Pantetine kin bettere cholesterol en triglyceride nivo's
Jo kinne pantethine sjoen hawwe ûnder de oare nutlike oanfollingen op winkelplaten as jo jo winkels dwaan. Hoewol wierskynlik net as populêr as oare oanfollingen op 'e merk, is der wat bewiis dat pantetine kin helpe om beskate aspekten fan jo sûnens te ferbetterjen.
Pantetine is in nutlike tafoeging dy't in aktive foarm fan pantothenium siro is, dy't ek wol bekend is as Vitamin B5.
It helpt makket coenzyme A, dat is in molekule dy't belutsen is yn ferskate metabolike paadjes yn it lichem. Pantetine hat in oantal belangrike resultaten sjen litten by it foarkommen fan bepaalde medyske omstannichheden, lykas kataraktfoarming, oplaadproblemen dy't ferbûn binne mei diabetes, en komplikaasjes dy't ferbûn binne mei malaria. Der is bepaalde bewiis dat pantetine ek helpt kin om jo lipide nivo te ferleegjen.
Panetine en syn effekten op jo lippen
Der binne in pear stúdzjes dy't sizze dat pantetine as in oanfolling helpt helje kinne om jo cholesterol en triglyceridenivo te ferleegjen. Yn 'e measte fan dizze ûndersiken krigen minsken dy't pantetine nammentlik hege cholesterolnivo hiene of waarden klassifisearre as gefolch fan ûntwikkeling fan kardiovaskuläre sykte . Hoewol't guon minsken in regelmjittige dieet folge, wienen der in pear stúdzjes dêr't minsken pantetine nimme doe ek in sûne diät folgje, lykas de TLC-diistes .
De dosinten fan pantetine dy't yn dizze stúdzjes nommen binne rûnen tusken 300 en 1200 mg de dei - soms ferdield yn lytsere dosinten dy't twa oant fjouwer kear deis nommen binne - foar in jier.
Hoewol't der in pear âldere stúdzjes wiene dy't gjin wichtich ferskil yn lipide nivo sjogge, binne der noch in pear oare ûndersiken dy't wichtige, positive effekten sjoen hawwe oer cholesterol en triglyceride, ynklusief:
- Totaal cholesterolnivo waarden troch in gemiddelde fan 12 persint leger.
- HDL- cholesterolnivo's waarden ferhege mei oant 17 prosint.
- LDL- cholesterolnivo's waarden troch elkenien tusken 4 persint en 20 persint legere.
- Triglyceridenivo waarden troch minimaal 14 persint legere.
Dizze stúdzjes die net sjen dat mear pantetine better is - sadat dûzen heger dan 900 mg in dei kinne miskien gjin oanfoljende lipide-ferwachte profit hawwe. In pear ûndersiken hawwe lykwols oanjûn dat pantetine mei oare lipide-ferlege medisinen of mei oare yntervinsjes, lykas de TLC-diat, kinne jo helpe om jo cholesterol en triglyceridenivo noch mear te fertsjinjen.
Neffens ien stúdzje is it tocht dat jo oant fjouwer moannen nedich wêze kinne om de folsleine lipide-ôfnimmende foardielen fan pantetine te sjen.
Hoe is Panetine ynfloed op jo lippen?
De meganis wêrby't pantetine yn steat is om legere lipidnivo te krijen is net bekend. Pantetine is yndield yn cystamine, in gemyske dy't beskôge wurdt om ynfieren te beynfloedzjen fan protinen mei de produksje fan cholesterol en triglycerides yn it lichem.
Moatte jo pantinesje om jo lippen te fertsjinjen?
Der binne frijwat pear stúdzjes dy't padenetine's fermogen stypje om jo cholesterol en triglyceride te ferleegjen. Hjirûnder wurde mear ûndersiken nedich om te beoardieljen hoe effektyf en feilich pantetyn is hâlden fan jo lipide nivo's sûn.
Pantethine liket net in protte sykteffekten te keppeljen.
De side-effekten dy't meast brûke binne ûnder oaren sûkerbrân, misbrûk, loshawwers en brekken. Dizze side-effekten binne meast mild en-yn 'e measte gefallen - -appearje op' e tiid oergean.
As jo opnij sykje om pantetine as in oanfolling te helpen om jo kolesol te ferleegjen, moatte jo earst sprekke oan jo sûnenssoarch. Hoewol pantetine ferskynt goed tolerearre, is it net bekind as dizze supplement kin ynteraksje mei oare medikaasjes dy't jo nimme of as jo alle medyske omstannichheden dy't jo hawwe al fergrutsje. Troch jo jo sûnenssoarch te fertellen oer jo bedoeling om pantetine te nimmen, hy of sy kin jo sûnens kontrolearje wylst jo dizze oanfolling nimme.
> Boarnen:
> Evans M, Rumberger JA, Azumano I, et al. Pantetine, in derivative fan Vitamin B5, befettet folslein, LDL en net-HDL-cholesterol yn lege oant moderate kardiovaskulêre risiko-ûnderwerpen dy't ynsteld binne foar statin-therapy: in trije-bliuwde plakboat en diet-kontrolearre ûndersyk. Vas Health Risk Manag 2014; 10: 89-100.
> McRae MP. De behanneling fan hyperlipoproteinemia mei pantetine: in oersicht en analyse fan effektiviteit en tolerânsje. Nutr Res 2005; 25: 319 - 333.
> Pantethine Monografy. Alt Med Rev 2010; 15: 279-281.
> Rumberger JA, Napolitano J, Azumano I, Kamiya T, Evans M. Pantethine, in derivative fan vitamine B5 dy't brûkt wurdt as in nutritional supplement, befettet in fermindere lipoproteine cholesterol metabolism yn leech-moderearre kardiovaskulêre risiko Noard-Amerikaanse subjects: in triple- bliuwde plakboaten en ûndersiikje fan diets. Nutr Res 2011; 31: 608-615.