Kinne Peppermint oalje mei heulendom?
Made from the essential oils of the peppermint plant , enteric-coated peppermint oil capsules are coated to prevent the oil from being released until it has reached the small intestine.
In populêre jaske-oanfolling, beklamme befestigje dat bedrige pyppermint-oalje kin helpe te fertsjinjen fan digestive sûnens en it lijen fan sykte fan ûnrjochtbere syndroam en fersmoarging.
Peppermint-oal wurdt ek beskôge as in karminative agent, dat betsjut dat it brûkt wurdt om gasbou yn 'e darm te eliminearjen.
Benefits
Hjir is in sjogge nei guon tûke stúdzjes befiningen oer bedrige pyppermint oalje:
1) Irritable Bowel Syndrom
Ferskillende ûndersiken jouwe oan dat bedrige pipermint oalje kin helpen yn 'e behanneling fan ferrassende darmsyndroam. In yntegraal bepaalde pepermint olie wurdt tawiisd om de abdominale pine te ferleegjen en bloedearjen fan ûnrjuchtige darmsyndroom, mooglik troch it blokkearjen fan de beweging fan kalzium yn mussyzellen yn 'e darm en easken fan oertsjûge musclekontraasje.
Ien fan 'e nijste stúdzjes oer bedrige pipermint-oalje en reageare darmsyndroam waard yn 2010 publisearre yn Digestive Diseases and Sciences . Yn ûndersyk nei 90 persoanen mei reizele stomme syndroom waarden ûndersikers fûn dat dy behannele binne mei bedrige pyppermint oalje foar acht wiken In signifikant grutter ferbetterje yn abdominale pine en kwaliteit fan it libben (yn ferliking mei stúdzje leden dy't in plakboat foar deselde tiidperioade hawwe).
Related: Natural Remedies for Irritable Bowel Syndrome
2) fersmoarging
In oantal ûndersiken jouwe oan dat supplementen mei in kombinaasje fan bedrige pyppermint-oalje en koarige oalje kinne helpe om fersmoargingsymptomen te fergrutsjen. Dizze formule wurdt tawiisd om de stomme-muskels te relaxen, en ek helpen iten troch de mage sneller trochgean.
Yn in stúdzje publisearre yn 'e Alimentaire Pharmacology en Therapeutics yn 2000 waarden 96 minsken oanstjoere oan ûnrêsting oan 28 dagen fan behanneling oanwêzich mei elke in placebo of in oanfolling mei in kombinaasje fan bedriuw mei bedrige pipermint-oalje en koarige oalje.
Oan 'e ein fan' e behanneling fan 'e behanneling krigen de gegevens mei bedrige pyppermint-oalje en koaren oalje in signifikant gruttere ferbettering fan ferskate symptomen fan fersmoarging (lykas gefoelens fan swierens en folslein nei iten).
Relatearre: Natuerlike remedyen nei Soarchindigens
3) Colonoskopy
Ynternasjonaal bepaalde peppermint olie kin minsken brûke dy't kolonoskopy hawwe (in soarte medyske test, typysk brûkt foar skerm foar kolonekrank), neffens in stúdzje yn 'e Belgyske tydskrift Acta Gastro-Enterologica Belgica yn 2012.
De stúdzje is rjochte op effektyfens fan 'e bedrige pipermint-oalje by it ferminderjen fan kolonespasm (in probleem dat faak ynteressearret mei it ûndersykproses by kolonoskopy).
Foar it ûndersyk naam 65 persoanen mei bedrige pyppermint oalje of in placebo fjouwer oeren foar't er in kolonoskopyop hat. Resultaten litte sjen dat de gegevens mei bedrige pyppermint oalje minder wierskynlik dolonysk spasm en pine ûnderfine yn 't proseduere.
De behanneling mei bedrige pypermint oalje is ek ferbûn mei in koartere proseduere tiid.
Related: Natural Approach to Colon Cancer Prevention
Mooglike side-effekten
Entertyd-oandwaande pepermint-oal kin feroarsake in brânende gefoel yn 'e mage of rectum, sûchdier, of allergyske reaksjes. Oftende doses fan poppenmint olie kinne in nierprobleem wêze. Rôp jo sûnenspraktyk as jo hoedzjes, spuie, skjin, twintigens, of oare ûngewoane symptomen hawwe nei it konsumearjen fan bedrige pyppermintoal.
Peppermint oalje moat wurde brûkt wurde troch minsken mei brânstof, hiatal hernia, hurde leven skea, gallbladder ûntstekkingen, of gallige gondrukking.
Swakke of fersoargende froulju en bern moatte it foarkomme. Dêrnjonken moatte minsken mei gallstones en dy't mei elke prosedure (bygelyks in kolonoskopyop) in dokter besykje moatte foardat in orale piperpermintpresaboraasjes opnommen wurde. Jo kinne hjirre tips oer it brûken fan tafoegingen krije.
Wêr't it te finen is
In protte beskikber foar online oanskaffe, bedrige pipermint olie is ferkocht yn in protte natuerlike fiedingswinkels, drugstores en winkels spesjalisearjend yn njittingsnivo's.
It brûke foar sûnens
Hoewol bedrige pyppermint-oal betelje foar guon minsken foardielen, it is te gau om it oan te jaan as in standert behanneling foar elke steat. As mei elke oanfolling, as jo fan tapassing gebrûk meitsje fan bedrige pyppermint-oal, prate jo jo sûnenssoarch earst om te besprekken oft it foar jo passe.
Sources
Freise J, Köhler S. "Peppermint oalje-koarige oalje fiksje kombinaasje yn net-ulcer dyspepsia - fergeliking fan 'e effekten fan betize preparaten." Pharmazie. 1999 Mar; 54 (3): 210-5.
Madich A, Heydenreich CJ, Wieland V, Hufnagel R, Hotz J. "De behanneling fan funksjonele dyspepsia mei in fêste pipermint-oalje en koaren oalje-kombinaasjefoarstelling yn ferliking mei cisapride, in multicenter, referinsjegroep dûbbliend lykwichtensstúdzje." Arzneimittelforschung. 1999 Nov; 49 (11): 925-32.
Mei B, Köhler S, Schneider B. "effisjinsje en tolerânsje fan in fêste kombinaasje fan pipermint-oalje en koarper oalje yn pasjinten dy't leare fan funksjonele dyspepsia." Aliment Pharmacol Ther. 2000 Dec, 14 (12): 1671-7.
Merat S, Khalili S, Mostajabi P, Ghorbani A, Ansari R, Malekzadeh R. "It effekt fan bedriuw mei bedrige, ferliese-release-peppermint-oalje op willekeurige darmsyndroam." Dig Dis Sci. 2010 mei; 55 (5): 1385-90.
Shavakhi A, Ardestani SK, Taki M, Goli M, Keshteli AH. "Premedikaasje mei pepermint-oal-kapsules yn kolonoskopyzje: in dûbele blinde pleatsbo-kontrolearre randomisearre proefstúdzje." Acta Gastroenterol Belg. 2012 septimber 75 (3): 349-53.
Disclaimer: De ynformaasje dy't op dizze side stiet is bedoeld allinich foar edukatyf doelen en is gjin substituut foar advys, diagnoaze of behanneling troch in lienenske dokter. It is net bedoeld om alle mooglike feiligens te dwaan, drugs ynteraksjes, omstannichheden of skealike effekten. Jo moatte prompt medyske soarch sykje foar elke sûnensproblemen en kontrolearje jo dokter foardat jo alternatyf medisinen brûke of in feroaring oan jo regimen meitsje.