As jo liede fan de faaks ferneatigjende autoimmune fergelike sykte rheumatoide arthritis, kinne jo in reden hawwe om in feroaring yn 'e dieet te probearjen: in glutenfrije fegane-diabetes kin in symptoom ferbetterje yn guon minsken dy' t diagnostysk binne mei de kondysje, twa ûnderskate medyske stúdzjes sjen.
It fiedsel kin de slachtoffer fan 'e mienskip mei rheumatoide arthritis net ferleare - ûndersikers yn ien fan' e stúdzjes, publisearre yn 'e tydskrift Rheumatology, joegen oan dat skea trochgean rekkenjen, mar tafoege dat it ûndersyk net grut genôch west wêze koe om alle beskerme effekten út it dieet.
Dochs hawwe guon pasjinten yn sawol ûndersiikjende ynspannings rapportearre dat se bettere fiele doe't glutenfrij en fegane iten wiene.
Celiac Disease, Rheumatoide Arthritis Share Links
De glutenfreie diät wurdt net meast brûkt foar behanneling fan rheumatoide arthritis - ynstee dêrfan wurdt brûkt brûkt om minsken te behanneljen mei séliozysk en net-selsyske gluten-sensibiliteit . Anekdotaal hawwe lykwols guon minsken mei rheumatoide arthritis grutte resultaten rapporteare fan glutenfrije, en guon dokters advisearje it dieet foar har rheumatoide arteritispatiten.
Der binne keppelingen tusken séliozysk sykte en rheumatoide arthritis - beide binne autoimmune betingsten, dat betsjut dat se foarkomme as jo immunsysteem mistaken oan jo eigen gewearen oanfallen.
Celia-sykte wurdt feroarsake troch it glutenprotein , fûn yn 'e koarnweizen, kers en ierde. As jo siely sykte hawwe, spuide de glimmens fan jo immune sellen om jo darmtafel oan te lûken, wêrtroch't it ferwoaste wurdt.
Underwilens is it net dúdlik wat de rheumatoide arthritis feroarsaak, hoewol't guon ûndersikers spekulearre hawwe dat de reaksje fan it lichem oan diëtarproteinen lykas gluten in rol spylje kinne. As jo rheumatoide arthritis hawwe, komt de skea fan 'e ymmúnsysteem oanfalle yn jo joften.
Undersikers hawwe te sjen dat minsken mei rheumatoide arthritis in hegere-as-normale kâns hawwe dat se ek te sizzen binne mei séliozysk.
Dêrnjonken is der wat bewiis dat it kin wêze om misdiagnostearre wurde mei rheumatoide arthritis as jo echt selysje-sykte hawwe - ien mienskiplik symptoom fan séliozysk is mienskiplike pine, dy't somtiden sterk wêze kinne.
Lear mear:
Glutenfrije fegetaryske fet besocht yn RA-pasjinten
De twa stúdzjes dy't in glutenfrije fegetaasje fytsen yn 'e rheumatoide arthritis pasyten ûndersocht hawwe beide relatyf lyts groepen minsken - yn totaal 27 minsken nei it iten yn ien stúdzje en 22 yn' e oare.
Yn 'e earste stúdzje, dy't yn Noarwegen ferdwûn en publisearre yn' e American Journal of Clinical Nutrition, fregen de ûndersikers earst de 27 dielnimmers opnij foar in wike oant 10 dagen. Dêrnei folge sy nei in glutenfrije fegane-fatsje foar trije-en-in-heal moannen, en folge nei in 'njoggentich lektoetektoartige diatop' foar in oar njoggen moanne.
Yn 'e rin fan' e stúdzje sjogge de pasjinten yn 'e behannele groep har symptomen en de measte fan harren laboratoaren ferbetterje as yn fergeliking mei in kontrolearringsgroep fan pasjinten nei in typysk omnivoares dieet.
Underwylst testet de twadde ûndersyk in glutenfrije fegane-diatop op 22 pasjinten, mei it fergelykjen fan har 25 pasjinten dy't folgje in "goed lykwichtige non-fegane-diabetes". Beide groepen fertsjinje op syn minst njoggen moannen op har fiedsel.
De stúdzje rapportearret dat 40% fan pasjinten yn 'e behanneling groep - njoggen minsken yn totaal - fûnen har symptomen in signifikant ferbettere op har glutenfrije fegane diessen. Ien persoan yn 'e kontrôtgroep folget in net-fegane-diat, die ek in wichtige ferbettering.
De ûndersikers hawwe ek ûndersochten dielnimmers foar nivo's fan AGA-IgG-antykladen foar gluten , tegearre mei anti-beta-lactoglobulin, in antykoade foar molke eipen. Se fûnen signifikant legere nivo's fan beide antykladen yn 'e minsken dy't reageare op' e glutenfrije feganeat (dat fansels as molke of gluten fergean soe), mar gjin signifikante reduktaasjes yn 'e nivo fan minsken dy't net reageare it dieet, of wa't it net-fegane kontrôle iten folgje.
So is it it dierprodukten? Of de gluten? Of beide?
It is net mooglik om te fertellen hoefolle diel fan it dieet it meast effektyf wie, - de ûndersikers hiene gjin glutenfrije diaken en fegane diessen apart te hifkjen.
Neist de twadde ûndersyk docht bliken dat it glutenfrije fegetale fiedsel foar elkenien net wurke. De ûndersyksresultaten suggerearje dat de positive effekten yn in subgroup fan dejingen dy't it glutenfrije fegetaasje-dijes folgje, wierskynlik wiene troch "in ferminderde immune antwurd foar exogenous [dh, eksterne] nierenantigens".
De skriuwers hawwe lykwols sein dat se de mooglikheid net útkieze kinne dat de ferbettering fan justjes de ôfwiking yn 'e antykodyk nivo ûntstie - hoewol it wierskynlik wierskynlik wêze soe dat de ôfnakke antykladen foar gluten en molke feroarsake waarden troch gluten en molkeprodukten útsluten, bewiis fan 'e meganisaasje.
Wolle jo RA-plysje in glutenfrije fegetaasje?
Miskien. De stúdzjes dy't dizze fraach besocht wienen lyts, mar hienen in protte resultaten. Hjirûnder wurde mear ûndersyk nedich om te sjen hokker dietêre faktors yn it spiel wêze kinne en mear spesifyk bepale dy't wa't fan sa'n oplossing profitearje kin.
Yn 'e tuskentiid, as jo tinke dat jo in glutenfrije fegetaryneedest probearje om jo rheumatoide arthritis te behanneljen, prate jo earst oer jo dokter foar tesio-sykte. De toetsen sille net krekt wêze as jo al jo gluten fan glêd flechte hawwe, om't de sélio-bloedûndersiken nei spesifike antykladen sykje dy't jo ûntbrekke as jo stopje fan gluten.
Lear mear:
- Hoe te diagnostearjen mei Celiac Disease
- Wêrom moat ik gluten ate foar tsiiske sykteproses?
- Hoe giet Glutenfreegjen en Vegan
Boarne:
Castillo-Ortiz JD et al. [Anti-transglutaminase, antigladine en ultra-gereiniger antifoan-glêstine antykladen yn pasjinten mei in diagnostyk fan rheumatoide arthritis]. Reumatología Clinica. 2011 Jan-Feb; 7 (1): 27-9. Epub 2010 Jun 23.
Hafström I. et al. In fegane fiedsel fan gluten ferbettere ferbettert de tekens en symptomen fan rheumatoide arthritis: de effekten op arthritis korrelearje mei in minderheid yn antyldagen nei nierenantigens. Rheumatology (Oxford). 2001 okt; 40 (10): 1175-9.
Hafström I. et al. Glutenfrije fegetaryske diabetes feroarsake ferlernende LDL- en oxidearre LDL-nivo's en opheftige atheroprotective natuerlike antykladen tsjin phosphorylcholine yn pasjinten mei rheumatoide arthritis: in randomisearre stúdzje. Rheumatology (Oxford). 2008; 10 (2): R34. doi: 10.1186 / ar2388. Epub 2008 Mar 18.
Kjeldsen-Kragh J. Rheumatoide arthritis behannele mei fegetaryske diessen. American Journal of Clinical Nutrition. 1999 Sep; 70 (3 Supplies): 594S-600S.