Fuotmassaazje en reflexologyferliening

Se fiele Great - mar fertsjinje se ek sûnens?

Der binne in soad ûndersiikûndersiken dy't gebrûk fan foardielen fan foetmassaazje , refleksology en acupressure hawwe . De kwaliteit fan dizze ûndersiidsûndersiken is lykwols sterk feroare, en oant dizze soarten stúdzjes op grutte groepen minsken dien wurde, is it dreech om definityf te sizzen wat foardiel, as der, fuotmanipulaasje hat op sûnens.

Oer it algemien wurdt it algemien akseptearre dat dizze therapies in pear foardielen leverje kinne en se net in bytsje side-effekten hawwe.

Undersikers binne gewoan net wis fan hoe't de therapies wurkje. Learje mear oer guon fan 'e betingsten dy't profitearje kinne fan foetmassaazje, refleksology en acupressure.

Foot Ulcers

It probearjen fan diabetikaal fuotmers is faak lestich en nimt in protte tiid. In ûndersochte stúdzje fûn dat de presintaasjemassaazje de tiid ferdwûn hie om it te healjen fan diabetikaal fegwêzen. Se suggerearje dat it wurkje kin troch it ferbetterjen fan de lokale omkearing en dat it potensjaal brûkt wurde kin om standert chirurgyske en medyske behanneling fan sûkeladefluesteare te oanfoljen.

Kankerpatienten

Pjutten dy 't mei kanker befetsje, hawwe in soad feroaringen oan har lichems en herten. Massaazje, refleksology en acupressure wurde brûkt as komplementêre therapies nei tradysjonele medyske behannelingen yn pasjinten dy't kanker hawwe. In soad ûndersiken hawwe soargen foar foardielen as fergrutting bekrêftigens, pine yntinsiteit, misbrûk, ferwidering en fatigens yn pasjinten dy't kanker hawwe.

Post-op pine

Nei sjirurgy is it net ûngewoan foar pasjinten om pine te hawwen. Fuot- en hânmassa's waarden oan postoperative pasjinten jûn en de ûndersochte stúdzje fûn dat pine skoaren, hertsrûte en respiratoryatwaart fergrutte. It moat fêststeld wurde dat de massa's 1-4 oeren ferkocht wurde nei't de pasjinten har pine medikaasjes hawwe , sadat dizze de resultaten beynfloede ha.

Artery Disease

Peripherale artery disease wurdt feroarsake troch hurdens en ferlinging fan 'e arterijen, dy't liede kinne ta fergrutte bloeddruk. Acupressure is oanjûn om bloeddruk te ferheegjen. In ûndersyksûndersyk yn pasjinten mei peripherale arteriale oanklachtige sykte (fergrutte bloeddruk yn har legere skonken), liet sjen dat akupressure de bloedstream yn 'e legere skonken hat.

Aging

Somtiden kinne sittende leeftyd slaan kinne oer wat inkele unwanted feroaringen yn hoe't jo tinke en fiele. In ûnderskeitsûndersyk wêrmei't de froulju middelbere skoallen sjen litte dat de self-reflexology depresje liet, bepaalde stress, systolik bloeddruk, en stipe fan har immunsystemen.

Menopause

In protte fysiologyske en psychologyske feroaringen binne plakfûn yn 'e menopoas. Yn in ûndersiikûndersyk dat fergeliking fan refleksology oan in foetmassaazje wie, wie der gjin ferskil yn 't bedrach fan' e foardiel fan 'e iene by it helpen fan' e symptomen fan menopause. Sawol refleksology en fuotmassaazje soargen foar omtinken, depresje, heule blikken en nachttsjûsen yn froulju yn 'e menopause.

Hege bloeddruk

Neffens de Amerikaanske Heart Association, wurdt bepaald dat 1 yn 3 folwoeksenen yn 'e Amerika hege bloeddruk hawwe. In ûndersiikûndersyk ûndersocht nei de foardielen fan refleksology op bloeddruk, cholesterol en libbensfeardigens.

Se fûnen dat refleksology de systolike bloeddruk halfrede, mar net it diastolike nûmer, en dat de leefberens folslein ferbettere waard. Allinich bliezen cholesterolnivo gjin ferbetterings.

Amputaasjes

Minsken mei leg amputaasjes leare faak leare fan phantom-lekke pine. In ûndersiikûndersyk studearre oan refleksology en syn mooglike foardielen foar minsken mei ien leg ferwurde. De stúdzje fûn dat refleksology fan 'e foet en de hannen helpe om de yntensiteit en duurd fan phantom-lekke pine te ferminderjen. Dit wie in pilotstúdzje, dus it wie lyts en hie mar 10 dielnimmers.

Boarne:

Brown CA, Lido C. Reflexology-behanneling foar pasjinten mei legere limb amputaasjes en phantom-limb-pine-in eksploratory pilotstúdzje. Komplementearje Ther Clin Pract . 2008 mei; 14 (2): 124-31. Epub 2008 Mar 4.

Dibble SL, Luce J, Cooper BA, Israel J, Cohen M, Nussey B, Rugo H. Acupressure foar chemotherapy-induzearre misdiedigens en vomiting: in randomisearre klinyske proaza. Oncol Nurs Forum . 2007 jul; 34 (4): 813-20.

Lee YM. [Ynfloed fan selsfuotreflexology-massaazje oer depresje, stress responsen en ymmunksfunksjes fan middelste froulju]. Taehan Kanho Hakhoe Chi . 2006 Feb, 36 (1): 179-88.

Li X, Hirokawa M, Inoue Y, Sugano N, Oian S, Iwai T. Effekten fan akupressure op legere limb bloeddruk foar de behanneling fan peripherale arteriale oanklachtige sykten. Surg Today . 2007; 37 (2): 103-8. Epub 2007 Jan 25.

Mars M, Desai Y, Gregory MA. Komprimearre loftmassaazje hat it healing fan 'e diabetikaal foet. Diabetes Technol Ther . 2008 Feb; 10 (1): 39-45.

Park HS, Cho GY. [Effekten fan fuotreflexology op essinsjele hypertensiïten]. Taehan Kanho Hakhoe Chi . 2004 aug; 34 (5): 739-50.

Quattrin R, Zanini A, Buchini S, Turello D, Annunziata MA, Vidotti C, Colombatti A, Brusaferro S. Gebrûk fan reflexologysk fuotassassing om stoel te fergrutsjen yn sikehûzen yn kankerpasjinten yn chemotherapy behanneling: metoade en resultaten. J Nurs Manag . 2006 Mar, 14 (2): 96-105.

Stephenson NL, Swanson M, Dalton J, Keefe FJ, Engelke M. Partner-levere reflexology: effekten op kanker en generaat. Oncol Nurs Forum . 2007 Jan, 34 (1): 127-32.

Wang HL, Keck JF. Fet en hânmassaazje as yntervinsje foar postoperative pine. Pain Manag Nurs . 2004 Jun; 5 (2); 59-65.

Williamson J, Witte A, Hart A, Ernst E. Randomisearre kontrôleproseduere fan reflexology foar menopausale symptomen. BJOG . 2002 sept. 109 (9): 1050-5.

Yang JH. [De effekten fan fytsreflexology oer misbrûk, ûntbrekke, en minderheid fan boarstkankerpopkes dy't ûndergeane mei de chemotherapie]. Taehan Kanho Hakhoe Chi . 2005 Feb; 35 (1): 177-85.