Hoe kinne jo mei jo dokter, jo famylje en freonen, en jo eigen twifel sjen
It behear fan stomme omstannichheden lykas skyrolsykte , osteoporose , of hege bloeddruk kin útdaagd wêze. Om't it net maklik is foar elkenien dat jo mei in betingst behannele wurde, moatte jo de behear nedigingen fan jo betingsten beheare mei fragen fan jo freonen en famylje. Yn guon gefallen kinne jo sels twifels of ferset tsjin jo heulenden en dokters fjochtsje.
Der sil tiden wêze as jo jo eigen ferwachtingen hawwe om jo betingsten en behanneling te hân te bringen, om't jo in "stille" betingst kinne betsjutte, dat it net foar oaren sichtber is en dat it foar jo net spesjaal sichtber is.
Kennis is lykwols macht: as jo leare oer jo betingst en hoe't jo it oan 'e oar útlizze - fine jo dat it leverjen fan elkenien syn leauwen en ferwachting (ek jo eigen) leaver makket.
Wat is in stilte betingst?
Silent betingsten binne medyske problemen mei gjin symptomen dy't foar jo binne, de persoan mei de kondysje en / of oaren.
As jo in brutsen skonk hawwe, is it gjin stille betingst. It is dúdlik foar elkenien, ynklusyf jo en alle minsken om dy hinne, dat jo skonk oerbrutsen is. Jo binne wierskynlik omhanne op krûken mei in grut cast, en jo freonen en famylje kenne dat se har ferwachtingen oanpasse moatte - jo sille net op wikselingen gean, lange trekkassen te klimmen, of sels stean foar ferlingde perioaden oant tiid jo skonk is folslein genêzen.
Silige betingsten binne net dúdlik as in brutsen skonk. As jo bygelyks hypothyroïdisme hawwe , binne it meast foarkommende skydebedriuw, jo kinne in pear symptomen hawwe lykas ferbouwen of fertwifens, mar jo kinne dizze symptomen miskien net oanslute of jo searje jo skipfeart ferbine oant jo betingst goed foarôfgeand is.
As jo osteoporose hawwe , sille jo wierskynlik it allinich net realisearje, as jo gjin bone scan hawwe; As jo net goed te diagnosteard binne, dan kinne jo earste teken fan jo tiningsbonken wêze as jo ien brekke.
Oare mienskiplike, potensjaal stille omstannichheden binne:
- hege bloeddruk
- heech Cholesterol
- type 2-diabetes
- séliozysk
Somtiden sille jo symptomen ûnderfine, mar dy om dy hinne sille se net besjen. Dizze ûnsichtbere betingsten of in beheining kinne jo leauwe regelje - lykas yn bygelyks chronike fatigueelsyndroam of fibromyalgia -bou, om't jo goed fine, jo freonen en famyljeleden kinne problemen hawwe dat it probleem oanbelanget.
Sels as jo de symptomen sels net identifisearje (en dy't jo rûnom yn 'e tsjuster bliuwe), dat betsjut net dat jo steat jo sûnens skeau is as it net behannele wurdt. Yn it gefal fan ûnbehoarde hypoteoidens kinne jo bygelyks jo symptomen fersekerje, oant se fanselssprekkend wurde, en yn 't gefal fan' e osteoporose kinne jo wekker meitsje mei in hip of halsbrêge dy't permaninte skea docht.
Hâld mei jo behanneling as jo betingst sil wurde
Der is gjin fraach dy't mei jo behanneling oanhâlde kin as jo in stilte betingst hawwe, as jo yn algemien goede sûnens binne foardat jo diagnoaze west hawwe.
Guon stille betingsten, lykas skyrolsyndustry en hege cholesterol, jouwe tydlike medisinen, en jo kinne graagje om pillen te jouwen of twa kear yn 't dei. Yn guon gefallen kinne jo side-effekten hawwe fan 'e medisinen dy't slimmer wurde as de sykte. Bygelyks hege bloeddruk medikaasjes kinne side-effekten drage dy't faak oansluting meitsje, in chronike droechte, en ferlies fan jo smaak fan smaak. Statinen, dy't brûkt binne foar it behanneljen fan heul cholesterol, kinne krêft fan pine en swakke feroarsaakje .
Dochs wurkje jo mei jo dokter om de bêste medikaasje-of kombinaasje fan medisinen te finen - kinne jo helpe jo betingsten behannelje yn 'e meast effektive wize mooglik, wylst elke side-effekten fan' e medisinen sels beheine.
It kin noch mear útdaagd wêze as jo betingst is ien dy't jo mei diens behannelje. Yn stille tsiiske sykte, bygelyks, jo lichem reagearret oan nûmers dy't it gluten fan de protein befetsje (fûn yn 'e koarnweizen, kers en rog), sels as jo it net bewust binne. De iennichste behanneling foar sélio-sykte is om de glutenfreie diabet te folgjen en alle gluten-befoarrende fiedingen te foarkommen, en dat fereasket in drastyske, drege libbenswiziging. As jo signifikante sellensymptomen hawwe, dan kinne jo it wierskynliker wêze dat jo it ding wêze kinne, want it kin wêze dat de redenen efter dizze massive wiziging sjogge as jo gjin tangbere benefter sjogge, mar leare ûnderfining yn jo libben.
Dezelfde situaasje kin bestean yn type 2-diabetes, wêrby't it fereaskjen hâldt op jo kohdhydratefeart en it selektearjen fan protein- en glêsfermûzen. Dit is dreecher as allinich in snelle snack opsette, en jo kinne it nivo fan 'e ynspanningen dy't it liedt.
Dizze gefoelens oer jo medikaasjes of it fiedsel binne echt en legitimearre, dus jo moatte se sels akseptearje. Mar ienris dat jo dien hawwe, moatte jo troch har wurkje, omdat jo sûnens hinget fan it folgjen fan jo behannelingplan, sûnder dat it side-effekten of libbenferbrûk feroaret.
De bêste manier om dit te dwaan is te stjoeren op jo betingst en de redenen foar it behanneljen. Mei hege bloeddruk, bygelyks, jo risiko mei in stok of ûntwikkeljen fan eagen of nierkrêft as jo net mei jo behanneling hâlde. Mei skyddekrasy kinne jo hert problemen en ûnfruchtberens hawwe. En mei séliozyske sektor kin jo miskenning en sels in seldsume kanker hawwe . It bewarjen fan it grutte byld yn it fokus kin helpe as jo waverje yn jo beslút om te dwaan wat it nedich is om sûn te wurden.
As jo problemen hawwe neffens jo behanneling plan, prate jo mei jo dokter oer it wikseljen fan jo medikaasjes of it krijen fan in referindum nei in diabetesier, dy't jo jo diabetes helpe kinne.
Jo stilte betingje oan oaren
It kin dreech genôch wêze om sels te oertsjûgjen dat jo behanneling nedich hawwe as jo gjin symptomen fan jo stille betingst sjogge. As it giet om jo freonen en famylje, kinne jo faaks minder fiele as stipe.
De measte minsken mei diabetes of séliozysk mislearre hawwe de "feilich in bytsje net wekker!" fenomenon fan in bepaalde iten dy't op har stie. En immen mei chronike fatigueelsyndroam kin wifele wurde as in freon stiigend stjoert foar mear aktiviteit as mooglik is .
Fansels hawwe jo net wat te sizzen oer jo betingsten en behanneling - jo kinne jo deistige libben trochgean sûnder dat te ferklearjen oan dy om dy hinne (it is in stilte betingst, nei alle gedachten). Mar as jo derfoar soargje dat minsken jo diagnoaze kenne kinne jo fragen ferwachtsje, guon dy't sels in bytsje klún fine kinne. Jo bêste ferdigening is kennis: as jo jo steat yn en út begripe, sille jo mear suksesfol wêze om it te ferklearjen nei oaren.
Bist net bang om wer werom te setten as in freon of famyljelid persistint is yn besykjen om jo oertsjûge om jo diist te brekken of dwaan wat jo net wolle. Tink derom dat jo hjoeddeistige en takomstige sûnens op it plak leit, en fertel de persoan dat.
As it giet om jo taak, hawwe jo gjin ferplicht om jo steat oan jo wurkjouwer te ferkennen. Jo sille lykwols allinich beskerme wurde troch wetten dy't it diskriminaasje tsjin wurknimmers ferbiede mei medyske omstannichheden as jo dizze kondysje bekend hawwe. Jo hawwe it rjocht om jo wurkjouwer te freegjen foar "ferstannige akkommodaasjes" om soargje foar problemen dy't ûntsteane út jo betingst. Sa kinne bygelyks de minsken mei diabetes freegje foar tiid yn in skeakel om har bloedzucker te testen, en immen mei chronike fatigenssyndroam kin freegje foar in stoel sitte, dan stean.
Hannelje mei jo dokter
Jo dokter moat mei jo wurkje om jo stille beting te beheinen en moatte jo harkje nei wat jo hawwe oer hoe't behanneling it libben beynfloede kin. Mar wy allegear witte dat dokters dizze dagen oerskromme, en jo kinne fine dat jo "behannelje oan 'e test" (yn oare wurden, allinich by jo testresultaten) ynstee fan jo behannelje as in folsleine persoan mei legitimearre soarten oer side-effekten foar behanneling fan behanneling.
As jo fiele dat jo dokter net nei jo harket, moatte jo hurder probearje om troch te brekken . Meitsje jo ûndersiken dat jo dien hawwe dat jo jo soargen foar jo folgjende ôfspraak makket, en wurde taret om te summarjen en te ferklearjen. Guon dokters falje werom op in "cookie cutter" oanpak foar it behanneljen fan gewoane mienskiplike omstannichheden, lykas hege bloeddruk of type 2-diabetes, mar as dizze faak brûkte behannelingen net wurkje foar jo, moatte jo sprekke.
As jo dokter noch altyd jo soargen ôfbrekt, dan kin it wêze dat it tiid is om in oar dokter te finen . As jo dat dwaan moatte, moatte jo derfoar soargje dat jo kopyen fan jo medisyngegevens krije as jo jo eardere dokterspraktyk ferlitte, en freegje om rekommandaasjes - hâlden op jo diagnoaze - foardat jo in nije dokter kieze.
In wurd fan
It behanneljen fan in medyske steat kin dreech wêze, fral as jo (of dy omkriten) gjin oerdekte sintekens sjen dy't jo hawwe in medyske steat dy't jo beheare moatte. It kin diskusjearje om de behanneling te begjinnen foar in stille medyske tastân en realisearje de behanneling sels feroarsake side-effekten of libbenferbrûkingen dy't jo net foardat jo diagnoaze ûntdutsen hawwe.
Wylst jo medisinen foar jo steat nimme en jo ûngemaklike side-effekten hawwe, moatte jo jo dokter hawwe oer it feroarjen fan jo behanneling regime-ferskate medisinen ynfloed op minsken op ferskillende wizen, en feroaring fan formules of brands kinne helpe. As jo mei de diens stride, freegje jo oan in diabetizje dy't spesjalisearre is yn jo betingsten. Jo moatte net stil leare, sels as jo steat stil is.
As jo op 'en oare hân stride mei it begripen fan begripen en akseptearjen fan dy om dy hinne, besykje se te praten mei har en opfiede se ... mar bepale dat it jo goede sûnens is op it stuit, dus oertsjûgje se fan' e needsaak Folgje jo behannelingplan sekundêr nei it ultimate doel om jo eigen sûnens te ferbetterjen.
As tiid giet oer en jo soargje foar jo sûnens en jo betingst, kinne jo fine dat jo better fiele, sels as jo folle goed fiele - dit effekt is net un geweldich foar minsken dy't har behanneling omtrint in gesellichere dieet. En úteinlik learje oer jo stille betingst dat jo ferstean en akseptearje - de needsaak om it te behanneljen.
> Boarnen:
> Sintrums foar syktebehear & previnsje. Hegere bloeddruk feitblêd.
> Groen PH. The Many Faces of Celiac Disease: Clinical Presentation of Celiac Disease in the Adult Population. Gastroenterology. 2005 Apr; 128 (4 Oanfreegje 1): S74-8.
> Nasjonale ynstituten fan sûnens. Osteoporose fact sheet.
> US National Library of Medicine / Medline Plus. Silent Thyroiditis feitblêd.