Kies grill of dampen iten oer fretten
Sineeske restaurants kinne dreech genietsje as jo tenduer genôch krije. De keuze kinne yngrediïnten beynfloedigje dy't jo soerstof reflux útlizze, en it kin it slagje om jo meldewetten te kontrolearjen, lykas jo kinne thús wêze.
Besykje de neikommende tips foar it útfieren fan brandbrân, en wêrom't in dokter sjocht as jo sinbat fergruttet of faak is wichtich.
Meitsje triggerfisken op in Sineeske restaurant
Dit moat in no-brainer wêze, mar as jo op in menu sjogge, is it maklik te wêzen yn honger en skûlen dy't lûd leukje.
As jo sêge brûke, wolle jo fansels ek fiede dy't foarkomme dat jo snoei nimme. Mei oare wurden, passe in paad op 'e spiisde en spicy gerjochten. Foarbylden fan spesifike fiedings dy't soarget foar brânstof op in Sineeske restaurant, binne:
- Brêde en spiisde petearen
- Egg rollt
- Ribs
- Sosken fersmoargje mei aaien en bûter
- Hot and sour soup
- Crispy djippe spiisde nûmers
- Sûch- en sauer gerjochten
As jo net wis binne wat wat is yn in skûtel of as hoe't it sliep is taret, dan net bang om te freegjen. Ek bang net om feroaringen of substitúsjes oan te freegjen as in skûtel yngrediïnten befetsje dy't jo sêfte brûke kinne. Bygelyks kinne jo freegje foar non-breed hûn mei jo entree of wyt of brea rice ynstee fan spiisde rys.
Bestellen dizze skûtsjes by in Sineeske restaurant
De folgjende list fan Sineeske menu items kin kinder wêze oan jo mage en esophagus. Gjinien fan har is fretten of spicy. Dêrneist binne de measte fan harren lichter, sadat se gjin reflux útsette as jo it tefolle ate.
Dizze opsjes dy't jo beskôgje kinne binne ûnder oaren:
- Wonton sop
- Steamed dumplings
- Brúne Riis
- Dielen makke mei griente yn in ljocht saus
- Spear-spiisde of fersierde gerjochten mei ljochtswyn of hobster sauzes
- Sosken fersmyt mei roaz en maisstärke
- Gelokskoekjes
Hannelje mei Sineeske Food Heartburn
Jo kinne wierskynlik minstens ien fuotbalspuitje nei wat jo ite.
Foar in protte fan dy, kinne der fiedingen wêze dat jo noait ite kinne, om't sûchbeurt allinich is as jo dogge. Dêrnei binne der wierskynlik guon nûmers dy't jo kinne yn in beheinde bedekking kinne sûnder te folle snoegjen hawwe. Jo kinne ek bepale dat soms, it is as of wannear't jo ite, ynteressearje as wat jo ite, dat de ûngeunstige symptomen útliedt.
Dit allegearre wurde sein dat der wierskynlik binne as jo alle rjochtsaksjes yn 'e wrâld nimme en noch mei sulveren einigje. Dit is in grutte tekoart dy't jo nedich hawwe om jo bewurking fan 'e soarte fan snoegbrân te bewurkjen. Mei oare wurden, as jo in protte tiid en enerzjy behearje, dy't jo postmiel brûke, is it bêste om it feilige iten op it earste plak te hâlden.
In wurd fan
Op in lêste notysje, tink om te praten mei jo dokter as jo sinteboer faak wurdt (twa of meardere kearen) of werd. Jo kinne leare fan in serieuze betingst, lykas gastroesophageale reflux sykte (GERD). De goede nijs is dat dizze betingsten effektyf behannele wurde mei modeleaze modifikaasjes en / of medikaasje (dy't normaal allinich tydlik nedich binne).
In oare steppel oer wêrom it wichtich is om jo dokter te sjen, om't net behannele GERD liede kin ta serieuze konklúzjes lykas esophagealgers , esophagealstrikturen , Barrett's esophagus , en eesjefiskerk.
Oan it ein, moatte feilich en goed foar jinsels wêze en sels net diagnostearje.