Vaginale atrofoi Symptomen en behannelingen yn 'e menopause
Vaginale droegeheid is in symptoom fan menopoas dy't jo libben kwaliteit skeauje kin en jo seksuele relaasje ynfiere, mar it is ien dat de measte froulju har rapportaazjes net rapportearje oan har dokters. De redenen foar ús ferwidering om klam te reitsjen fan skamte om te tinken dat it in ûnferbidlik fisioen is dat wy akseptearje moatte. Mar as de fagine fan 'e fagine of oare symptomen fan' e faginale atrofy jo driuwt, is der wat wat jo kinne dwaan.
Ien fan 'e ôfwikselingen fan menopoaze is it tinjen fan' e faginale en urinegewearen as estrogen fermindert. Dit gewicht dûnsjen feroarsaket in soad symptomen dy't opsette kinne, ûngemaklik of gewoan lekker ferachtsje.
Wat binne de symptomen?
As estrogen ferdwynt yn 'e menopausaljierren, begjinne in soad fan jo lichems wat minder elastisite. Dit is benammen wier foar de tissue dy't jo urinektroch en genitale gebieten meitsje. Langsam wurdt de fagina en urinektroch minder fleksibel, minder lûke en makliker blessuere. Guon fan 'e symptomen fan dit elastysk ferlies binne:
- Pain of bliuwend mei seksuele aktiviteit
- Vaginale droech of burning
- Ynkontininsje
- Mear petearen fan bladderynfeksjes
- Burning of urgency by urinein
- Wetterige fagines
Jo kinne bepale dat jo begjinne mei lytse mjittingen fan urine as jo hoest, of dat seksuein ûngemakber of pynlik wurde wurde. It kin begjinne mei te branen as jo ferrinnewearje, of jo kinne in dûnse, wetterige ûntfetting besjen dy't jo net earder hawwe.
Dit binne sinjalen dy't jo liede kinne fan vaginal atrophy.
Wat kinne jo dwaan oer vaginal atrophy?
Der binne ferskate manieren om te behanneljen mei fagine-droegeheid en de oare symptomen fan vaginale atrophy; De meast effektive behanneling foar vaginale atrophy is hormoanen. It oerstreamjen fan de ezjer dy't jo earearen net mear produktje is de bêste, meast bewearde manier om dizze symptomen werom te setten.
Jo kinne dit dwaan mei:
- Systemyske estrogen. As jo oare symptomen fan menopausal hawwe lykas heulende flitsjes of stimming feroaringen, kinne jo in lege dose fan estrogen beskôgje as in pear, patch of smaak. Dizze hormone-therapie kin natuerlike estrogen ferfange as jo lichem oanpast oan 'e menopause, ferliedt jo symptomen.
- Lokale estrogen. As vaginnale droege of urinesymptomen jo ienige klacht binne, kinne jo beskate estrogen beskôgje dy't troch in smaak, in tablet of ring levere wurdt direkt yn 'e fagina. De estrogen wurdt meast allinich yn it genitalgebiet opslein en hat gjin algemien ynfloed.
Sels lokale hormone-therapy hat wat risiko's. As de hormonale rûte is ien dy't jo tinke is goed foar jo, besykje it mei jo medyske provinsje.
As jo gjin goeie kandidaat binne foar hormoanetaferij, of as jo gewoanlik mei symptomen mei help fan non-hormonale metoaden omgean wolle, dan binne wat dingen dy't jo besykje kinne:
- Vaginal lubricants. Vaginale lingbouwers kinne in grut ferskil meitsje mei faginewyn, benammen by seksuele aktiviteiten. Der binne wetter-basearre produkten fan wetter en silikon, it wetter-basearre wêzen is minder wierskynlik om allergyske reaksjes te feroarjen, en de silikonbasearre duorjende in bytsje langer. Der binne in oantal karren, en sorteare út hokker persoanlike lubrikant brûke kin in bytsje tiid.
- Vaginalfeiligers. Vaginale lingbouwers binne goed foar koarte termyn gebrûk, mar it helpt faaks ek faginefeiligers te brûken. Moisturizers wurkje meardere dagen en kinne de faginale en omlizzende tissue fetter en sterker meitsje. Alle oare dei of elke tredde dei oanwêzichje kinne helpe fan droege syndrom ôf te ferdielen.
- Bliuw seksy hâlden. It trochgean mei seksuële aktiviteit is in geweldige manier om bloed te bringen nei it gebiet en it fûgjen fan jo faginale sellen. Sprek jo mei jo partner oer it ûngemak dat jo hawwe, en diskusje oer manieren om ticht te bliuwen. In protte fanfoarming en sanlike stimulaasje, lykas masturbaasje, kinne it gebiet graach en sûn hâlde. Nim net wat krêft dat feroarsaak de pine, mar lit dizze feroaring net yn jo lichem de wille en yntimiteit losmeitsje dat it geslacht in relaasje bringt.
- Lês pelvyske fliertoetsen. Pelvyske flierreizzen lykas de Kegel-aksje en guon fan 'e kearn Pilates-oefeningen binne geweldich om jo genitalistich gebiet sterk te hâlden. Se binne nuttich foar it hâlden fan seksueel noflik en noflik, en ek foar it behanneljen fan urineinkontinens. Jo ynstruksje kin foar oare wurde net te sjen, mar it kin in grut ferskil yn jo genital sûnens meitsje.
Spitigernôch is de sjuery noch hieltyd op natuerlike en pearseedige remedyen foar menopoaze. Hoewol in oantal froulju rapportearje grutte relief mei wylde yamprogesterone-krèmes of swarte kohosh , wurdt it ûndersyk noch altyd net definieare dy behannelingen.
Wat is op 'e Horizont?
Menopûsûndersyk is aktyf, en der binne guon prometearjende selektearjende estrogen-receptor-modulators (SERM) medikaasjes dy't ûndersocht binne foar de behanneling fan vaginale droechte en atrophy. Guon fan dizze medikaasjes binne brûkt foar it behear fan de osteoporose, mar oaren binne ûntwikkele dy't mooglik oare manopausale symptomen behannelje kinne.
Elke dokter, soarchfersekerder of in oare oanbieder dy't regelmjittich wurket mei menopausale froulju sil bewust wêze fan vaginale symptomen as in probleem. Dy professionals kinne jo de bêste boarne fan hjoeddeistige behannelingen wêze en kinne jo prate oer jo persoanlike risikofaktoren en symptomen. Jo hawwe it rjocht om komfortabel te wêzen en jo lichem en jo libben genietsje te hâlden, dus ek as jo in lyts ûnbedekkingsje fiele dat it tema fan fagine-dryness is, hawwe jo in protte te krijen mei it dwaan. Litte jo gjin skamte hâlde dat jo de help krije dy't jo nedich hawwe.
Boarne:
> Boston's Dental Health Book Collective, Our Bodies, ússels: Menopause, > Touchstone / Simon > en Shuster, New York. 2006.
> North American Menopause Society, (NAMS), Menopause Guidebook : Helping Women Make Informed Healthcare Decisions Around Menopause and Beyond, 6th Edition >, > North American Menopause Society, 2006. Untfongen fan 22 > Feb, > 2008.
> van der Laak, JAWM, et al, "The effect of Replens® on vaginal cytology in the treatment of postmenopausal atrophy: cytomorphology versus > computerized > cytometry", J Clin Pathol, > June, > 2002; Vol. 55 No.6: 446-451, Untfongen 22 > Feb, > 2008.