In aspect of cognitive disfunction
Jo wurkgedachte is in systeem yn jo hert dat jo tydlik bewarje en manipulearje de ynformaasje dy't belutsen is yn in komplekse proses. Dat kin taalbehearsking, ferstrekjen, en nije ynformaasje lêze. It arbeidsgedachte is in ûnderdiel fan in grutter systeem dat it koarte termyn opnommen wurdt.
Arbeidsgedieling befettet de ynformaasje dy't jo nedich hawwe om te "wurkje" mei, lykas:
- Stap trochstrings ynstruksjes
- De dingen dy't jo nedich binne op 'e winkel
- In probleem dat jo besykje te lêzen
- In tillefoannûmer
It befettet ek hoe't jo it omtinken jaan oan dingen, jo fermogen om de fisuele ynput te manipulearjen, en guon fan de prozessen dy't belutsen binne by it learen fan nije wurden.
Wurkje spultsje ferwurkje ek ynformaasje dy't út it langgedrach fan 'e ûnthâld ferwachte wylst jo wurkje mei. Bygelyks, as jo iten meitsje en jo wolle dat jo broeide hout op itselde momint as in sydtafel wurde dien, dan kinne jo brûnzen kearen fan langgedrach ûnthâlde slaan, dan sjogge jo op it side-skiprepep, om te sjen as jo nedich binne om se relatyf oan elkoar te begjinnen.
Jo soe it wurkgedemonis brûke as jo it side-skip samarje fan in reseptje en tinke oan periodyske rommelop fan siedende pasta.
Elkenien syn wurkgediering hat in beheinde kapasiteit. De gemiddelde, sûne persoan kin sawat sân items opsette yn har wurkgediering en hâldt har oer om sawat 18 sekonden.
Bestimmende techniken, lykas repetearjende ynformaasje oer en oer, kinne helpe om yn in wurkgedachte te bliuwen foar in langere tiidperioade.
Wissigenspeak is in systeem fan aktyf fokus, dy't brûkt wurdt troch it brain, net in spesifike lokaasje yn it hert dêr't ynformaasje opslein wurde. Argees wurkgedrach is gjin teken fan lege yntelligens.
Bern hawwe typysk in legere kapasiteit dy't groeit as se âlder wurde. Folwoeksenen kinne wurkbeskermingsfermogen hawwe troch sykte.
Fibromyalgie & Chronic Fatigue Syndrome
Minsken mei fibromyalgie en chronike fatigenssyndroemy binne leauwen om in behearsking fan har wurken yn te fieren. Dit symptoom wurdt faak beskreaun troch de domein "fibro-fog" of "brain-mist", dy't brûkt wurde om it folsleine oanbod fan kognitive dysfunksjonele ferwizings oan te bieden oan de betingsten.
Dizze beoardieling kin bepaalde rekken foar problemen dy't minsken mei dizze sykte regelmjittich ûnderfine, lykas:
- Reduzearre lêsbegryp
- Schwieze learje nije ynformaasje
- Unmacht of fergrutte kapasiteit om stap-troch-paad-rjochtingen folgje te folgjen
- Unmacht of fergrutte kapasiteiten foar multitask
- Faak fergees de dingen as wat jo nei de keuken giene om te dwaan of wat jo soene sizze
Foar in studint kin it it ûnmooglik dwaan om stap-foar-stapke ynstruksjes te folgjen yn in wittenskiplik laboratoarium. Op it wurkplak kin it betsjutte dat wichtige ynformaasje ferjitten wurde ("Hat dat klant kromke mei syn kofje wolle") of problemen mei it learen fan in nij kompjûtersysteem.
As jo ûngedienbere wurksumheden wurkje, kin it helpe om yn 'e gewoante te meitsjen fan dingen te skriuwen. Jo wolle jo baas of instrukteur freegje om ynstruksjes te skriuwen, mar jo jouwe jo miskien.
Mei ynspanning, kinne jo jo wurkgedemon ferbetterje. It dingjen fan dingen oan jo oer en oer is ien ienfâldige manier. In oar is troch spultsjes wêryn't jo de dingen ûnthâlde moatte. In spultsje fan in bern is ien foarbyld. Mei in flugge sykopdracht kinne jo in soad fan dizze soarte spultsjes yn 'e Internet fine, wêrûnder guon dy't fan websiden ûntsteane om jo brain te dragen.
> Boarnen:
> Caseras X, Mataix-Cols D, Giampietro V, et al. It probearjen fan it wurkgedialissysteem yn it chronike fatigenssyndroam: in funksjoneel magnetyske resonance-ôfbyldingsstúdzje mei help fan 'e n-backtask. Psychosomatische medisine. 2006 Nov-Dec; 68 (6): 947-55.
> Gelonch O, Garolera M, Valls J, et al. Executive funksje yn fibromyalgie: Fergelykjen subjektive en objektive maatregels. Yntegrale psychiatry. 2016 apr; 66: 113 - 22.
> Maroti D, Westerberg AF, Saury JM, Bileviciute-Ljungar I. Computerized training ferbetteret it ferbûn wurkgedieling yn pasjinten mei myalgyske encephalomyelitis / chronike fatigenssyndroom: In pilotstúdzje. Journal of Rehabilitation Medicina. 2015 Aug 18; 47 (7): 665-8.