Jo Meds kin slim dwaan
Hawwe jo ien fan 'e hazardens fan fibromyalgie en chronike fatigueelsyndroam is levering skea? Dizze betingsten steane net direkt oan jo lever, mar de medikaasjes dy't wy nimme kinne in soad skea dwaan.
Anti-inflammatories (NSAIDs) en narcotika , foaral dejingen dy't acetaminofen (lykas Vicodin), stjoere in konstante stream fan toskines troch jo lever.
Dit betsjut dat de lever ekstra hurd wurket, en dat kin in tolke nimme. Ik wist dizze academysk langer, mar ik bin koartlyn gesicht mei dizze tige echte kompleet fan lange termyn medikaasje gebrûk - yn in bloedest by lêste hjerst wiene myn leven enzymen troch it dak. My dokter sei dat ik ris yn 'e risiko foar ûntwikkeling fan fettige lever koe, mei kin kin wêze oan cirrhosis.
No dan dat de pine út my bang! Ik kin net echt sizze dat ik wie ferrast, mar ik waard wis wis fan 'e "it sil my net misse" stean.
Ik hie swier NSAID gebruikt sûnt ik 13 wie, doe't ik op in deistige dose fan 1600 mg fan Motrin (ibuprofen) opnommen waard foar ongemerkte pine út in eardere rûnlieding. In jier letter waard it opheven oant 2400 mg. Ik bleau dêrnei in pear jier, oant Motrin te krijen wie oer de teller. Ik bleau it dan, mar minder faak en yn lytsere dosinten. Yn 'e tweintiger jierren naam ik ek in soad Tylenol (acetaminophen) foar karpa- tunnelstip.
Sûnt myn fibromyalgie-symptomen begonne 4 jier lyn, wie ik op Relafen (nabumetone), in prescription NSAID, op de maksimale deistige dosaasje. Foegje yn 't bytiden Vicodin, en myn libbene wie riden om te hâlden.
In pear moanne lyn, ik snijje de deistige Relafen. Ik haw wat Aleve neamd (naproxen natrium) en in bytsje Vicodin as gewoanlik, mar ik haw besocht hurder te mediyen as ik it echt net nedich wie.
My dokter reageare myn leven-enzyme koartlyn, en ien is normaal en de oare is allinnich mar wat opheve, dat is it goede nijs. De minne nijs is dat myn mûzels heule, hurd en spasmodysk binne. (Ik moat oanpasse dat fibromyalgie wurdt net beskôge as in inflammatoare betingst, en in protte fan myn problemen mei inûntstekking binne fan myofasjale pine syndroom en autoimmune skyrol .)
Dus ik haw 2 problemen om te dwaande mei - ik moat myn muscle-pine en ynfamme ûnder kontrôle krije, en ik moat ek myn libje beskermje. Foar pine en yntuktaasje stean ik myn gebrûk fan guon behannelingen, ynklusief:
- Akupunktur
- Massaazje
- Heat en / of iis
- Epsom sâltbaden
Ik besykje ek myn diabetes te brûken om legere ûntbamming te meitsjen. Hjir is mear ynformaasje oer dy:
- Dyn diet foar it bewurkjen fan symptomen
- Dr. Weil's Anti-Inflammatory Food Pyramid
Om myn leef te beskermjen, haw ik in krêft oanfolling neamd melkfeart . Wylst it net in wittenskiplik bewearde of FDA-goedkard behanneling is, is melkfeest in tradisjoneel remedy dat leauwe om jo leverproses toxinen te helpen. Ik sjoch ek in detox-diat. As ik faak dogge, kearde ik nei Cathy Wong, ekspert oan alternative medisinen, foar mear ynformaasje oer it beskermjen fan myn leef.
Hjir binne wat geweldige artikels fan har:
- Fighting Fatty Liver
- Wat jo witte moatte oer in Detox Diet
Ik sil myn libje enzymen krije op in regelmjittige basis om te soargjen dat se bliuwe. As jo in drug-histoarje hawwe dat wat is, dan kin it wêze om jo dokter te freegjen oer in levenfunksje-test te periodisch.