Fergunnings dy't helpe kinne
Oersicht
It wurd "varicose" komt út it Latynske wurd "varix", dat betsjut "twisted". Varicoseeven binne fergrutte, ferkrêftevenen dy't normaal bluish purple binne. Kleine, ien-kant-fentilen yn 'e fetten soargje dat bloed allinich nei it hert streamt. Yn guon minsken wurde dizze ferdwûnen swakke en bloed sammele yn 'e bedoelen, wêrtroch't se har ûngemak fergrutte.
Varicose-ven binne it meast foarkommen op 'e skonken, om't de legvenen tsjin' e swiertekrêft wurkje moatte.
Steat fergruttet druk op legbeinen. Varicose veins binne in mienskiplike betingst yn 'e Feriene Steaten. Oant 25 prosint fan froulju wurdt beynfloede en oant 15 manlju wurde ynfloed.
Natuerlike behannelingen
Boppedat wittenskiplike stipe foar de beweeching dat elke feiligens kin farieare fenen behannelje is miskien net.
1) Hynstekest
De herb-hynstekast ( Aesculus hippocastanum ) is ien fan 'e meast brûkte alternatyf medisineferwizen foar krystryndêre en kronynere folsleine ûnfetsoening (in ferlykbere kondysje). De aktive konstitúsjente yn hynstekast is in compound called aescin.
Yn 2006 ûndersochten ûndersikers mei de Cochrane Collaboration ûndersiken op it gebrûk fan mûnlinge hynstekast ekstrakt yn minsken mei chronike fûgelinsiikens en fûn in ferbettering yn 'e tekeningen en symptomen fan chronike fûgelinsiikens mei de hynstekast ekstrakt yn ferliking mei it placebo. Hynstekast ekstrakt soarge foar in signifikante reduksje fan legskin en swelling yn ferliking mei it placebo.
De ûndersikers fermindere dat basearre is op it bewiis dat kearnestasjetextrakt potinsjeel is as in koartisint behanneling foar chronike fûgelinsiikens. Oare fan 'e stúdzjes evaluearre lykwols oft de ekstra kin it optreden fan varicose veins ferminderje. De hynstekast wurdt beskôge as ûnfeilich troch de FDA en kin liede ta misbrûk, ûntbrekke, diarree, kopke, ferwûningen, sirkulaasje en respiratory mislearjen, en sels de dea.
Tee, blêden, nuten en oare soarten foarmen fan 'e hynstekastfabryk moatte ek ferwidere wurde.
Mear op hynstekast .
2) Grape Seed en Pine Bark Extracts
Grape seed extract ( Vitis vinifera ) en pine-barkearekt ( Pinus maritima ) befetsje beide oligomere proanthocyanidine kompleksen (OPC's), antioxidants dy't de konstruktive tissue-struktuer fan bloedfetten fersterkje en de inflammaasje ferminderje.
Foarôfgeande stúdzjes jouwe oan dat OPC's minsken mei ferskate kearen helpe. Grape siedsektoe moat net ferweide wurde mei grapefruit-seed-ekstra. De meast foarkommende rapportearre side-effekten binne digestive klachten lykas misbrûklik en fersteurige mage.
Minsken mei autoimmune omstannichheden, lykas rheumatoide arthritis, multiple sclerosis, en Crohn's sykte, moatte gjin pine werom of grapeseed ekstra nimme as er net ûnder kontrolearjen fan dokter is fanwegen syn effekten op it ymmúnsysteem. De feiligens fan pineebok en grapseedtextekten binne net yn swangere of pjuttefamkes of bern berne.
Pine-bark of grapseedteareken moatte net kombinearre wurde mei medisinen dy't it immunsysteem ûnderdrukke of mei kortikosteroïden, útsein ûnder medyske tafel.
Mear op grapeseed-ekstra en pine-bark-ekstrakt .
3) Mutsmerk
In plant yn 'e lyske famylje, Butcher's broom ( Ruscus aculeatus ) is ek bekend as fiskers of knynhels . It befettet roskogenins, bestânstoffen dy't beoardielingen sizze dat fersterket kollagen yn bloedkantwâlen en ferbetterje omkearing.
Side-effekten fan 'e keamers kinne soargje foar digestive klachten lykas fersmoarging of misbrûk. Minsken mei hege bloeddruk of benuttige prostatyske hyperplasie moatte de keamers net nimme sûnder earste dokter te rieplachtsje. De feiligens fan 'e keamers yn swangere of fersoargende froulju of bern is net fêstlein.
Maskerbeam moat net mei medikaasje wurde foar hege bloeddruk, benuttige prostate hyperplasia, of MAO ynhibitoren, útsein ûnder medyske tafel.
Mear oer ' e keamers foar chronike fûgelinsiikens .
4) Reflexology
Reflexology is in foarm fan lichemswurk dat primêr rjochtet op 'e fuotten. Ien lytse stúdzje fergelike mei reflexology mei rêst yn 55 swiere froulju. Reflexology feroaret legere swelling.
Schwangere froulju moatte har dokter konsultje foardat it reflokologysk te hawwen. Guon boarnen sizze dat reflexology net yn 'e earste trimester dwaan moat.
Lês mear oer refleksology .
Oarsaken
- Hormonaal feroaret yn 'e swangerskip en menopûs.
- As oergewicht fergruttet de druk op de fenees.
- Verlängering sitten of steande beweitsje in sirkulaasje en sette druk op pinen.
- Chronike ferbouwen
- Genetika
- Aging
Hoewol yn guon minsken, karmasinders kinne in kosmetyske soarch wêze, yn oare minsken kinne se swelling en ûngemaklik dreech, swiermoed, of pine oanmeitsje of in teken wêze fan hert sykte of sirkulaasjebestriden. As it net behannele is, koartskevenen kinne liede ta serieuze komplikaasjes lykas phlebitis (ûntbining fan 'e adelen), hûdwalsers en bloedklots.
Op elk momint, as varicose veins wurde swollen, read, tender en waarm nei it berikken, of as der wansjes, ulcers, of in ekspresje tichtby de varicoseven binne, sjoch jo dokter.
Gebrûk fan natuerlike remedyen
Oanfollings binne net foar feilichheid te besjen en te hâlden dat de feiligens fan supplementen yn swangere froulju, fersoargingmammen, bern en dy mei medyske betingsten of dy't medisinen nimme, net fêststeld. Jo kinne tips jaan oer hjirboppe te brûken , mar as jo it gebrûk fan elke feiligens of alternatyf medisinen foar krikkearnen beskôgje, prate jo earst mei jo primêr soarchprovider. Selden behannearje elke kondysje en it foarkommen of ferwiderjen fan standertsoarch kinne serieuze konsekwinsjes hawwe.
Sources
Bamigboye A, Smyth R. Yntervinsjes foar krystroep en legemema yn swangerskip. Cochrane databank Syst Rev. 2007 Jan 24; (1): CD001066.
Pittler MH, Ernst E. Pferd kastnûtextrakt foar chronike fûgelinsiikens. Cochrane databank Syst Rev. 2006 Jan 25; (1): CD003230.
Disclaimer: De ynformaasje dy't op dizze side stiet is bedoeld allinich foar edukatyf doelen en is gjin substituut foar advys, diagnoaze of behanneling troch in lienenske dokter. It is net bedoeld om alle mooglike feiligens te dwaan, drugs ynteraksjes, omstannichheden of skealike effekten. Jo moatte prompt medyske soarch sykje foar elke sûnensproblemen en kontrolearje jo dokter foardat jo alternatyf medisinen brûke of in feroaring oan jo regimen meitsje.