Besluten op effektive bertebehear
Seksje oer it meitsjen fan karren. Jo kieze as jo ree binne om seks te wêzen, as jo wachtsje, en jo fiele jo noflik dwaan, en wa't jo partner wêze sil. As lêste kinne jo kieze om seks op 'e feilichste wize te hawwen.
Hokker gebrûkssysteemmetoade is rjocht foar jo?
Gjin swierens fereasket jo om de foardielen en ynsnijen fan alle bertekontrôtmetoaden te weagjen en in effektive bertekontrôle te kiezen dy't jo noflik fine, kinne korrekt brûke en sil elk allinich gebrûk meitsje fan seks. Mei safolle mooglikheden kinne kiezen fan berte-kontrôtmetoaden hurd wêze. Hjir binne de top fragen om jo sels te freegjen by it beslút dizze beslút.
1 -
Hoe wichtich is maklik fan gebrûk en ferfeling?Guon berte-kontrôtmetoade binne makliker om te brûken as oaren. Likegoed binne guon metoaden ek makliker te begripen.
Bygelyks De patch (dy't allinich de wiken allinich wizige wurde moat) is makliker as in diaphragm (dy't mei jo wêze moat en foardat seks genôch binne).
Op deselde oantekening krije elke trije moannen in Depo-Provera- ynjeksje makliker om te fellen as it brûken fan in natuerlike famyljebedingsmetoade lykas Standard Days of de Billings-metoade .
Jo moatte earlik evaluearje hoe wichtich dy faktisy is foar jo en hoe't jo berte-kontrôle-metoade yn jo libbensstyl leit.
2 -
Hoe komfortabel soe ik gebrûk meitsje fan in bepaalde bertekontrôtmetoade?Besykje jo komfortensnivo by it kiezen fan in berte-kontrôtmetoade . As jo net maklik mei in opsje kinne, of kinne jo net konsekwint brûke, dan kin dizze metoade net langer betrouber wêze foar jo.
- Beslute oft of kin in bepaalde metoade irritatie of ûngemak foar jo of jo partner feroarsaakje.
- Tink derom hoe noflik jo binne mei it lijen fan jo lichem. Foar froulju dogge guon metoaden lykas in diaphragm of NuvaRing dat se yn jo fagina ynsette en se útnimme . Foar manlju, it brûken fan in kondom hat it nedich om jo penis te rollen.
It is wichtich om earlik te wêzen oer jo gefoelens oer dizze problemen.
3 -
Wolle de kontraktive prevandere seksueel trochfersteande sykten?Kandidaten (sawol male en froulik ) binne de iennichste berte-kontrôtmetoade dy't jo risiko feroaret foar it fangen fan seksueel ynfekteare ynfeksjes lykas HIV (it virus dat AIDS feroarsaak).
Tink derom dat, as jo net wis binne dat jo partner gjin oare sekspartners hat en sûnder seksueel oerlevere sykten binne , dan binne jo risiko's om in ynfeksje te fangen.
Om jo te beskermjen, brûk in kondom njonken elke oare berte-kontrôtmetoade as jo ûnder dizze risiko-kategory falle.
Tink derom dat in manlike kondom nea tagelyk brûkt wurde as in froulike kondom . Ek is der gjin foardielen foar wearden fan twa kondosjes, mar net allinich te brûken mei ien foar swierwêzen foar te kommen.
4 -
Wolle jo in biologyske bern yn 'e takomst hawwe?Jo moatte beslute as jo in permaninte of tydlike beropskontrômetoade wolle. Of oft jo net wolle (of mear) bern kinne yn dizze beslút helpe.
As jo net wis binne oer de takomst, tinke jo in tydlike metoade. As jo ien kieze, tinkst oer hoe fluch jo kinne swier wurde as jo in bepaalde metoade stoppe.
Ferjit ek dat jo reitsje mei it karimmen fan in permaninte metoade as jo jong binne, as jo in pear of gjin bern hawwe, as jo dizze metoade selektearje om't jo partner jo wolle, as jo tinke dat it jildprobleemjen lûkt, of as Jo leau dat dizze opsje relaasjesprobleem beheine.
5 -
Hoe effektyf wolle ik myn gebietsbehearmetoade wêze om te wêzen?Hoewol in protte berte-kontrôten binne betrouberer as oaren, gjin berte-kontrôtmetoade is 100 persint effektyf yn it foarkommen fan 'e swangerskip, útsein foar abstinens . Yn it algemien binne permaninte metoaden en guon hormonale tenders de meast betrouber.
Effektyfenskearynten wurde meastentiids as typyske brûkersraten en in perfekte gebrûk brûke . Normale metoaden dy't minder hawwe foar jo om te neamen om geregelde mislearingsraten te hawwen .
Sjoch opsicht hoe effektyf jo wolle dat jo berte-kontrôlesmetoade wêze en op hokker taryf jo it meast noflik fiele.
6 -
Hoe soe in ûnbesteane swierens my myn libben ynfiere?Jo antwurd op dizze fraach kin ek helpe om jo yn 'e goede rjochting te punt by it bestjoeren fan berte-kontrôtmetoaden.
It is oan te rieden dat jo in tige effektive berte-kontrôle-metoade kieze:
- As jo in ûnplanned swangerskip as in potinsjeel ferneatigjend barren fiele
- As in ûnbedoelde swangerskip serieus ynfloed hat jo plannen foar de takomst
Jo kinne graach fiele mei minder betroubere beropskontrôtmetoade as jo yn in stabile relaasje binne, in betroubere boarne fan ynkommens hawwe, of wolle jo bern hawwe yn 'e takomst, mar soe in swangens ha moatte as it no is.
7 -
Haw ik Hundefaktoren dy't My kieze fan kontrakteptyf te beheinen?As jo beskate sûnensproblemen hawwe of oare risiko-faktueren , kinne guon berte-kontrôtmetoade net de feilige opsje wêze foar jo. Hoewol kinne sûne problemen wêze dy't jo foarkomme dat jo in bepaalde metoade brûke, dit binne meast seldsum.
Om feilich te wêzen, foardat jo gjin kontraktyfens begjinne, prate jo altyd mei jo dokter.
In oar sûnensfaktor te beskôgjen is oft jo of hawwe jo no op it stuit noch in pseudo-subsydzje krigen hawwe. Dizze situaasjes kinne ek helpe foar de feilige opsje foar jo te kiezen. Rjochtsje jo sels oer potensjele sûnensfaktoren en hoe't STD's yn jo beslút faktorje kinne .
8 -
Wat binne myn religieuze en moraalwearden?As jo morale binne, geastlik of religieus tsjin it brûken fan bepaalde beropskontwikkelingmetoaden binne natuerlike planningsmethoden dy't kinne súkses wurde brûkt, josels dat beide partners motivearre binne mei dizze kar.
Koppelingen rapportearje dat dizze metoaden in wier belangrike ûnderfining wêze kinne as jo de technyk sjen litte dy't jo it meast suitsje en dêrmei geweldich wurde. Dizze metoaden krije meast minder omtinken, mar regelje har net út oant jo in oantal ûndersyks dien hawwe.
Hoewol beskôge as in natuerlike metoade, tink derom dat it weromlûken net in effektive bertekontrole is.
9 -
Hoe faak sil de gebietsregeltekst kostje?Ferskate kosten binne ferbûn mei elke soart fan kontrôtseffekten. By it kiezen fan berte-kontrôtmetoaden hâldt de neikommende kosten (neist de feitlike kontroversje):
- Routine kontrôles nedich foar prescriptionmetoaden
- De ynrjochting en fuorthellen fan apparaten lykas ParaGard IUD en Implanon
- Behannelje foar mooglike komplikaasjes
- De kosten fan needtransfektion (as jo metoade jo net slagget)
It is handich om de mooglikheid te beskôgjen dat guon fan 'e hegere, ien-tiidskosten fan beskate metoaden, yn' e tiid, minder wêze kinne as de fierdere kosten fan it keapjen fan pillen, platen, of kondo's. Oanfoljende kostenferbetteringen wurde faak oersichtlik .
10 -
Wêrom sykje ik in kontrakteptyf dy't oanfoljende foardielen biedt?Gebrûkregeling foarkomt gjin unwanted swierwêzen. De medyske risiko's fan swierens en levering binne folle hegere as de risiko's fan alle kontraktyfens. Guon beropskontrontmetoaden jouwe sûnens foardielen foar foarkommen fan swangerskip. Foarbylden binne:
- De Pyl : It kin it risiko hawwe foar eare en uterine-krystberens, kinne akne ferbetterje en premenstruale symptomen minder meitsje. It kin lykwols de risiko 's fan boarst, sierfyk en libbekanker ferheegje.
- Latex Kondom : Se kinne beskermje tsjin STD's en HIV.
- Progestine-allinnich metoaden : Opsjes lykas Mirena IUD , Depo-Provera-ynjeksje , en Progestin-allinnich pillen (de Mini Pill) kinne relaasje en menstruale bloedings ôfliede. Perioden kinne minder faak wêze of hielendal stopje, wêrtroch it risiko foar anemia ferdwynt.
> Boarnen:
> Contraceptie: hoe effektyf binne gebietsregelmethoden? Centers foar sykte kontrôle en previnsje. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/contraception/index.htm.
> Moarlike kontraceptiven en kankerrisiko. National Cancer Institute. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/hormones/oral-contraceptives-fact-sheet.
> Progestine-allinnich moarnsbetingsten. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a602008.html.