om te finen dat jo datum ek hat. En tink derom, as de oare persoan net stypje fan jo sûnensbedragen, se dúdliker net it karakter foar in goeie wedstriid foar jo.
Net te wekken
Ja, IBS-symptomen kinne misledigje, mar se binne net wat te skamje. Se binne gjin refleksje op jo as persoan. Tink derom, alle symptomen fan IBS, diarree, ferstipaasje en gas binne alle symptomen dy't elk ûnderfine.
Sa sil gjinien jo rjochtfeardigje as jo symptomen fansels fanselssprekkend wurde. As jo gas lûke trochgean of sykje jo sels in soad tiid yn 'e badkeamer, wurde de measte minsken sympatyktysk foar jo slach. Brûk dyselde freonlikens oan dysels.
Kennis jo sterkens
Us harsens binne ûntwurpen om te fokusjen op 'e negative, benammen as it giet om hoe't wy tinke oer ússels. Dit kin foaral spesjaal wêze mei IBS, sa't de stokering syn melding op jo eigen wurdearring nimt. It is wichtich om te betinken dat jo jo lichem net binne. Jo hawwe in soad prachtige kwaliteiten dy't jo de goeie fangen meitsje foar de krekte persoan.
In pear mominten jouwe in list fan jo sterkte. Binne jo aardich, leafde en / of betrouber? Hawwe jo in goed gefoel fan humor? Binne jo finansjeel feilich? As jo jo swierrichheid hawwe om jo list te folle, freegje jo bêste freonen om te helpen. Mei betrouwen yn jo eigen prachtigens nimt it fokus ôf fan it feit dat jo lichem hege ûnderhâld kin wêze.
It witten fan jo eigen sterkte kin jo helpe te fjochtsjen as jo in leafde relaasje begjinne mei in nije persoan en helpe jo net te fêstigjen mei de ferkearde persoan, om't jo leauwe dat jo net better fertsjinje.
Freegje help
It is goed en potensyf relaasje-fersterking om jo datum te freegjen foar help by it behearen fan jo IBS. Moaie minsken leafde om oaren te helpen. Jo wolle gewoan minsken fine!
It ynwêzjen fan 'e oare persoan yn jo IBS-plannen jout har in rol en makket har fiele opnommen. Faaks kin jo datum wêze fan restaurants dy't sûn, IBS freonlike iten tsjinje. Miskien hawwe se ynformaasje en ideeën oer aktiviteiten dy't jo ticht by kontakten mei iepenbiere sliepen behâlde. As de oare persoan op jo spesjale behoeften bart, dan is it wierskynlik yn jo bêste belangen om dizze opboube relaasje nei in ticht te bringen.