Effektiviteit fan glucosamine en chondroitin foar arthritis behanneling
Foar ferskate desennia is der in debat west yn 'e behanneling fan osteoarthritis oer it brûken fan' e mienskiplike supplementen fan glucosamine en chondroitin. Osteoarthritis is in beting dat it problemen feroaret mei wearden fan 'e normaal glêdde karteleaze oerflakken fan' e knippen. Faak neamde wearzige arteritis, osteoarthritis feroarsake mienskiplike pine, swelling en deformiteit.
Osteoarthritis is de meast foarkommende arthritis .
Glucosamine en Chondroitin
Glucosamine en chondroitin binne twa molekulen dy't it type karielguod binnen fjochtsjen foarmje. Binnen de knibbels draait de cartilage in konstante proses fan ferwidering en reparearjen. Om lykwols goed te repare te wêzen, moatte de gebouwen fan kadielje oanwêzich wêze en beskikber wêze. De teory foar it brûken fan de glucosamine en chondroitin- gearhing is dat mear fan 'e karteleaze boublokken beskikber wêze foar cartilage-reparaasje.
- Glucosamine is in ûnderdiel fan in molekûl neamd in glycosaminoglycan-dizze molekule wurdt brûkt yn 'e formaasje en repare fan kortilage.
- Chondroitin is de meast oerfloedige glycosaminoglycan yn cartilage en is ferantwurdelik foar de wjerstân fan cartilage.
De behanneling mei dizze mienskiplike oanfollingen is basearre op de teory dat mûnlinge konsumpsje fan glucosamine en chondroitin de toer fan 'e formaasje fan nije kearnstil ferheegje troch mear fan' e needsaaklike boublokken te jaan.
Nije cartilage groeien?
Wylst it ideaal wêze soe om it kanaal opnij te ferfangen troch in nije karteleaze, mûnling konsumpsje fan glucosamine en chondroitin is net oanjûn om de beskikberens fan dizze cartilageboublokken yn in arthritikaal gear te feroarjen. It is net te sjen dat it konsumpsje fan mienskiplike oanfollingen de kwantiteit fan dizze cartilageboublokken binnen in elkoar fergruttet.
Is it effektyf?
Der binne in soad studinten om te ûndersiikjen fan de behannele effekten fan glucosamine en chondroitin. In protte fan dizze stúdzjes duorre mar ien oant twa moannen en soarge wat inkelde yndikaasje fan 'e mienskiplike supplementen liedende pasjinten om mear pine reduksje te lezen by it nimmen fan glucosamine en chondroitin as pasjinten dy't in plakboat krije. De ferbettering fan dizze pasjinten wie fergelykber mei ferbetteringen dy't bepaald waarden troch pasjinten dy't nonsteroidale anty-inflammatoare medikaasjes (NSAID's) hawwe dy't in haadstyl fan non-operative arthritis behanneling west hawwe. It ferskil is dat NSAIDs in ferhege risiko fan side-effekten hawwe, lykas gastrointestinaal klachten en bloed.
Oanpaste Dosearring
De normale oanrikkende dose is 1.500 mg deis. Patients kinne dit op ien kear meidwaan of spalt it twa of trije kear deis. Patients kinne ek in foardiel fine foar fertsjinjen fan dizze dûs foar de earste wike fan behanneling, en fierder eltse dei mei 1500 mg.
Is it Worthwhile?
De resultaten fan stúdzjes dy't ûndersiikje fan glucosamine en chondroitin binne mingd, mar hawwe net de test fan in goede ûntwerp ûndersocht om yn it primêr behannelingplan foar oantekeningen te akseptearjen. Yn 't feitlik advisearret de Amerikaanske Academy of Orthopedic Surgeons tsjin glucosamine en chondroitin foar behanneling fan knee-osteoarthritis.
Fierders, om't dizze unregelmjittige oanfollingen binne, kin in bepaalde merk fan glukosamin of chondroitin meie of miskien net fan befreonlike kwaliteit wêze.
Uteinlik, hokker pasjinten moatte begripe, is dat glucosamine en chondroitin wat bewiis hawwe dat dizze supplementen helpe kinne helpe by it behanneljen fan pine yn ferbân mei artroarthritis. Dizze stúdzjes hawwe lykwols rûn fan 'e minne oant yn kwaliteit befredigd, en om as effektive behanneling foar osteoarthritis akseptearre wurde , moatte mear ûndersiken foltôge wurde.
Wat bekend is, is dat der effektive behannelingen binne foar artroitis dy't alle pasjinten brûke moatte foardat dizze oanfollingen beskôge wurde.
Foaral wat oanbefellingen foar gewichtkontrôle, beweechzjen, genôch gebrûk fan medisinen, en mienskiplik beskerming binne bekend om de foarigens te minimalisearjen en symptomen fan osteoarthritis te ferbetterjen. Dizze stappen moatte wurde troch alle artititis pasjinten foar optimale behanneling nommen.
Boarne:
Conn, D, et al .; Alternativen en rheumatyske sykte. Bulletin oer de Rheumatyske sykte. 48: 1-4. 1999.
Leeb, B, et al .; In meta-analyze fan Chondroitin Sulfate yn de behanneling fan OA. Journal of Rheumatology. 27: 205-211. 2000.
DaCamara en Dowless; Glucosamine-sulfate foar oestoarthritis. De Annalen fan Pharmacotherapy. 32: 580-586. 1998.
Rozendaal RM, et al. "Effekt fan Glucosaminsulfat op Hip-Osteoarthritis" Ann Int Med. Vol 148 Ut 4. 19 febrewaris 2008. Siden 268-77.