Peppermint ( Me ntha piperita ) is in plant foar medyske doelen brûkt. De oaljefabryk wurdt faak brûkt yn diissetapparatfoarm, wylst pepermintblêd wurdt faak brûkt om krêft tee te meitsjen. Ien fan 'e meast foarkommende gebrûk fan poppenmint is it fergriemjen fan digestive problemen.
Wannear't se yn diagraaf-oanfollingfoarm nommen wurde, wurdt pipermint oal gewoanlik yn bedrige kapsules.
Gebrûkende beskerming wurdt brûkt om foarkommen fan pipermint oalje te freegjen yn 'e mage en soene saekse effekten as digestive opset wurde.
Brûkers
Yn alternative medisinen wurdt pipermint sein om te helpen by de behanneling fan de folgjende sûnensproblemen:
- de mienskiplike kâld
- hoesten
- diarree
- fersmoarging
- irritable intestinal syndrome (IBS)
- Menstrualproblemen
- moarnsykte
- nuttich
- sinus ynfeksjes
Peppermint-oal wurdt ek sein as in karminative agint (in soarte fan substân dy't brûkt wurdt om gasbou yn 'e darm te eliminearjen).
Dêrnjonken wurdt piper mint brûkt om ferbettere geastfunksjes te ferbetterjen.
Wannear't de topikaal (krekt oan 'e hûd) oanwêzich is, wurdt uterlik oalje fan pipermint neamd om pine te ferleegjen en sokke siedingen te ferwiderje as spannende hoofden en migraine .
Health Benefits
Hjir is in sjogge op guon wichtige fynsten fan 'e beskikbere ûndersiken oer pipermint en syn potensjele sûnens foardielen:
IBS
Peppermint olie kin in feilige en effektive koarte termyn behanneling wêze foar IBS, neffens in rapport yn 'e journal fan klinikus Gastroenterology yn 2014.
Foar it rapport ûndersochten ûndersikers njoggen earder publisearre stúdzjes (mei yn totaal 726 dielnimmers) it evaluearjen fan effekten fan poppenmint-olie yn IBS-pasjinten. As ferliking mei plakboat, fûn pepermint oalje boppe-op yn 'e ferbettering fan IBS-symptomen en abdominale pine. De meast gewoanlik berichtige side-effekt fan pepermint-oal wie sêtebrân.
It is tocht dat poppenmol oalje kin helpen fan IBS-symptomen te dielen troch it ferleegjen fan muscle spasms.
Ungeduld
In studint publisearre yn 'e Alimentaire Pharmacology & Therapeutics yn 2000 jout oan dat in kombinaasje fan pepermint-oalje en koarige oalje kin helpe soene symptomen fan fersmoarging.
It ûndersyk befettet 96 pasjinten mei funksjonele dyspepsia, dy't in soarte fan fersmoarging is, dy't tawiisd is mei abnormaliteiten yn 'e aksjes fan' e stomachmuseum as it ûntfangt, fertsjinnet en it iten yn 'e lytse darm beweecht. Foar 28 dagen krigen dielnimmers in plasebo of bedrige kapsulen dy't 90 mg pipermint oalje en 50 mg koarige oalje hawwe.
Op it ein fan it ûndersyk hawwe de pasjinten behannele mei de pipermint / koaren oaljefekking in grutter fergrutting yn 'e yntensiteit fan har pine en yn symptomen lykas druk, swierheid en folsleinens (yn ferliking mei de posysjesboerd).
Colonoscopy
Peppermint oalje kin fan guon bydragen wêze foar minsken dy't kolonoskopy binne (in skiedingskontrôle dy't typysk brûkt wurdt om nei kolorektaal kanker te sykjen). Dat is de fynst fan in stúdzje yn 'e Belgyske tydskrift Acta Gastro-Enterologica Belgica yn 2012, wêrfan 65 kolonoskopyske pasjinten belutsen binne.
Yn 'e stúdzje rûnen ûndersikers rjochte op it probleem fan kolonespasm (in probleem dat bekend is om pine yn' e pasjinten te feroarjen en ynterfere mei kolonoskopje troch it ynstekken fan it kolonoskop te hâlden).
Fjouwer oeren foarôfgeand oan 'e kolonoskopyop, waarden de pasjinten behannele mei yndirekt-fersierde pepermint-oalje of in placebo. Studie-resultaten jouwe út dat poppenmint-olie effektiver waard yn it ferminderjen fan kolonespasm, ferminderende pine, en koarte totale proseduere tiid. Wat mear binne, dy't behannele binne mei pepermint oalien, seagen dat se mear reewilligen hawwe om de kolonoskopy yn 'e takomst te ferheljen (yn ferliking mei de posysjesboer).
Migraine
Topike gebrûk fan pepermint olie kin helpe foar migraine-hoofdklappen helpe, presintearret in stúdzje yn 2010 yn 't Ynternasjonaal joune fan klinyske praktyk .
Foar de stúdzje waarden 35 migraine pasjinten behannele mei in pipermint-oalje-basearre oplossing of in placebo by in migraine-oanfal.
Yn ferliking mei it placebo, wie de pipermint-oalje-basearre oplossing effektiver yn 'e ferlies fan pine, misbruik / vomiting en sensibiliteit foar ljocht en / of lûd.
Yn it ûndersyk waarden beide behannelingen tapast op 'e foarholle en nei it gebiet om de tempel.
Side-effekten en feilichheidsbelangen
Peppermint kin in ferskaat oan sykteffekten útlizze, lykas sûchboer en allergyske reaksjes lykas harsels en mûle.
Dêrnjonken moat bedrige pulpermint oalje mei socht wurde troch minsken mei gallstones, brânstof, hiatal hernia, hurde leven skea, gallbladder ûntstekkingen, of gallige gangbrekking.
As jo de aktualisearjende gebrûk fan 'e pepermint essensjele oalje beskôgje, dan is it wichtich om te learen oer de feiligensproblemen dy't ferbûn binne mei aromatherapy . Bygelyks moatte etale oaljes kombineare wurde mei in carrier oalje foardat se oan 'e hûd tapast wurde.
Wêr't it te finen is
Yn bedekke pipermint oalje, pepermint essensjele oalje, en piperminttee kinne fûn wurde yn in protte winkels, ynklusyf natuerlike fiedingswinkels en drugsgebouwen. Jo kinne ek poppenmintprodukten online keapje.
Sources
Borhani Haghighi A1, Motazedian S, Rezaii R, Mohammadi F, Salaryske L, Pourmokhtari M, Khodaei S, Vossoughi M, Miri R. "Kutane oanfraach fan menthol 10% oplossing as abortive behanneling fan migraine sûnder aura: in randomisearre, blind, placebo-controlled, crossed-over studie. " Int J Clin Praktyk. 2010 Mar; 64 (4): 451-6.
Ford AC1, Talley NJ, Spiegel BM, Foxx-Orenstein AE, Schiller L, Quigley EM, Moayyedi P. "Effekt fan glêde, antispasmodyk, en pepermint oalje yn 'e behanneling fan ferrassende darmsyndroam: systematyske evaluaasje en meta-analyze." BMJ. 2008 Nov 13; 337: a2313.
Khanna R1, MacDonald JK, Levesque BG. "Peppermint oalje foar de behanneling fan irritable darmsyndroam: in systematyske evaluaasje en meta-analyze." J Clin Gastroenterol. 2014 jul; 48 (6): 505-12.
Mei B1, Köhler S, Schneider B. "effisjinsje en tolerânsje fan in fêste kombinaasje fan pipermint-oalje en koarper oalje yn pasjinten dy't leare fan funksjonele dyspepsia." Aliment Pharmacol Ther. 2000 Dec, 14 (12): 1671-7.
It Nasjonaal Ynstitút foar Diabetes en Digestive en Niererkrêften. "Ungedienheid." NIH Publication No. 09-4549. Oktober 2013.
Shavakhi A1, Ardestani SK, Taki M, Goli M, Keshteli AH. "Premedikaasje mei pepermint-oal-kapsules yn kolonoskopyzje: in dûbele blinde pleatsbo-kontrolearre randomisearre proefstúdzje." Acta Gastroenterol Belg. 2012 septimber 75 (3): 349-53.
Disclaimer: De ynformaasje dy't op dizze side stiet is bedoeld allinich foar edukatyf doelen en is gjin substituut foar advys, diagnoaze of behanneling troch in lienenske dokter. It is net bedoeld om alle mooglike feiligens te dwaan, drugs ynteraksjes, omstannichheden of skealike effekten. Jo moatte prompt medyske soarch sykje foar elke sûnensproblemen en kontrolearje jo dokter foardat jo alternatyf medisinen brûke of in feroaring oan jo regimen meitsje.