Jo sjogge hoe't wy iteit wierskynlik gjin ynfloed op ús winsk fan 'e ûntwikkeling fan MS.
De measte fan ús binne bewust dat der ferskate oare diaken binne dy't minsken mei MS folgje, wêrûnder de Swank Diet , de Best Bet Diet en it Wahls Protokol. In protte neurologen sjogge út dat gjin dieet hat troch sterke wittenskiplike stúdzje bewiisd om elke ferskil te meitsjen yn sykteprogression of ynvaliditeit.
In protte fan ús mei multiple sclerosis folgje spesifike diessen yn hopen dat iten yn in spesifike manier feroaring fan 'e sykte feroaret of at least ús symptomen yn' e baai hâlde.
Ik sil it fusje oer wat ik dwaan, dat is benammen in regimen dy't suksesfol is, legume-fergese en glutenfrij, mei hast gjin sûker of ferwurke fiedings. Ik sil lykwols tegeare dat ik in soad fet is, ynklusyf massive bedekingen fan olie, katoen oalje en wat reade fleis. Ik bin kafee-frije, mar drankje wat alkohol. Ik tink dat it sa moai is mei de Paleo-ôfdieling (as foarkommen fan kavemen). It liket my wurkje te wêzen foar my en ik hâld it altyd as ik sjogge dingen dy't my ferminderje (of better) as ik it ite. Mar, wie wat dat ik iet yn 'e ferline pasten bydrage oan myn ûntjouwing MS?
Ik wie ynteressearre om de sesje te sjitten "Diaryske patroanen net tegearre mei it risiko fan mear sclerosis" by de gearkomste fan 2014, ACTRIMS-ECTRIMS-gearkomste, sa't ik noait ynformaasje oer de ynfloed fan 'e algemiene diabetes sjoen hawwe foar ûntwikkeling MS presintearre op in wittenskiplik gearkomste - It measte ûndersyk dien oant no ta hat rjochte op de ynfloed fan bepaalde komponinten fan in dieet (lykas fet of sâlt) of oanfollingen.
Undersikers sjogge gegevens fan 'e grutte kohortestuds bekend as de Nurses Cohort Study I en II, wêrûnder gegevens fan mear as 185.000 froulju folgen oer tsientallen jierren. Har genetyske gewoanten waarden bepaald troch in survey dy't elke fjouwer jier oanbean waard. Undersikers wienen ferskate ferskillende diaryske modellen en kinne de froulju in "score" basearje op basis fan harren antwurden.
Oer de tiid dat de gegevens sammele waarden, waarden 480 froulju diagnostearre mei MS.
Doe't de fiedingsstikken fan 'e froulju dy't MS ûntwikkke, waarden fergelike mei de skoaren fan dyjingen dy't net hawwe, docht bliken dat der echt gjin ferskil wie. Mei oare wurden, de froulju dy't in sûne diet hiene hienen itselde kâns om MS te ûntwikkeljen as dejingen dy't min sieten.
Interestant, foarige ûndersiken jouwe oan dat de obesity in risikofaktoraat is foar MS, benammen by jonge froulju. Ien ûndersyk docht te lêzen dat froulju dy't fatsoenlik at 18 hiene hienen dûbel as in protte risiko fan MS ûntjouwing as dyjingen dy't net fatsoenlik wienen. Noch ekstreemer wie oare gegevens dy't sjen litte dat jonge famkes dy't tige tusken fiif 7 oant 10 leven wiene, in fjouwer-fold risiko foar it ûntwikkeljen fan MS letter yn it libben.
Undergrins: Sawol, it liket net as alles wat wy hawwe of net iten hat ús feroarsake foar MS. Lykwols, mear ûndersiken binne nedich yn dit gebiet. De obesity-ynformaasje is nijsgjirrich, en fierder wurdt ûndersyk dien nei plannen om te sjen oft minsken dy't MS besykje symptomen en sykte progressivo troch it gewicht te ferlitten troch intermittinte fasten. Wy bliuwe opnij op dat ien.