De oarsaak fan knee ynstabiliteit
Wannear't jo knib ynienen ynstabyl is en jout út of locks op, wat kin dit wurde?
Wylst jo ûnderfine kinne, bliuwend of út 'e knibbel mei osteoarthritis jaan, kinne oare gebieten de oarsaak wêze. Pain is it primêre symptoom dy't oansluten by knee-osteoarthritis . Gemeentlike stiffness en beheinde oanpassing fan 'e mjitte fan' e knibbel binne ek tekeningen dy't pointje op osteoarthritis of ien fan 'e oare soarte arthritis.
- Wat feroaret Popping Joints?
- Hokker feroarsake in arthritikaal gear om Lock?
- Knee Pain - ûndersiik nei de prinsipes
Ligament Tears binne in mienskiplike boarne fan knee ynstabiliteit
In knibbel dat jout, typysk as knee ynstabiliteit neamd, wurdt faak ferbûn mei blessueres foar ien of mear fan de ligamen dy't de knibbel stabilisearje. Eltse ligament tear kin bydrage oan knee ynstabiliteit.
Der binne fjouwer grutte ligamen yn 'e knibbels . Der binne twa beskermingsligamens, in foarrige kruzifisearre ligamint, en de efterkant krúsige ligamint.
- De befeiligingsligaments sitte oan beide kanten fan 'e knibbel en begjinne op' e sidewei. It medial garage ligament (MCL) is oan 'e binnenkant fan jo knibbel en it laterale lichem (LCL) is oan' e bûtenkant fan jo knibbel.
- It anterior cruciate ligament (ACL) ferbynt de top fan 'e tibia yn' e buert fan 'e front (foarhinne) nei de femur yn' e midden fan 'e knibb en beheinen rotaasje en foarútgong fan' e tibia.
- De efterkreuzige ligamint (PCL) ferbynt mei de top fan 'e tibia yn' e buert fan 'e efterkant (efter) nei de femur en beheint de efterkant fan' e tibia.
Meniscale tearen en knynstabiliteit
In teardige meniskus kin ek bydrage oan it gefoel fan in knibbjen, benammen as jo in heule hichtepunt of ûndergeande treppen gean.
Der binne twa keilfoarmige knipeltsjes, de menisci (elk yndividu wurdt in meniskus neamd), lizze tusken de femoralis en tibiale komponinten fan 'e knibbel. Elke meniskus stipet de knibbel en spielt ek in rol yn 'e stabilisearring fan' e knibbel. Slach om ien of beide menisci ferheget ynstabiliteit.
Patellar Instabiliteit
In oare oarsaak fan ferhege knee ynstabiliteit kin de kneekap (patella) bewege út 'e groep dêr't it sit op' e femur. Dit type ynstabiliteit is spesifyk bekend as patellare ynstabiliteit. Normaal is de kneekap (patella) trochinoar yn 'e patellofemorale groep, in spoar yn' e foargrûn fan 'e femur (thigh bone) oan' e knibbel. De patella is oanboud oan ligamen en tendons dy't tsjinje foar stabilisearje. De patella leit binnen de quadriceps-tendon, dy't befoarderet de quadricepsmuseum nei de boppebou (shin bone). Dêrnjonken fiele patellofemorale ligamen as sekundêre ligamentstabilisers fan 'e kant fan' e patella. In direkte blokje oan 'e knippe, meastentiids fan in ûngemak of sporthanneling, kin it út' e groep ôfbrekke. Ek in net-natuerlike twistingbeweging fan 'e knibel kin itselde resultaat hawwe. Patellar-ferlokaasje ferheget ynstabiliteit.
Unrêstige en ienige cartilage yn 'e knibbel
De earder neamde oarsaken fan 'e knibbele ynstabiliteit wiene benammen ferbûn oan in mienskiplike blessuere. Mar osteoarthritis fan 'e knibel is ek ferbûn mei ynstabiliteit. Dit kin wêze troch ferskate problemen te sjen yn osteoarthritis , lykas loslizzende karteleaze liken yn 'e mienskip, degenerative meniskus , of ligament tränen , pine en muskulare swakke.
Lokaasjes binne lytse fragminten fan kalkeleare cartilage dy't tusken de knooppoden fan 'e knibbels fannik wurde kinne, yn' e mienskiplike romte, feroarsake plakte pine en eventueel de knibbel te feroarjen. Njonken it feroarjen fan 'e mienskip omgean kinne loslizzende lichems yn' e knibel ek blokkearje kinne of kinne jo ynrjochtsje mei it stjoeren fan jo leg.
Sels as de losse lichems fûn wurde opôfbyldingsstúdzjes (x-rays, MRI, of CT-skan), de ynstabiel dat se feroarsaakje kinne, is wat net foar tefoaren, dat jo net witte wannear't jo jo knibbel fiele. It komt hommels en sûnder warskôgje.
> Boarnen:
> Berjochten fan Joint ynstabiliteit yn 'e knee Osteoarthritis: It prestaasjes en relaasjes mei de fysike funksje. Fitzgerald GK et al. Arthritis Soarch & ûndersyk. Vol. 51, nr. 6, 15 desimber 2004, p. 941-946
> Anterior Cruciate Ligament-bellen fan 'e knie yn atlantsjes. Duodecim. 2010; 126 (3): 289-95. Kallio.T.
> Hânlieding oer sûnens: Osteoarthritis. NIAMS. July 2010.
> Knie Symptomen. Giving Way (Instability). Jointhealing.com.
> Underrjocht eksterne beskôgingen: Knie. Osteoarthritis. Diagnose en medisinen / chirurgie management. Fjirde edysje. Haadstik 21B. P.395-414. Moskowitz et al. Publisearre troch Lippincott.