Hoe't paden lije en har te stypjen strategyen
Jo kinne jo sels jo aktiviteiten beheine troch wurgens as jo osteoarthritis hawwe. Untfongen fan "http://fy.wikipedia.org/w/index.php?title=Osteoarthritis&oldid=64749" Kategoryen: Fatigens is typysk ferbûn mei rheumatoide arthritis , lupus , en oare inflammatory rheumatyske betingsten, mar it kin ek sjoen wurde yn artroitis .
Effekten fan fertriet op fysike aktiviteit yn 'e ostoarthritis
In 2012 stúdzje fertelde minderheid in faktor yn redukte nivo fan fysike aktiviteit troch minsken mei symptomatyske knee en hip-osteoarthritis. De behannelingstrategyen fan befeiliging, rêstjen, taaskers en perspektyf waarden oanjûn om de effekten fan 'e minderheid te mjitten. Bewearing befettet ynsletten, hingjen, en fersterkjen. Pacing ferwiist nei it ferbrekken fan aktiviteiten, ôfwikende aktiviteit en rêstperioaden. Minsken dy't it stypjen brûkten faak it dreech om't se symptomen hawwe mar plannen om har aktiviteiten te stimulearjen. Task persistinsje betsjuttet dat in persoan bliuwt mei de aktiviteit tidens it gefoel fan symptomen.
In lytse stúdzje fan âldere folwoeksenen mei osteoarthritis fûn dat in bout fan standertisearre fysike aktiviteiten hurde minder waard op 'e dei fan' e aktiviteit en de dielnimmers ferkochten har algemiene aktiviteit foar de rest fan 'e dei (lykas gemengd troch in fitness-monitor-apparaat).
Wierskynlik waarden har termyn ferfallen foar de trije dagen nei de opdracht en har aktiviteitnivo werom nei normaal, lykas troch it apparaat gemient.
In oar lytse stúdzje fan âldere folwoeksenen mei fûn dat dy mei osteoarthritis fjouwer kear wierskynliker wierskynlik hawwe nei in perioade fan in heech nivo fan fysike aktiviteit.
Studie fan 'e minderheidstaal yn' e ostoarthritis
In ûndersochte ûndersyk yn 2008 ûndersocht hoe't osteoarthritis pasjinten mei symptatyske knee-osteoarthritis of hip-osteoarthritis eksperiminteare hawwe. De ûndersikers dy't de ûnderwerpen fûnen hiene mjitte fan mjittingen dy't in protte ynfloed hawwe op harren libben.
Fatigue waard beskreaun troch studinte-dielnimmers as fertwifeling, middele, en kaam op tsjin in bakstiennen muorre. Dielnimmers besjogge yn 't algemien minderheid as ferskillend fan sliepkeazens en se kamen in ûnderskied tusken fysike en mentale fatigens. Har betsjutting fatale skoare wie 30,9 op in skaal fan 52.
Wannear't frege waard wat faktoaren fergrutsjen, hawwe dielnimmers beäntwurde:
De studintpartners neamde geastlike sûnens fan 'e oandielen oft se fermoedens fielen en har stimming wie, op' t lêst, beynfloede troch minderheid. Dielnimmers hawwe ek fermogen fermindere harren fysike funksje , ynklusyf har fermogen om diel te nimmen oan maatskiplike aktiviteiten en oare gebrûkslike aktiviteiten (lykas húshâldingen). As oplossing foar de problemen-problemen problemen hawwe studinten dielnimmers sein dat se rêst, oefenje , aktiviteiten ferwiderje, of helpe by aktiviteiten krije. Interestant learende dielnimmers die bliken dat se har mistrouwen net mei elkenien hawwe as har mem.
De ûndersikers moasten fierder ûndersiikje om de rol fan 'e minderheid yn' e osteoarthritis te ûntdekken en strategyen te ûntwikkeljen dy't de ynfloed fan 'e minderheid op it deistige libben foar minimale osteoarthritis pasjinten minimearje. Mar it is dúdlik dat ostroarthritis net befêstige is fan 'e effekten fan fertriet.
> Boarnen:
> Murphy SL, Kratz AL, Williams DA, Geisser ME. De feriening tusken symptomen, skandearjen fan strategyen, en fysike aktiviteit ûnder minsken mei symptomatyske knee en hip-osteoarthritis. Frontiers yn psychology . 2012; 3: 326. doi: 10.3389 / fpsyg.2012.00326.
> Murphy SL, Smith DM. Ekologyske mjitting fan 'e minderheid en fergrieming yn âldere folwoeksenen mei osteoarthritis. De Journals fan Gerontology Series A: Biologyske Wittenskippen en Medyske Wittenskippen . 2010; 65A (2): 184-189. doi: 10.1093 / gerona / glp137.
> Power JD, Badley EM, Frânske MR, Wall AJ, Hawker GA. Fatigue yn osteoarthritis: in kwalitative stúdzje. BMC Musculoskeletalûntstekken . 2008; 9 (1). doi: 10.1186 / 1471-2474-9-63.
> Schepens SL, Kratz AL, Murphy SL. Fearigens yn 'e ostoarthritis: effekten fan in aktiviteitenbou op oanfolgjende symptomen en aktiviteiten. De Journals fan Gerontology Series A: Biologyske Wittenskippen en Medyske Wittenskippen . 2012; 67 (10): 1114-1120. doi: 10.1093 / gerona / gls076.
> Smith DM, Parmelee PA. Yn 'e dei Variabiliteit fan fertriet en pine Under Afro-Amerikanen en net-Hispanyske weiten mei oestoarthritis fan' e knibbels. Arthritis Soarch & ûndersyk . 2016; 68 (1): 115-122. doi: 10.1002 / acr.22690.